Тохой мултрах, нөхөн сэргээх, физик эмчилгээ хийхэд юу хийх хэрэгтэй вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Хагалгааг зааж өгөх үед
• Тохойн мултралыг сэргээх
• Тохойн хөдөлгөөнгүй болгох
• Тохой мултарсны дараахь физик эмчилгээ

Тохой мултрах нь хүүхдийн дунд маш их тохиолддог гэмтэл бөгөөд энэ нь гараа сунган унах эсвэл хүүхдийг нэг гараараа түдгэлзүүлэх үед тохиолддог.

Бэлтгэл, тэмцээний үеэр тамирчдад тохой мултрах тохиолдол гардаг бөгөөд тохойгоо буцааж анатомийн байрлалдаа байрлуулах үйлдлийг эрүүл мэндийн мэргэжилтэн хийх ёстой, учир нь шөрмөс тасрах, мэдрэлийн болон судасны өөрчлөлт гарч нөхөн сэргээхэд хүндрэлтэй байдаг.

Эмнэлгийн мэргэжилтний тохойн мултралыг бууруулахын тулд хийж болох алхамууд нь дараахь байж болно.

1. Хуухдийн гарыг алгаа доош харуулан ав,
2. Гар, шуугаа зэрэг барьж, эсрэг чиглэлд бага зэрэг татаж, үе мөчний зай гаргах,
3. Хуухдийн гарыг дээш харуулан байрлуулж, тохойгоо нугална.

Жижиг хагарал сонсогдоход тохой зөв байрлалтай байх бөгөөд гараа хэвийн хөдөлгөөн хийх боломжтой.

Гэмтлийн төрлийг сайн мэдэхгүй байгаа тохиолдолд ямар ч тохиолдолд хохирогчийг яаралтай тусламжийн өрөөнд хүргэх нь хамгийн найдвартай зүйл юм, учир нь гар, тохойн ясны үзүүрийг тэмтрэх шаардлагатай байдаг. шөрмөсийг үнэлэх., мэдрэлийн үйл ажиллагааг үнэлдэг тест ба мултралын өнцөг ба хүндийн зэргийг харуулах рентген шинжилгээ.

Хагалгааг зааж өгөх үед

Хамгийн хүнд тохиолдолд шуу, ulna, радиусын ясыг зөв байрлуулах мэс засал хийлгэж болно, ялангуяа дээр дурдсан бууруулах замаар энэ үений байрлалыг зөв байрлуулах боломжгүй, ясны хугарал их тогтворгүй болох үед үе мөчний эсвэл гарын мэдрэлийн судасны гэмтэл. Мэс заслыг аль болох богино хугацаанд хийх боломжтой бөгөөд орон нутгийн мэдээ алдуулалтын дор хийж болно.

Тохойн мултралыг сэргээх

Хамгийн энгийн тохиолдолд мэс засал хийлгүйгээр дээрх алхмуудаар бууруулах боломжтой бол эдгэрэлт хурдан явагддаг бөгөөд сайт нь жаахан өвдөж магадгүй юм. Энэхүү таагүй байдлыг арилгахын тулд та хөлдөөсөн гель сав баглаа боодол эсвэл мөсөн бүрхүүл байрлуулж болно. Мөсийг арьстай шууд хүрэлгүйгээр 15-20 минутын турш түрхэж, арьсыг хамгаалахын тулд нимгэн салфетка эсвэл цаасан алчуур тавьж болно. Энэ тусламжийг өдөрт 2-3 удаа хийх боломжтой.

Тохойн хөдөлгөөнгүй болгох

Ихэвчлэн мэс заслын аргаар эмчилдэг бүрэн мултарсан тохиолдолд тохойн хөдөлгөөнгүй болгох шаардлагатай байж болно. Хөдөлгөөнгүй байдал нь 20-40 хоног үргэлжилж, тохойн хөдөлгөөнийг хэвийн болгохын тулд физик эмчилгээний тусламжтайгаар эмчилгээг нөхөх шаардлагатай байдаг. Физик эмчилгээний хугацаа нь гэмтэл, наснаас хамаарна, учир нь хүүхдүүд илүү хурдан эдгэрдэг бол насанд хүрэгчдэд хэдэн сарын физик эмчилгээнд хөрөнгө оруулах шаардлагатай болдог.

Тохой мултарсны дараахь физик эмчилгээ

Физио эмчилгээ нь үрэвслийг хянах, хавдахыг багасгах, эдгэрэлтийг хөнгөвчлөх, агшилтаас урьдчилан сэргийлэх, хөдөлгөөнийг хэвийн хэмжээнд байлгах, хэвийн хөдөлгөөнд ороход өвдөлт, хөдөлгөөн хязгаарлалтгүй байж болно.

Гарч ирснээс хойш эхний өдрүүдэд үе мөчний далайцыг нэмэгдүүлэх гарын авлагын арга техник, булчингийн хүчийг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн тохойгоо нугалж, сунгаж, гараа нээж, хаах дасгал хийхийг зөвлөж байна. Нөөцийн хувьд TENS, турбиллон, хэт авиан, хэт улаан туяаны эсвэл лазер төхөөрөмж ашиглаж болно гэж физик эмчилгээний эмч үнэлэв.

Хэдэн өдрийн дараа эмчилгээний дараагийн үе шатанд физик эмчилгээний эмч хөдөлгөөний чадвар, өнцөг, хүч чадлыг дахин үнэлж, дэлхийн бусад гар, гар сунгалтын дасгал, бугуй буржгар, бисис, наалддаг сав, шил, жишээ нь арын түшлэг. Нөлөөлөлд өртсөн гарын хамгаалалтын механизмын улмаас нэг мөр нь нөгөөгөөсөө өндөр байх нь элбэг тул мөрний дасгал, биеийн байрлалыг сэргээн засахыг зөвлөж байна.

Эцсийн эмчилгээний үе шатанд тамирчны талаар ярихдаа спорт бүрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн бэлтгэлээ гүйцэтгэхэд дөхөм болохуйц дасгалуудаар сургалт явуулах шаардлагатай хэвээр байна.