Дэлхийн марафоны сорилтыг дуусгасан анхны тайрагчтай танилцана уу

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Сара Райнерцэнгийн талаар сонсоогүй бол 2005 онд тэрээр дэлхийн хамгийн хүнд тэсвэр хатуужилтай тэмцээнүүдийн нэг болох Ironman-ийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнийг амжилттай гүйцэтгэсэн анхны эмэгтэй хүн болсноос хойш түүхэнд бичигдэж байсан юм. Тэр бас Паралимпийн тамирчин байсан бөгөөд өөр гурван Төмөрчин, хагас Төмөрманы хагас, марафон, мөн Эмми шагнал хүртсэн CBS реалити телевизийн цувралыг дуусгасан. Гайхамшигт уралдаан.

Тэрээр дахин энэ амжилтад хүрч, энэ удаад Дэлхийн марафон гүйлтийн долоон тивд долоон өдрийн турш долоон хагас марафон гүйсэн анхны хөл тайрсан (эрэгтэй, эмэгтэй) болж байна. Сара хэлэхдээ "Би олон удаа хөвгүүдийн араас хөөцөлдөж байсан боловч хөвгүүд миний араас хөөцөлдөх ёстой жишиг тогтоох нь үнэхээр гайхалтай юм" гэж Сара хэлэв. Хэлбэр. (Холбоотой: Би тайрсан, сургагч хүн боловч 36 нас хүртлээ биеийн тамирын зааланд хөл тавиагүй)

Сара хоёр жилийн өмнө Дэлхийн марафон сорилтын тэмцээнд хамрагдаж, хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдийг чадавхижуулахад нь туслах шинэлэг бүтээгдэхүүний шугамыг бий болгодог "Эссур" ашгийн бус байгууллагыг дэмжихийг хүсчээ.

Хийсэн Гайхамшигт уралдаан, Сара World Marathon Challenge-д оролцоход бие нь галзуу их аялал, нойр дутуу, хоол тэжээлийн тогтмол бус байдлыг хэр сайн даван туулж чадах талаар санаа зовсонгүй. "Үүний тулд надад давуу тал байгаа юм шиг санагдсан" гэж Сара хэлэв. "Би одоог хүртэл хоёр жил ажилласан."

Триатлоноор хичээллэдэг байсан учир Сара долоо хоногт бага зэргийн нөлөөлөл багатай кардио дасгал хийхэд дугуй унаж, амралтын өдрүүдээр гүйлтээ орхисон. "Би амралтын өдрүүдэд гүйлтийнхээ тоог хоёр дахин нэмэгдүүлж, хол зайд гүйхгүй, харин өглөө, орой хоёр цагийг өөртөө зориулдаг байсан." Тэрээр мөн биеийнхээ эдгэрэлт, суналт, тайвшралд туслахын тулд долоо хоногт хоёр удаа йог руу ханддаг байжээ.

"Энэ бол миний хийж байсан хамгийн хэцүү зүйл байсан" гэж тэр хэлэв. "Би Лиссабонд тамхинаас гарахыг хүсч, бууж өгөх тухай бодсон боловч ямар нэгэн шалтгаанаар гүйж байгаагаа мэдэж байсан нь намайг үргэлжлүүлэн урам зориг өгсөн юм." (P.S. Дараагийн удаа бууж өгөхийг хүсч байхдаа төмөрчин хийсэн 75 настай энэ эмэгтэйг санаарай)

Тэр зорилгын төлөө зовж шаналж байгаа нь бүх зүйлийг ихээхэн хөнгөвчилсөн юм. "Чи гэрлийг асааж, өөр хэн нэгэнд боломж олгож байна" гэж Сара хэлэв. "Энэ сорилт нь хүмүүс таныг дэмжиж байгаа Нью -Йоркийн марафонтой адил биш юм. Тантай хамт 50 хүн л байдаг, заримдаа та шөнө дөлөөр ганцаараа байдаг тул үргэлжлүүлэн ажиллах зорилго хэрэгтэй. "

Түүний амжилтыг харгалзан Сараг гүйхэд хэцүү байсан гэж төсөөлөхөд бэрх юм. Гэвч үнэн нь түүнийг тайралт хийлгэсний дараа хэзээ ч холын зайд гүйж чадахгүй гэж хэлсэн.

Сара дөнгөж 7 настайдаа эд эсийн эмгэгийн улмаас өвдөгнөөсөө дээш тайрсан хүн болж, улмаар зүүн хөлөө тайрахад хүргэсэн байна. Мэс засал, хэдэн долоо хоногийн физик эмчилгээ хийсний дараа спортод дуртай Сара сургуульдаа эргэн ирж, үе тэнгийнхэн, багш нар нь түүнийг шинэ тахир дутуу болсонтой нь холбогдуулан хэрхэн хамруулахаа мэдэхгүй байсан тул өөрийгөө хүнд байдалд оруулжээ. "Би хотын хөлбөмбөгийн лигт элссэн бөгөөд дасгалжуулагч намайг тоглохоо мэдэхгүй байсан тул намайг тоглохыг зөвшөөрөөгүй" гэж Сара хэлэв.

Тахир дутуу болох нь түүнд саад болно гэж эцэг эх нь түүнд итгүүлэхээс татгалзжээ. Сара хэлэхдээ "Миний эцэг эх тамирчин, гүйдэг тамирчид байсан. Тэд 5, 10к хийх бүртээ хүүхдүүдийн хувилбарыг гаргахаар намайг бүртгүүлж эхлэв.

"Би үргэлж гүйх дуртай байсан. Гэхдээ би эдгээр уралдаануудад гүйж байхдаа эсвэл аавыгаа хажуунаас нь харж байхдаа над шиг хэнийг ч харж байгаагүй, тиймээс заримдаа ганцаараа байх нь надад урам зориг өгдөг байсан."

Сара залуу охин байхдаа амь насаа өөрчилсөн ослоор хөлөө алдсан түүнтэй адил тайралттай Пэдди Россбахтай танилцсанаар бүх зүйл өөрчлөгдсөн. Сара тэр үед 11 настай байхдаа аавтайгаа 10к замын уралдаанд оролцож байхдаа Пэдди бусадтай адил хиймэл хөлтэй, хурдан, гөлгөр гүйж байхыг харжээ. Сара "Тэр мөчид тэр миний үлгэр жишээ болсон" гэж хэлэв. "Түүнийг харах нь намайг фитнессээр хичээллэж, хөгжлийн бэрхшээлээ цаашид саад болохгүй гэж үзэхэд урам зориг өгсөн. Тэр үүнийг хийж чадвал би ч бас чадна гэдгийг мэдэж байсан."

"Амьдралд минь бэрхшээл тулгарсан хэн бүхэн минийх шиг харагдаж байгаа эсэхээс үл хамааран би түүнд урам зориг өгөхийг хүсч байна. Би амьдралаа хөгжлийн бэрхшээлээс илүү дасан зохицох чадвартаа анхаарч өнгөрүүлсэн. Энэ бол миний бүхий л талаар надад сайн үйлчилсэн зүйл юм. амьдрал. "

Шалгах