Гавлын гавлын эмчилгээ
Сэтгэл Ханамжтай
Тойм
Гавлын гавлын эмчилгээ (CST) -ийг заримдаа гавлын ясны эмчилгээ гэж нэрлэдэг. Энэ бол толгой, sacrum (нурууны доод хэсэгт байрлах гурвалжин яс), нугасны баганын шахалтыг арилгадаг биеийн төрөл юм.
CST нь инвазив бус юм. Энэ нь шахалтын улмаас үүссэн стресс, өвдөлтийг намдаахын тулд толгой, хүзүү, нуруунд зөөлөн даралтыг ашигладаг. Үүний үр дүнд хэд хэдэн эмгэгийг эмчлэхэд туслах болно.
Гавал, нуруу, аарцагны ясыг зөөлөн арчлах замаар төв мэдрэлийн систем дэх тархи нугасны шингэний урсгалыг хэвийн болгож чадна гэж бодож байна. Энэ нь ердийн урсгалаас "түгжрэл" -ийг арилгаж, биеийн эдгэрэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
Олон тооны массажист, физик эмчилгээний эмч, остеопат, Chiropractors гавлын ясны эмчилгээ хийх боломжтой байдаг. Энэ нь аль хэдийн төлөвлөсөн эмчилгээний айлчлалын нэг хэсэг эсвэл таны томилох цорын ганц зорилго байж болно.
Та CST-ийг эмчлэхэд ашиглаж буй зүйлээс хамааран 3-аас 10 хүртэлх хугацаанд ашиг тусаа өгөх эсвэл засвар үйлчилгээ хийх боломжтой. Таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч танд юу тохирохыг тодорхойлоход тусална.
Ашиг тус ба ашиглалт
CST нь толгой, хүзүү, нурууны шахалтыг арилгана гэж үздэг. Энэ нь өвдөлтийг намдааж, сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн стресс, хурцадмал байдлыг аль алинаас нь чөлөөлж чаддаг. Энэ нь гавлын ясны хөдөлгөөнийг сэргээх, толгой, хүзүү, мэдрэлийн хязгаарлалтыг хөнгөвчлөх, чөлөөлөхөд тусалдаг гэж үздэг.
Гавлын гавлын эмчилгээг бүх насны хүмүүст ашиглаж болно. Энэ нь дараахь нөхцлүүдийн эмчилгээний нэг хэсэг байж болох юм.
- мигрень ба толгой өвдөх
- өтгөн хаталт
- гэдэсний цочромтгой хамшинж (IBS)
- нойргүйдэл, нойргүйдэл
- сколоз
- синусын халдвар
- хүзүүний өвчин
- фибромиалги
- нярайд чихний дахилт эсвэл колик
- TMJ
- гэмтлийн нөхөн сэргээх, үүнд whiplash-ийн гэмтэл
- сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэлийн эмгэг
- хүнд хэцүү жирэмслэлт
CST бол үр дүнтэй эмчилгээ болох тухай олон тооны түүхэн нотолгоо байдаг боловч үүнийг шинжлэх ухааны үүднээс тодорхойлохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.Энэ нь стресс, хурцадмал байдлыг арилгаж чадна гэсэн нотолгоо байдаг боловч зарим судалгаагаар энэ нь зөвхөн нярай, нялх хүүхэд, хүүхдүүдэд үр дүнтэй байж болохыг нотолж байна.
Гэсэн хэдий ч бусад судалгаанууд нь CST нь тодорхой нөхцөлд үр дүнтэй эмчилгээ эсвэл үр дүнтэй эмчилгээний төлөвлөгөөний нэг хэсэг байж болохыг харуулж байна. судалгаагаар хүнд хэлбэрийн мигрень өвчний шинж тэмдгийг бууруулах үр дүнтэй болохыг тогтоожээ. Өөр нэг судалгаагаар фибромиалги өвчтэй хүмүүс CST-ийн ачаар шинж тэмдгүүдээс (өвдөлт, сэтгэлийн түгшүүр орно) ангижирдаг болохыг тогтоосон.
Гаж нөлөө ба эрсдэл
Лицензтэй мэргэжилтэнтэй гавлын ясны эмчилгээний хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь эмчилгээний дараа бага зэргийн таагүй байдал юм. Энэ нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг бөгөөд 24 цагийн дотор алга болдог.
CST ашиглах ёсгүй тодорхой хүмүүс байдаг. Үүнд:
- хүнд хэлбэрийн цус алдалт
- оношлогдсон аневризм
- толгойн гэмтэл, гавлын ясны цус алдалт, гавлын ясны хугарал зэрэг сүүлийн үеийн гэмтлийн түүх
Журам, техник
Таныг уулзахаар ирэхэд таны мэргэжлийн эмч танаас өвчний шинж тэмдэг, урьд өмнө үүссэн нөхцөл байдлын талаар асууна.
Эмчилгээний явцад та ихэвчлэн бүрэн хувцастай хэвээр байх тул тохирсон газартаа тохилог хувцас өмсөөрэй. Таны хуралдаан нэг цаг орчим үргэлжлэх бөгөөд та массажны ширээн дээр нуруун дээрээ хэвтэж эхлэх болно. Мэргэжилтэн таны толгой, хөл эсвэл биеийн дунд хэсгийн ойролцоо эхэлж болно.
Таван грамм даралтыг (энэ нь никелийн жинтэй ойролцоо) ашиглан үйлчилгээ үзүүлэгч таны хөл, толгой эсвэл sacrum-ыг зөөлөн барьж тэдний нарийн хэмнэлийг сонсох болно. Хэрэв энэ нь шаардлагатай гэж үзвэл тархи нугасны шингэний урсгалыг хэвийн болгохын тулд зөөлөн дарж эсвэл байрлалыг өөрчилж болно. Тэд таны нэг мөчийг дэмжиж байхдаа эд эсийг ялгаруулах аргыг ашиглаж болно.
Эмчилгээний явцад зарим хүмүүс янз бүрийн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Үүнд:
- гүнзгий тайвшрал мэдрэх
- унтах, дараа нь дурсамжаа дурсах эсвэл өнгө харах
- судасны цохилтыг мэдрэх
- "зүү, зүү" (мэдээ алдах) мэдрэмжтэй байх
- халуун, хүйтэн мэдрэмж
Авах
Гавлын гавлын ясны эмчилгээ нь тодорхой өвчнийг намдаах боломжтой бөгөөд хамгийн хүчтэй нотолгоо нь толгой өвдөх зэрэг өвчнийг эмчлэх арга юм. Гаж нөлөөнд өртөх магадлал маш бага тул зарим хүмүүс үүнийг илүү их эрсдэл дагуулдаг эмийн жороор илүүд үздэг.
Цаг товлохоосоо өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ CST-ийн лицензтэй эсэхийг асууж, хэрэв тийм бол тийм үйлчилгээ үзүүлэгчийг хайж олох хэрэгтэй.