Зохиолч: John Pratt
Бий Болгох Өдөр: 11 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Хоердугаар Сар 2025
Anonim
BODY AFTER PREGNANCY / POSTPARTUM / LIFE UPDATE / DIASTASIS RECTI / SAGGY SKIN / BODY TRANSFORMATION
Бичлэг: BODY AFTER PREGNANCY / POSTPARTUM / LIFE UPDATE / DIASTASIS RECTI / SAGGY SKIN / BODY TRANSFORMATION

Сэтгэл Ханамжтай

Жирэмсэн үед прогестерон, эстроген зэрэг дааврын түвшин өөрчлөгдөж, батга үүсэхийг урьтал болгодог дархлаа, цусны эргэлт, биеийн солилцооны өөрчлөлт, мөн арьсны үрэвсэл, үрэвсэл зэрэг бусад хэд хэдэн төрлийн өөрчлөлтүүд гардаг. толбо.

Тиймээс нүүр, хүзүү, нуруундаа илүү олон удаа гардаг батга биен дээр гарч ирэх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд эдгээр нь өөхний булчирхай илүү их төвлөрдөг тул тэдэнтэй тэмцэхийг зөвлөж байна. зөөлөн эсвэл зөөлөн савангаар арьсан дээр өөх тос хуримтлагдах.

Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрсний дараа болон хөхүүл үед буурах хандлагатай байдаг.Учир нь дааврын концентраци буурч, арьсны тослогийг хянах боломжтой байдаг.

Хэрхэн зайлсхийх вэ

Жирэмсний эхэн үед прогестерон ба эстроген нэмэгдэж эхлэхэд батга гарч болно. Жирэмсэн эмэгтэйн батга гарч ирэхэд саад болох зарим зөвлөмжүүд нь:


  • Арьсаа зөв цэвэрлээрэй, хар цэгүүд гэх мэт комедон хэлбэрийн гэмтэл үүсэхээс тослогтоос урьдчилан сэргийлэх;
  • Нарнаас хамгаалах тос эсвэл чийгшүүлэгч тос хэрэглээрэйтосгүйялангуяа арьсны тослогийг бууруулдаг нүүрэн дээр;
  • Хэт их будалт бүү хий, мөн арьсны нүх сүвийг хуримтлуулж бөглөрүүлж чаддаг тул үргэлж зөв арилгаж байх хэрэгтэй;
  • Өөрийгөө хэт их наранд бүү байлгаУчир нь хэт ягаан туяа нь батга үүсэхийг хурдасгаж чаддаг;
  • Арьсны үрэвсэлтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий, сүү, чихэр, нүүрс ус, шарсан хоол зэрэг;
  • Үр тариа, омега-3-ээр баялаг хоол хүнсийг илүүд үзээрэйхулд, сардина зэрэг нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулж, батга үүсгэдэг арьсны үрэвслийг бууруулахад тусалдаг.

Арьсны эрүүл мэндийг сайжруулах, батгатай тэмцэх зорилгоор байгалийн гаралтай зарим жорыг дагаж мөрдөж болно.Үүнд: Жимс нь арьсыг ариутгахад тусалдаг эрдэс бодис болох цайр агуулсан тул өдөр бүр 1 аяга байгалийн бөөрөлзгөнө шүүс ууна, эсвэл жүржийн шүүс ууна. луувантай, хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй. Батгагаа байгалийн аргаар хатаахад туслах хоолны дэглэмийн талаархи зөвлөмжийг үзээрэй.


Хэрхэн эмчлэх вэ

Батга арилгах эмчилгээг эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, арьсны эмчийн заавраар удирдаж болох бөгөөд арьсыг цэвэр байлгаж, илүүдэл тосыг арилгаж, бүтээгдэхүүний хэрэглээг давуу эрх олгохоос бүрдэнэ. тосгүй нүүр ба бие дээр.

Тосыг арилгахын тулд зөөлөн эсвэл төвийг сахисан саван, нойтон жин хэрэглэх нь хүчил, эм агуулаагүй л бол сайн сонголт байж болох тул бүтээгдэхүүний аюулгүй байдлыг баталгаажуулахын тулд эмчийн үнэлгээгээр явахыг зөвлөж байна. .

Ямар эмчилгээг ашиглаж болохгүй

Зарим бодис нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул эмчийн хамт лосьон, гель, тос зэргийг эмчийн заавраар өгөхөөс бусад тохиолдолд хэрэглэж болохгүй.

Тиймээс жирэмсний болон нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд эрсдэлтэй тул зарим эсрэг заалттай эмчилгээг салицилат, ретиноид ба изотретиноин хийдэг. Бензойл хэт исэл, адапален гэх мэт бусад нь жирэмсний аюулгүй байдал баталгаагүй тул тэднээс бас зайлсхийх хэрэгтэй. Химийн хальс зэрэг гоо зүйн эмчилгээний аргыг мөн зөвлөдөггүй.


Гэсэн хэдий ч хүнд хэлбэрийн батга үүсэх үед эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч эсвэл арьсны эмчийн зааж өгсөн тос, Азелайны хүчил гэх мэт хэрэглэж болно.

Жирэмсэн үед батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх, түүнтэй тэмцэхийн тулд юу хийх талаар нэмэлт зөвлөмжийг үзээрэй.

Түгээмэл Бичлэг

Хөхний хорт хавдрын эмчилгээний үе шатууд

Хөхний хорт хавдрын эмчилгээний үе шатууд

ТоймХөхний хорт хавдрыг эмчлэх олон төрлийн эмчилгээ байдаг бөгөөд хавдрын бүх үе шатанд эмчилгээ хийх боломжтой байдаг. Ихэнх хүмүүст хоёр ба түүнээс дээш тооны эмчилгээг хослуулан хэрэглэх шаардлаг...
2 настай хүүхдийг хэрхэн хүмүүжүүлэх вэ

2 настай хүүхдийг хэрхэн хүмүүжүүлэх вэ

Үүнийг төсөөлөөд үз дээ: Та гэртээ, ширээн дээрээ ажиллаж байна. Таны 2 настай охин хамгийн дуртай номоо дагуулж ирнэ. Тэр чамайг түүнд уншиж өгөхийг хүсч байна. Чи түүнд одоогоор чадахгүй гэдгээ хөөр...