Нүүрний хаг арилгахад юу нөлөөлдөг вэ, би яаж эмчлэх вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Нүүрэн дээрх seborrheic дерматит юу үүсгэдэг вэ?
• Тослог арьс
• Хуурай арьс
• Олеины хүчилд мэдрэмтгий байдал
• Арьсны эсийн эргэлт нэмэгдсэн
• Нүүрний хаг шинж тэмдэг
• Себорей дерматит үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд
• Нүүрэн дээрх seborrheic дерматит эмчилгээ
• OTC бүтээгдэхүүн
• Эмчилгээний эмчилгээ
• Нүүрний хагнаас урьдчилан сэргийлэх
• Авах

Хаг гэж нэрлэдэг seborrheic дерматит бол бүх насны хүмүүст нөлөөлдөг нийтлэг ширхэгтэй, загатнах арьсны өвчин юм.

Энэ нь ихэвчлэн таны толгойн дээр байдаг боловч таны чих, нүүр зэрэг биеийн бусад хэсэгт ч хөгжиж болно.

Хаг их тархсан хэдий ч арьсны энэ байдал нь таагүй байдаг.

Сайн мэдээ гэвэл та үүнийг тогтоосны дараа нүүрний хагыг гэртээ эмчлэх боломжтой боллоо. Илүү зөрүүд тохиолдлуудыг арьсны эмч эмчилж болно.

Нүүрний хаг арилгахгүй байхын тулд эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь хоёулаа хэрхэн үр дүнтэй болохыг олж мэдээрэй.

Нүүрэн дээрх seborrheic дерматит юу үүсгэдэг вэ?

Хаг өөрөө байгалийн гаралтай арьсны мөөгөнцөрөөс үүсдэг Malassezia globosa.

Эдгээр бичил биетүүд нь арьсны гадаргуу дээрх тосны булчирхайн тос (sebum) -ыг задлах үүрэг гүйцэтгэдэг. Дараа нь микробууд нь олеины хүчил хэмээх бодисыг үлдээдэг.

M. globosa үргэлж хаг өгдөггүй.

Хүн болгоны арьсанд эдгээр бичил биетнүүд байдаг боловч бүгдээрээ хаг ургахгүй. Дараах шалтгаанаас болж үйл явц нь нүүрний хаг арилгахад хүргэж болзошгүй юм.

Тослог арьс

Таны нүүрний нүх сүв томрох нь sebum-ийг ихэсгэж, улмаар seborrheic дерматит үүсэх эрсдэлд хүргэж болзошгүй юм. Тослог нүүрний хаг нь ихэвчлэн толгойн seborrheic дерматиттай давхцдаг.

Хуурай арьс

Хуурай арьсанд хаг үүсэх боломжтой.

Таны арьс хэт хуурайших үед таны тослогийн булчирхай автоматаар хэтрүүлэн орж, алдагдсан тосыг нөхөхөд тусалдаг. Үүссэн илүүдэл өөхний тос нь хуурай арьсны ширхэгтэй хавсарч хагд хүргэдэг.

Олеины хүчилд мэдрэмтгий байдал

Зарим хүмүүс үлдээсэн энэ бодисыг мэдрэмтгий байдаг M. globosa микробууд. Үүний үр дүнд хаван болон цочрол үүсч болно.

Арьсны эсийн эргэлт нэмэгдсэн

Хэрэв таны арьсны эсүүд хэвийн хэмжээнээс хурдан сэргээгдвэл (сард нэгээс илүү удаа) нүүрэндээ илүү олон үхсэн эсүүд гарч болзошгүй юм. Арьсны эдгээр үхсэн эсүүдийг sebum-тэй хослуулан хаг үүсгэдэг.

Нүүрний хаг шинж тэмдэг

Хуурай арьсны ширхгээс ялгаатай нь seborrheic дерматит нь өтгөн, шаргал өнгөтэй болдог. Хэрэв та маажиж эсвэл түүж авбал царцдастай болж улайж болно. Нүүрний хаг загатнах шинжтэй байдаг.

Хаг нүүрэн дээрх толбо хэлбэрээр илэрч болно. Энэ нь толгой дээрх хаг эсвэл таны бие дээрх экземийн тууралттай адил юм.

Себорей дерматит үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Хэрэв та дараахь тохиолдолд нүүрний seborrheic дерматит үүсэх эрсдэл өндөртэй байж болзошгүй юм.

• эрэгтэй
• мэдрэмтгий ба / эсвэл тослог арьстай байх
• хэт хуурай арьстай
• сэтгэлийн хямралтай байх
• Паркинсоны өвчин гэх мэт мэдрэлийн эмгэгүүд байдаг
• хорт хавдар, ХДХВ, ДОХ-ын улмаас дархлаа суларсан
• нүүрээ өдөр бүр угааж болохгүй
• тогтмол гуужуулж болохгүй
• экзем эсвэл өөр үрэвсэлт арьсны өвчинтэй байх
• хэт хуурай уур амьсгалд амьдардаг
• чийглэг уур амьсгалд амьдардаг

Нүүрэн дээрх seborrheic дерматит эмчилгээ

Гэрийн эмчилгээний тодорхой аргууд нь нүүрний микробуудыг бууруулж, арьсны үхсэн эсүүдийг гуужуулах үйлчилгээтэй.

Дараахь боломжуудын талаар эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй ярилцах талаар бодож үзээрэй.

• алимны цуу (1: 2 харьцааг ашиглан усаар шингэлж, 1 хоолны халбагын алимны цууг 2 хоолны халбагатай хольсон гэсэн үг)
• цайны модны тос (зөөвөрлөгчийн тосоор шингэлнэ)
• зуун настын гель
• Кокосын тос (арьсны хуурайшилтанд илүү тустай байж болно)

Нөхөн туршилтыг дор хаяж 48 цагийн өмнө хийх нь чухал юм. Тохойныхоо дотор хэсэг гэх мэт бага харагддаг хэсэгт туршаад үзээрэй.

OTC бүтээгдэхүүн

Та дараахь жоргүй (OTC) бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх талаар бодож үзэж магадгүй юм.

• илүүдэл тос болон үхсэн арьсны эсийг арилгахад тоник болгон ашиглаж болох салицилийн хүчил
• гидрокортизоны цөцгий, үүнийг хэдхэн өдөр нэг удаа хэрэглэж болно
• Хагны эсрэг шампунь, үүнийг шүршүүрт орохдоо нүүрээ угаах зориулалттай гэж үзэж болно
• хүхэрт суурилсан тос, тос

Эмчилгээний эмчилгээ

Илүү зөрүүд нүүрний хаг арилгахын тулд таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч илүү хүчтэй эмийн тос түрхэж өгч болно M. globosa илүүдэл тосыг удирдах. Сонголтууд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

• жороор олгодог бат бөх мөөгөнцрийн тос
• мөөгөнцрийн эсрэг эм
• гидрокортизоны жороор түрхсэн тос түр зуур хэрэглэх
• кортикостероид (зөвхөн түр зуурын хэрэглээ)

Нүүрний хагнаас урьдчилан сэргийлэх

Зарим хүмүүс seborrheic дерматит өвчинд илүү өртөмтгий байдаг бол арьс арчилгааны зарим зуршил нь нүүрний хагнаас урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн тусалдаг.

Хаг өөрөө эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүйгээс үүдэлтэй боловч арьс, арчилгааны дэглэм нь шороо, хог хаягдлыг зайлуулах, тосыг тэнцвэржүүлэхэд чиглэгддэг.

Арьс арчилгааны зарим гол зуршилд дараахь зүйлс орно.

• Өдөрт хоёр удаа нүүрээ угаах. Таны арьс хуурайшсан тул угаалгыг бүү алгасаарай. Үүний оронд та арьсныхаа онцлогт тохирсон цэвэрлэгч хайж олох хэрэгтэй.
• Цэвэрлэсний дараа чийгшүүлэгч тосыг дагаж мөрдөх. Хэрэв та хуурай арьстай бол чийгшүүлэгч болгон өтгөн, зөөлрүүлэгч тос хэрэгтэй байж магадгүй юм. Тослог арьсыг чийгшүүлэх шаардлагатай хэвээр байгаа боловч оронд нь хөнгөн гель дээр суурилсан хольцоор наагаарай.
• Долоо хоногт нэгээс хоёр удаа гуужуул. Үүнд химийн гуужуулагч бүтээгдэхүүн, эсвэл угаалгын алчуур гэх мэт биет хэрэгсэл орно. Гуужуулагч нь арьсны илүүдэл эсийг таны нүүрэнд хуримтлагдаж эхлэхээс өмнө арилгахад тусалдаг.

Тогтмол дасгал хийх, стрессээ тайлах, үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм барих нь нүүрний хагнаас урьдчилан сэргийлэхэд туслах өөр нэг арга юм. Эдгээр нь арьс арчилгааны хамт үр дүнтэй байдаг.

Авах

Нүүрний хаг нь бухимдлыг төрүүлдэг боловч арьсны нийтлэг энэ өвчнийг эмчлэх боломжтой.

Арьс арчилгааны сайн зуршил нь хаг арилгахгүй байх үндэс суурь болдог, гэхдээ заримдаа энэ нь хангалтгүй байдаг. Хэрэв танд seborrheic дерматит үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг тодорхой эрсдэлт хүчин зүйл байгаа бол энэ нь ялангуяа үнэн байдаг.

Гэрийн эмчилгээ, гадуурх хаг арилгах эмчилгээ нь таны амьдралын хэв маяг нүүрний хагыг арилгахгүй бол эхлэхэд тохиромжтой газар юм.

Арьс судлаач нь Obor-ийн өвөрмөц эмчилгээ эсвэл жороор эмчлэх эмчилгээг зөвлөж чадна.

Таны нүүрний хаг сайжрахгүй эсвэл эмчилгээ хийлгэсэн ч муудсан тохиолдолд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй уулзах нь зүйтэй.