Туслах гарууд

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Танд дахиад нэг зүйл хийх шаардлагатай байгаа биш, гэхдээ та сүүлийн үед гараа харж байсан уу? Арьс толигор, уян хатан, жигд өнгөтэй харагддаг уу? Тэд таны бодож байгаа шиг залуу харагдаж байна уу? Сүүлийн 20 гаруй жилийн турш бээлий өмсөөгүй бол таны гар элэгдлийн шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм. Байгаль орчин (нар, бохирдол, хатуу ширүүн цаг агаар) нь нүүрэнд нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж Нью-Йоркийн дерматологич Стивен Виктор хэлэв, гэхдээ ихэнх эмэгтэйчүүд гарынхаа арьс арчилгааны талаар бараг боддоггүй.

Бидний олонхийн хувьд аль хэдийн тодорхой хэмжээний хохирол учирсан. Гэхдээ сайн мэдээ бол хөгшрөлтийн эсрэг шинэ гар арчилгааны тусламжтайгаар ихэнх хэсгийг нь буцааж, бүр удаашруулж болох бөгөөд ихэнх нь хүзүүндээ чиглэсэн бүтээгдэхүүний найрлагад орсон ижил нарийн найрлагатай байдаг. Арьс судлалын эмч нар химийн хальс, лазер эмчилгээ, өөх тарилга хийдэг - ихэвчлэн нүүрний хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг арилгахад хэрэглэдэг эмчилгээг гар дээр хийдэг.

Нью-Йоркийн арьсны эмч Ховард Собел хэлэхдээ: "Химийн хальс нь хар толбыг бүдгэрүүлж, таны гарыг илүү толигор болгодог." Мөн тарган тарилга [өгзөг гэх мэт өөхний хэсгээс шилжүүлэн авсан өөхийг ашиглан] гараа томруулж, илүү толигор, дээр нь үрчлээ багатай харагддаг."

Лазер эмчилгээ нь пигментацийн толбыг арилгахад тусалдаг. Гэхдээ ийм журам нь тийм ч хямд биш юм: Тэд 100 доллар ба түүнээс дээш үнэтэй байдаг (ихэвчлэн жилд хэд хэдэн удаа очиж үзэх шаардлагатай болдог). Хамгийн гол нь 20-30 насны ихэнх эмэгтэйчүүд гараа арчлаад сурчихвал зүгээр л хэрэггүй бөгөөд хэзээ ч хэрэггүй болно.

Гараа арчлах хамгийн сайн бөгөөд хамгийн хямд арга бол чанартай тос эсвэл нойтон жин юм. Таны хүсч буй үр дүн, өдрийн хэдэн цагт түрхэхээр төлөвлөж байгаагаас шалтгаалан аль тос хамгийн тохиромжтой вэ (шөнийн тосны ихэнх нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд хэт их тослог болдог). Дараах хуудаснаас өөрт тохирох бүтээгдэхүүнийг сонго. Дараа нь дөнгөж угаасан, чийгтэй гартаа түрхэж чийгшүүлэх нөлөөг нь нэмэгдүүлээрэй.

Асуудал: хэт хуурайшилт

Шийдэл: чийгшүүлэгч тос

Хэт хуурай арьсанд хамгийн тохиромжтой эдгээр тос нь нойтон жин гэхээсээ илүү тос шиг байж болох тул шөнийн цагаар хэрэглэхэд тохиромжтой (хэрэв та тэдний тослог мэдрэмжийг анхаарч үзэхгүй, угаах магадлал багатай бол). ).

Редакторын дуртай зүйлс Jergens Ultra-Healing Cream ($ 3.49; 800-742-8798), Burt's Bees Almond Milk Beeswax Hand Creme (7 доллар; burtsbees.com) ба Аведа гар тусламж (18 доллар; www.aveda.com).

Асуудал: үрчлээс эсвэл сэвх

Шийдэл: хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн нүүрний арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдэд байдаг хүчтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг: ретинол (арьсыг толигор болгох, пигментацийн толбыг багасгахад тусалдаг) эсвэл А витамин (уян хатан чанарыг сайжруулахад тусалдаг), С (пигментацийн толбыг арилгахад тусалдаг) эсвэл Е (арьсыг хадгалахад тусалдаг) чийг).

Редакторын дуртай зүйлс The Body Shop витамин Е гар, хумсны эмчилгээ (8 доллар; 800-БИД-ДЭЛГҮҮР), Clinique Stop Signs ($15.50; www.clinique.com) ба Avon Anew Retinol Hand Complex ($ 16; www.avon.com).

Асуудал: барзгар байдал, залгиур

Шийдэл: гуужуулагч

Эдгээрт альфа-гидрокси хүчил (AHA) агуулагддаг тул арьсны уйтгартай арьсыг зөөлөн гуужуулж, гар илүү толигор, залуу харагдана. Өдөр бүр хэрэглэдэг AHA бүтээгдэхүүнүүд нь алган дээрх хөхрөлтийг толигор болгоход тусалдаг. Гэхдээ хэрэв та тэдгээрийг хэрэглэвэл гартаа нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй, учир нь AHA нь арьсыг наранд илүү мэдрэмтгий болгодог.

Редакторын дуртай зүйлс Вазелин эрчимт эмчилгээ ManiCure ($ 6; 800-743-8640), H2O+ Гөлгөржүүлэх гарын эмчилгээ ($ 12.50; 800-242-BATH) ба Estée Lauder Revelation Насны эсэргүүцэлтэй гар тос ($ 29.50; https://www.esteelauder.com/).

Асуудал: нарны гэрэл

Шийдэл: SPF тос

Туксон дахь Аризонагийн их сургуулийн арьс судлалын эмч Норман Левин хэлэхдээ гар наранд олон удаа өртдөг тул өдөр бүр нарнаас хамгаалах шаардлагатай байдаг. Үүнийг авах хамгийн хялбар арга бол 15 -аас доошгүй SPF агуулсан гар чийгшүүлэгч юм. Гараа угаасны дараа дахин түрхэхээ мартуузай.

Редакторын дуртай зүйлс St. Ives CoEnzyme Q10 SPF 15 ($ 4; 800-333-0005), Neutrogena New Hands SPF 15 (7 доллар; 800-421-6857), Кларинс Насны Хяналтын Гар Лосьон SPF 15 ($ 21; http://www.clarinsusa.com/).

Асуудал: гарыг эрхлүүлэх шаардлагатай байна

Шийдэл: гэрийн рашаан сувиллын эмчилгээ

Эдгээр рашаан дээр суурилсан гар эмчилгээ нь ихэвчлэн нэг цагийн дотор эсвэл нэг шөнийн дотор хийдэг бөгөөд ердийн лосьон нь долоо хоног түрхэхэд ямар үр дүнтэй байдаг. Рашаан бээлий нь хуурай арьсны гүнд үйлчилдэг гелэн доторлогоотой зөөлрүүлэгчээр сайрхдаг бөгөөд маск нь зөгийн бал шиг хүчтэй чийгшүүлэгч бодисыг ашиглан гараа чийгэнд шингээсэн мэт мэдрэмж төрүүлдэг.

Харин өхөөрдүүлэгч лосьонууд нь маш их хэмжээний чийгээр гараа дусаахын тулд эрчимтэй чийгшүүлэгчтэй байдаг. Тэдний олонх нь усан үзэм, нимбэг гэх мэт сэтгэл сэргээсэн сайхан үнэрийг агуулдаг бөгөөд энэ нь өдөр тутмын хамгийн уйтгартай үйл ажиллагааг үнэрт эмчилгээний туршлага болгодог.

Редакторын дуртай зүйлс BlissLabs Glamour бээлий ($ 44; 888-243-8825; www.blissworld.com/), Kiehl's Deluxe Грейпфрут гар ба биеийн тос ($10.50; 800-KIEHLS-1), Naturopathica Verbena гар зөөлрүүлэгч ($22; 800-669-7618) болон Aésop Resurrection үнэрт гарын гавар (38-282$).

Халуун лав хип?

Маникюрчид үйлчлүүлэгчдээ халуун парафин лав авахын тулд нэмэлт 20 доллар авахыг итгүүлэхийг оролддог. Гэхдээ тэдний хэлснээр гараа дүрвэл үнэхээр толигор арьс болж чадах уу? Калифорнийн Беверли Хиллс дэх гар, хөлд зориулсан Hands On рашаан сувиллын ерөнхий менежер Дебра Маккой парафин нь "хэт хуурайшсан арьсанд гүн чийгшүүлж, булчин, үе мөчийг тайвшруулдаг" гэж хэлжээ.

Зөөлрүүлэх нь хурдан боловч богино хугацаанд (хэдхэн цаг үргэлжилдэг). Дүгнэлт: Лавны дүрсийг онцгой тохиолдлуудад эсвэл гаранд нэмэлт TLC шаардлагатай үед хамгийн сайн хадгалж болно. Мөнгө хэмнэхийн тулд Conair Paraffin болон Manicure Spa ($49; 800-3-CONAIR) ашиглан гэртээ өөрөө хий.

Шалгах