Зохиолч: Sara Rhodes
Бий Болгох Өдөр: 18 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 20 Болох 2025
Anonim
"Эрчүүд-Эрүүл мэнд"  Бэлгийн сулрал
Бичлэг: "Эрчүүд-Эрүүл мэнд" Бэлгийн сулрал

Сэтгэл Ханамжтай

Бид Холливудын хамгийн дур булаам эр хэн бэ гэж асуухад та хэнийг нэрлэсэн бэ?

Брэд Питт 28%

Жонни Депп 20%

Жейк Жилленхол 18%

Жорж Клуни 17%

Клайв Оуэн 9%

Дензел Вашингтон 8%

Мөн залуус хамгийн тачаангуй эмэгтэйг сонгодог:

Жессика Альба 27%

Жессика Биел 17%

Меган Фокс 14%

Скарлетт Йоханссон 12%

Эва Мендес 9%

Жессика Симпсон 9%

Бейонсе 5%

Рианна 3%

Кейт Босворт 2%

Сиенна Миллер 2%

Энэ хоолоор сексийн амьдралаа амтлаарай

"Өөхгүй мах, гүн ногоон ногоо, тод өнгөтэй жимс нь бэлгийн эрч хүчийг сайжруулдаг" гэж доктор Роберт Фрид хэлэв. болон зохиогч, доктор, доктор Линн Незин Гайхалтай хоол, гайхалтай секс. Эдгээр хоол хүнс нь зүрх, бэлгийн эрхтнүүдийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь таны сэрлийг өдөөж, тосолгоог нэмэгдүүлж, дур тавих боломжийг нэмэгдүүлдэг. Тэгэхээр "тачаангуй" хоолыг юу гэж үзэх вэ? Та болон ханьдаа зориулан энэхүү можо сайжруулах цэсийг засахыг хичээгээрэй.


Эхлэгч:

Улаан халуун кунжутын бууцайтай салат

Үндсэн хоол:

Шинэхэн гаа соустай шарсан Ахи Туна

Хажуугийн таваг:

Шарсан ногоо

Амттан:

Бөөрөлзгөнө соустай шоколадтай суфле

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Сайтын Сонголт

Ахисан түвшний тамирчдыг ч сорьдог плиометрийн дасгал

Ахисан түвшний тамирчдыг ч сорьдог плиометрийн дасгал

Та плиометрийн дасгалын сорилтонд загатнаж байсан уу? Бид үүнийг мэдэж байсан! Плиметрийн сургалт нь таны хурд, хүч чадал, авхаалж самбаагаа нэмэгдүүлэх зорилготой хурдан, тэсрэх хөдөлгөөнөөс бүрдэнэ....
Архи таныг жин нэмэхэд нөлөөлдөг үү?

Архи таныг жин нэмэхэд нөлөөлдөг үү?

Үнэнийг хэлэхэд, өдрийн төгсгөлд алжаалаа тайлахын тулд заримдаа ганц шил дарс (эсвэл хоёр ... эсвэл гурван ...) хэрэгтэй болно. Хэдийгээр энэ нь таны нойронд гайхамшгийг төрүүлэхгүй байж болох ч энэ ...