Зохиолч: Florence Bailey
Бий Болгох Өдөр: 24 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 15 Болох 2025
Anonim
The Science of Meditation // Interview No. 6 (Subtitled)
Бичлэг: The Science of Meditation // Interview No. 6 (Subtitled)

Сэтгэл Ханамжтай

Оргил цэгтээ хүрэх нь хувь заяанд даатгахад хэтэрхий чухал юм. (Psst: Энэ нь таныг дур тавьж чадахгүй байгаагийн жинхэнэ шалтгаан байж магадгүй.) Судлаачид эмэгтэйчүүдээс орондоо хэвтэхэд юу сайн болохыг асуусан бөгөөд эдгээр дөрвөн энгийн хөдөлгөөн бүх зүйлийг өөрчилдөг болохыг олж мэдсэн.

Дарга болоорой

О -тэй болох магадлалаа нэмэгдүүлэхийн тулд дээд талд байгаа эмэгтэй шиг танд илүү шууд түлхэц өгөх байр суурийг сонгоорой гэж Ллойд хэлэв. (Хөгжилтэй баримт: Тэр энэ алхамын албан ёсны шинжлэх ухааны нэр нь "эмэгтэй дээдлэгч" гэж хэлсэн.) Энэ нь танд хурд, эрчмийг тохируулах илүү их хяналтыг өгдөг. (Эсвэл эдгээр сексийн байрлалуудын аль нэгийг туршиж үзээрэй.)

Удирдамж өгөх

Судалгаанаас үзэхэд бэлгийн харьцаанд орохдоо юу сайн, юу нь болохгүй байгааг түншдээ хэлэх нь дур тавих магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Бид бүгд өөр өөр дуртай, дургүй зүйлтэй байдаг, үүнээс гадна гайхалтай сайхан зүйл өдөр бүр өөр өөр байдаг тул бодит цагийн хариу өгөх нь маш чухал юм гэж Фредерик хэлэв. Нөхөртэйгээ илэн далангүй ярилцах нь аяндаа гарах боломжийг нээж өгдөг. Жишээлбэл, та "хоосон орон зайг бөглөх]" гэж хэлэх магадлал өндөр байж магадгүй-таны үргэлж хийхийг хүсдэг байсан ч санал болгоход огтхон ч санаа зовж байгаагүй зүйл. Энэхүү зоригтой, шинэлэг зүйл нь том амжилтанд хүрэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.


Анхны өдрүүд шиг л байгаарай

Гүн үнсэлт нь эмэгтэйчүүдийг дур тавих магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Судалгааны ахлах судлаач, доктор Дэвид Фредерик энэ нь дотно харилцаа, хүсэл тэмүүллийн шинж тэмдэг бөгөөд энэ нь хоёулаа илүү сайн бэлгийн харьцаанд хүргэдэг. Бэлгийн зан үйлийн архив. (Шагнал: үнсэлцэх нь эрүүл мэндэд тустай.) Бие махбодийн хувьд энэ нь бас зүйлийг дулаацуулдаг. "Ам, уруул, хэл нь эроген бүс юм" гэж судалгааны өөр нэг зохиолч, доктор Элизабет Ллойд хэлэв.

Таашаал=тэргүүлэх

Мэдээжийн хэрэг та түүнийг таашаал авч байгаа эсэхийг шалгахыг хүсч байна. Гэхдээ чамайг бүү мартаарай. Фредерик хэлэхдээ "Одоогоор эмэгтэй хүн хэр олон удаа дур тавидаг вэ гэдгийг хамгийн сайн таамаглаж байгаа зүйл бол аман сексийг хэр давтамжтай хүлээн авах явдал юм" гэж Фредерик хэлэв. Энэ нь ойр дотны мэдрэмжийг бий болгож, аливаа зүйлийг дараагийн түвшинд аваачиж өгдөг боловч нийт хосуудын ердөө тал хувь нь үүнийг ердийн амьдралынхаа нэг хэсэг гэж хэлдэг. Фредерик хэлэхдээ "Энэ нь бэлгийн харьцаанд орохоос ч илүү дотно байж чаддаг, мөн хамтрагч нь түүнийг таашаахад анхаарлаа төвлөрүүлдэг учраас энэ нь эмэгтэй хүний ​​хүслийг төрүүлдэг."


Шалгах

Зар сурталчилгаа

Хамгийн Их Уншдаг

Сэтгэл ханамжтай зууш

Сэтгэл ханамжтай зууш

Хоолны хооронд зууш идэх нь туранхай байхын чухал хэсэг гэж мэргэжилтнүүд хэлэв. Зууш нь таны цусан дахь сахарын хэмжээг тогтвортой байлгаж, өлсгөлөнгөөс сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь таныг дараа...
Таталцлын ард буй шинжлэх ухаан

Таталцлын ард буй шинжлэх ухаан

Танд болон таны далавчтай эмэгтэйд дуулгах сайхан мэдээ: Та зөвхөн цагийн тэн хагасыг татсан залууг л олох болно. Онд хэвлэгдсэн шинэ судалгааны дагуу Одоогийн биологи, хүмүүсийн бие бялдрын хувьд дур...