Чихрийн шижингийн 2-р төрлийн шинэ аппликейшн нь T2D-тэй хүмүүст зориулсан олон нийтийг хамарсан ойлголт, урам зоригийг бий болгодог

Сэтгэл Ханамжтай

• Бүлгийн хэлэлцүүлгийг хүлээн ав
• Чихрийн шижингийн 2-р төрлийн тэмцээнтэй танилцана уу
• Мэдээ, урам зориг хайрласан түүхүүдийг олж мэдээрэй
• Эхлэх нь амархан

Бриттани Английн зураг

T2D Healthline бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан үнэгүй програм юм. Апп нь App Store болон Google Play дээр байдаг. Эндээс татаж аваарай.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрт оношлогдох нь үнэхээр их мэдрэмж төрүүлдэг. Таны эмчийн өгсөн зөвлөгөө үнэлж баршгүй боловч ижил өвчтэй бусад хүмүүстэй холбоо тогтоох нь маш их тайвшрал авчрах болно.

T2D Healthline бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин оношлогдсон хүмүүст зориулагдсан үнэгүй програм юм. Апп нь оношлогоо, эмчилгээ, хувийн ашиг сонирхолд тулгуурлан бусадтай таарч тохирч байгаа тул та хоорондоо холбогдож, хуваалцаж, туршлага судлах боломжтой болно.

Hiking My Feelings блог дээр блог хөтөлдөг Сидней Уильямс энэ програм яг хэрэгтэй зүйл гэж хэлжээ.

Уильямс 2017 онд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй болох нь оношлогдохдоо эрүүл мэндийн даатгал, эрүүл хоол хүнсээр хангагдсан, мөн нөхөр, уян хатан ажил эрхэлж, эмчийн үзлэгт хамрагдах чөлөөтэй болсон азтай байсан гэж хэлжээ.

"Өнөөдрийг хүртэл би алга болсныг мэдээгүй байсан зүйл? Чихрийн шижин өвчтнүүдийн олон нийтийн санаа бодлыг арилгаж, тэдэнтэй холбоо тогтоож, үүнээс суралцах хэрэгтэй "гэж Виллиамс хэлэв. "Энэ амьдралаар аль хэдийн амьдарч байгаа хэрэглэгчидтэй холбогдох чадвар нь надад энэ өвчнийг удирдах нийгмийн дэмжлэг үзүүлэх найдварыг төрүүлдэг."

Тэрээр идэж байгаа бүх зүйл, олон удаа дасгал хийдэг, стрессээ хэрхэн зохицуулдаг талаар бүх зүйлийг хариуцах үүрэгтэй ч бусдыг түшиж тулах нь бүгдийг арай хялбар болгодог гэж хэлжээ.

"Энэ өвчнийг эмчлэх нь минийх, гэхдээ" өвчин тусдаг "найз нөхөдтэй болох нь үүнийг илүү хялбар болгодог" гэж тэр хэлэв.

Бүлгийн хэлэлцүүлгийг хүлээн ав

Ажлын өдөр бүр T2D Healthline аппликейшн нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй амьдардаг хөтөчийн удирдсан бүлгүүдийн хэлэлцүүлгийг зохион байгуулдаг. Сэдэвт хоолны дэглэм ба хоол тэжээл, дасгал хөдөлгөөн, фитнесс, эрүүл мэнд, эм, эмчилгээ, хүндрэл, харилцаа, аялал, сэтгэцийн эрүүл мэнд, бэлгийн эрүүл мэнд, жирэмслэлт гэх мэт орно.

My Bizzy Kitchen-д блог хөтөлдөг Биз Велатини, бүлгүүдийн онцлог нь түүний дуртай, сонгож алийг нь сонгож чаддаг тул хамгийн дуртай нь гэж хэлжээ.

“Миний дуртай бүлэг бол хоолны дэглэм ба хоол тэжээлийн нэг юм, яагаад гэвэл би хоол хийхэд хялбар, эрүүл амттай хоол хийх дуртай. Чихрийн шижин өвчтэй байна гэдэг нь уйтгартай хоол идэх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм.

Уильямс үүнийг хүлээн зөвшөөрч, хоолны дэглэм ба хоол тэжээлийн бүлэгт хэрэглэгчийн хуваалцдаг янз бүрийн жор, зургийг үзэх дуртайгаа хэлэв.

"Зарим тохиолдолд надад тусалсан зарим зөвлөмж, зөвлөмжүүд байдаг тул програмыг судалж байгаа бусад хүмүүстэй хуваалцахдаа үнэхээр баяртай байсан" гэж тэр хэлэв.

Хамгийн цаг үеэ олсон зүйл бол COVID-19-тэй тэмцэх бүлгийн хэлэлцүүлэг юм гэж Велатини нэмж хэлэв.

"Эмч нарын тогтмол үзлэгт хамрагдаж чадахгүй, хорио цээрийн дэглэм барьж байхдаа энгийн асуултанд хариулт авч чадахгүй байгаа хүмүүст цаг хугацаа нь дээрдэхгүй байсан" гэж тэр хэлэв. "Энэ бүлэг нь биднийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд авах ёстой нэмэлт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар мэдээлэлтэй байхад нь туслахад маш их тустай байсан."

Чихрийн шижингийн 2-р төрлийн тэмцээнтэй танилцана уу

Өдөр бүр 12 цагт Номхон далайн стандарт цаг (PST), T2D Healthline програм нь хэрэглэгчдийг нийгэмлэгийн бусад гишүүдтэй тааруулдаг. Хэрэглэгчид мөн гишүүдийн профайлыг үзэж, шууд тохирохыг хүсч болно.

Хэрэв хэн нэгэн тантай таарахыг хүсч байвал танд тэр даруй мэдэгдэнэ. Холбогдсоны дараа гишүүд мессеж бичих, өөр хоорондоо зураг хуваалцах боломжтой.

Уильямс хэлэхдээ тоглолтын онцлог нь бусадтай биечлэн уулзах боломж хязгаарлагдмал үед, ялангуяа холболтын гайхалтай арга юм гэжээ.

“Би шинэ хүмүүстэй танилцах дуртай. Миний ажил намайг улс орон даяар чихрийн шижинтэй холбоо тогтоож, явган аялал надад 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эргүүлж өгөхөд тусалсан түүхийг хуваалцахад хүргэдэг "гэж Виллиамс хэлэв.

“COVID-19 нь номын аяллаа цуцалж, зэрлэг эрүүл мэндийн бүхий л арга хэмжээгээ хойшлуулахад хүргэсэн тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүстэй бараг л холбоо тогтоож өгөх нь үнэхээр сайхан хэрэг боллоо. Энэ програм үүнээс дээр үед гарч чадахгүй байсан "гэж тэр хэлэв.

Мэдээ, урам зориг хайрласан түүхүүдийг олж мэдээрэй

Бусадтай харьцахаа болихыг хүсвэл програмын Discover хэсэгт амьдралын хэв маяг, чихрийн шижингийн 2-р төрлийн мэдээтэй холбоотой нийтлэлүүдийг Healthline эмнэлгийн мэргэжилтнүүд хянаж үздэг.

Зориулалтын таб дээр оношлогоо, эмчилгээний сонголтын талаархи нийтлэл, клиник туршилт, чихрийн шижингийн хамгийн сүүлийн үеийн судалгааны талаархи мэдээллийг оруулна уу.

Эрүүл мэнд, өөрийгөө арчлах, сэтгэцийн эрүүл мэндээр дамжуулан бие махбодоо хэрхэн тэжээх тухай түүхүүд бас байдаг. Мөн та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувийн түүх, гэрчлэлийг олж болно.

“Нээлтийн хэсэг үнэхээр гайхалтай. Нийтлэлүүд нь эрүүл мэндийн хувьд хянагдаж байгаа тул та хуваалцаж буй мэдээлэлдээ итгэж болно гэдгээ мэдэж байгаа нь надад маш их таалагддаг. Холбогдох агуулгын хэсэг нь яг энэ юм. Бусад хүмүүс чихрийн шижин өвчнөөр хэрхэн цэцэглэн хөгжиж байгаа талаархи анхны хүний ​​үзэл бодлыг унших дуртай ”гэж Виллиамс хэлэв.

Эхлэх нь амархан

T2D Healthline програмыг App Store болон Google Play дээрээс авах боломжтой. Аппыг татаж аваад эхлэх нь энгийн зүйл юм.

Велатини: "Миний профайлыг бөглөж, зургаа байршуулж, хүмүүстэй ярилцаж эхлэхэд маш хурдан байсан." "Энэ бол чихрийн шижин өвчнөөр олон жил эсвэл хэдэн долоо хоног өвдөж байсан ч хамаагүй арын халаасандаа хийх гайхалтай нөөц юм."

Өөрийгөө ‘ахмад Миллениал’ хэмээн тунхагласан Уильямс мөн үүнийг эхлүүлэх нь хэр үр дүнтэй болохыг тэмдэглэжээ.

"Аппликейшнтэй ажиллах нь миний хувьд маш хялбар байсан" гэж тэр хэлэв. “Сайн боловсруулсан програмууд нь зөн совингийн шинжтэй бөгөөд энэ програм нь мэдээжийн хэрэг маш сайн хийгдсэн байдаг. Энэ нь миний амьдралыг аль хэдийн өөрчилж байна. ”

Бодит цаг хугацаанд холбогдож, Healthline-ийн удирдамжаар удирдуулах нь халаасандаа өөрийн туслах багтай байхтай адил гэж тэр нэмж хэлэв.

"Энэ апп болон энэ нийгэмлэг байгаад би маш их талархаж байна."

Кэти Кассата бол чөлөөт зохиолч бөгөөд эрүүл мэнд, сэтгэцийн эрүүл мэнд, хүний ​​зан үйлийн талаар түүх бичдэг. Тэрээр сэтгэл хөдлөлөөр бичих, уншигчидтайгаа гүн гүнзгий, сонирхолтой байдлаар холбогдох чадвартай. Түүний бүтээлийн талаар дэлгэрэнгүй уншина уу энд.