Та хөхний сүү, холимог хольж чадах уу?
Сэтгэл Ханамжтай
- Та хөхөөр хооллох, сүүн тэжээлээр хольж уу?
- Дараах тохиолдолд хосолсон тэжээлийг туршиж үзэх нь утга учиртай байж болох юм.
- Та хангалттай сүү үйлдвэрлэхгүй байна
- Та бол олон хүний ээж
- Та илүү их унтах хэрэгтэй (бас завсарлага)
- Та ажилдаа эргэж орох болно
- Та нэг лонхонд хөхний сүү, сүүний холимог хийж чадах уу?
- Эхлээд томъёогоо бэлдээрэй
- Хөхний сүү, сүүний хольцыг аюулгүй хадгалах, зайлуулах ажлыг баталгаажуулна
- Ашиг ба эрсдэл
- Ашиг тус юу вэ?
- Эрсдэл нь юу вэ?
- Та эхийн сүүг дэмий үрж магадгүй юм
- Таны хангамж буурч магадгүй юм
- Эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдэл
- Авах
The хөх ээжүүд, нялх хүүхдүүдийн төлөвлөгөө төөрөлддөг тул хэрвээ та зөвхөн хөхүүлэхээр шийдсэн бол нэг өглөө (эсвэл өглөөний 3 цагт) сэрээд өөрийгөө буруутгаж, стандартаа шинэчлэх хэрэгтэй гэж шийдээрэй.
Хөхөөр хооллох нь асар их үр өгөөжтэй бөгөөд маш хэцүү байдаг. Энэ нь маш их баяр баясгалангийн эх үүсвэр болж, шууд утгаараа өвдөлт үүсгэдэг.
Бид бүгдээрээ нялх хүүхдэдээ сайн сайхныг хүсдэг бөгөөд хөх нь хамгийн сайн болохыг бидэнд дахин дахин сануулж байтал хиймэл хоол нь адислал, тоглоом сольж болдог.
Ядарсан эцэг эхчүүдэд зориулсан сайн мэдээ бол та чадах аль аль нь байна. Хүүхдээ эхийн сүүгээр амжилттай хооллох боломжтой болон томъёо.
Та буулт хийж, нялх хүүхдээ шаардлагатай хоол тэжээлээр хангаж, завсарлага авах боломжтой. Таны мэдэх ёстой зүйл энд байна.
Та хөхөөр хооллох, сүүн тэжээлээр хольж уу?
Хөхний сүүний ашиг тус арвин байгааг үгүйсгэхгүй. Эхийн сүү нь хүүхдийн өөрчлөгдөж буй хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангахын тулд хувьсан өөрчлөгдөж, халдвараас хамгаалах эсрэгбиемүүдийг санал болгодог бөгөөд нялх хүүхдийн гэнэтийн үхлийн синдромыг бууруулж болзошгүй юм.
Үүнээс гадна, хөхөөр хооллох нь шинэ эцэг эхчүүдэд ч бас сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь нөхөн сэргээх явцыг түргэсгэж, төрсний дараах сэтгэл гутралын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд зарим хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг.
Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академи хоёулаа хүүхдийн амьдралын эхний 6 сард зөвхөн эхийн сүүгээр хооллохыг зөвлөдөг боловч эцэг эхчүүд энэ нь үргэлж боломжгүй эсвэл практик байдаггүй гэдгийг мэддэг.
Энэхүү буултгүй хүлээлт нь эцэстээ хөхөөр хооллоход хүргэдэг бөгөөд ээжүүд хугацаанаасаа өмнө татгалздаг.
Чухамдаа нэг жижиг судалгаагаар эмнэлэгт хэвтэж байхдаа жингээ хасч байгаа нярай хүүхдэд эрт хязгаарлагдмал холимогийг хөхөөр хооллохтой хамт хэрэглэх нь хөхөөр хооллоход ямар ч сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд эмнэлэгт хэвтэж эмчлүүлэх түвшинг бууруулсан болохыг харуулж байна.
Тийм ээ, зөвхөн эхийн сүүгээр хооллох нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ хэрэв таны бодит байдал боломжгүй гэж үзвэл нялх хүүхэд амьд үлдэх, өсч бойжиход шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодис, нүүрс ус, өөх тос, уургийн найрлагатай.
Хиймэл сүүн тэжээл нь хоол тэжээлийн хэрэгцээнд нийцсэн сонголтыг санал болгож болох бөгөөд хөхүүл эцэг эхчүүдэд өөрсдийн хэрэгцээгээ шийдвэрлэж, дасан зохицох боломжийг олгодог.
Хөхөөр хооллох тухайд энэ нь огт туршлагагүй байх албагүй.
Хэрэв танд хэт их ачаалал, хэт их таалагдсан эсвэл зүгээр л мэдрэгдэж байгаа бол хөхөөр хооллох аяллаа үргэлжлүүлэхийн тулд томъёогоор нэмэлт тэжээл нэмж идээрэй.
Хөхөөр хооллохыг аль болох ихээр дэмжиж байхын зэрэгцээ үүнийг санаарай зарим нь хөхөөр хооллох нь хэнээс ч илүү дээр байдаг бөгөөд та өөртөө болон гэр бүлийнхэндээ тохирсон дунд түвшинг олж чадна.
Холимог тэжээл нь зарим тэжээлд эхийн сүү, заримд нь холимог хэрэглэх явдал юм. Энэ нь танд болон таны нялх хүүхдэд хөхөөр хооллох нь эрүүл мэндэд үзүүлэх гайхалтай үр өгөөжийг өгдөг хэвээр байгаа боловч эрүүл мэндийн болон амьдралын нөхцөл байдал нь зөвхөн хөхөөр хооллох боломжгүй тохиолдолд өөр хувилбар санал болгодог.
Хүүхдийнхээ хоолонд холимог нэмж эхлэхээс өмнө эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл хөхүүл үеийн зөвлөхтэй хамтран судалгаа хийх эсвэл хамтран ажиллах нь зүйтэй юм. Эдгээр нь хооллох бүрт эсвэл 24 цагийн хугацаанд хичнээн томъёо өгөхийг тодорхойлоход тусална.
Жижиг гэдсийг шингээхэд томъёо нь илүү их ажил, цаг хугацаа шаарддаг тул ихэвчлэн таны бодож байснаас бага хэмжээтэй байдаг.
Хоол тэжээлийн төлөвлөгөөндөө томъёолол нэмж эхлэхэд хөхөөр хооллох хугацааг аажмаар тохируулах нь танд болон таны бяцхан үрд зөвхөн хөхөөр хооллохоос комбинацид шилжихэд илүү хялбар болоход тусална.
Дараах тохиолдолд хосолсон тэжээлийг туршиж үзэх нь утга учиртай байж болох юм.
Та хангалттай сүү үйлдвэрлэхгүй байна
Хэрэв та өхөөрдөм, гэхдээ ханаж цадаагүй өлссөн нялх хүүхдээ хангахын тулд хангалттай хэмжээний сүү үйлдвэрлэх гэж хичээж байгаа бол услах, сайн хооллох, тогтмол шахах зэргээр байгалийн жамаараа хангамжаа нэмэгдүүлэх боломжтой.
Гэсэн хэдий ч, заримдаа ээжийнхээ хүчин чармайлтыг үл харгалзан түүний үйлдвэрлэл нь хүүхдийнхээ эрэлт хэрэгцээг хангаж чадахгүй. Гормоны өөрчлөлт, өмнөх хөхний мэс засал, зарим эм, тэр ч байтугай нас нь нийлүүлэлтийн асуудалд хувь нэмрээ оруулдаг.
Та бол олон хүний ээж
Сүүний нийлүүлэлтийн хомсдол нь ихэр, олон хүүхэдтэй эхчүүдэд нөлөөлдөг. Хоёр ба түүнээс дээш нялх хүүхдийн эрэлт хэрэгцээг дагаж мөрдөх нь ядарч туйлдсан, хуурай хөхөхөд хүргэдэг.
Холимог тэжээл нь таны хайж буй шийдэл байж болох юм. Та ямар ч дэг журам тогтоодог байсан түүндээ цаг заваа зориулж байгаарай.
Та илүү их унтах хэрэгтэй (бас завсарлага)
Шинэ эцэг эхчүүд бол баатрууд юм. Гэхдээ өөр юу баатарлаг болохыг та мэдэх үү? Тусламж хүсч байна.
Хамтрагчтайгаа хамт нэг сүүний хольцоор хооллох нь танд маш их хэрэгцээтэй Zzz’s-ийн хатуу хэсгийг өгөх болно.
Хэрэв та шөнийн цагаар тусламж авч чадахгүй байгаа бол унтахынхаа өмнө бага хэмжээний сүүн тэжээл өгөхийг бодоорой, ингэснээр гэдэс нь удаан хугацаанд сэтгэл хангалуун байх болно.
Та ажилдаа эргэж орох болно
Хэрэв та ажлаа жонглёр хийх боломжгүй эсвэл хүсэхгүй байгаа бол болон насосныхоо хэсгүүдийг хослуулан тэжээх талаар бодож үзээрэй. Жишээлбэл, та өглөө, оройдоо хөхөөр хооллох боломжтой бөгөөд асрагч нь энэ хооронд хэдэн цагийн дараа хольц өгөх хэрэгтэй.
Таны хангамж энэ өөрчлөлтөд дасан зохицоход цаг хугацаа шаардагдах тул өдрийн цагаар хөхний шахуурган дээрээ хүйтэн цацагт хяруул бүү явуул. Түүнчлэн, хүүхэд тань урвуу мөчлөгтэй тулгарч, гэртээ байхдаа илүү олон удаа сувилах хүсэлтэй байж болзошгүйг анхаараарай.
Та нэг лонхонд хөхний сүү, сүүний холимог хийж чадах уу?
Хэрэв та нэг лонхонд хөхний сүү, сүүн тэжээл хольж уу гэж бодож байгаа бол хариулт нь тийм ээ!
Үүнийг хийхдээ аюулгүй байдлын талаархи зарим зааврыг дагаж мөрдөх нь чухал юм.
Эхлээд томъёогоо бэлдээрэй
Хэрэв та нунтаг эсвэл баяжуулсан томъёо хэрэглэж байгаа бол эхлээд зааврын дагуу бэлтгэх хэрэгтэй бөгөөд зөв хэмжээний нэрмэл буюу аюулгүй ундны ус нэмж оруулах хэрэгтэй.
Сүү, усыг зохих ёсоор нь хольж хэрэглэсний дараа хөхний сүүгээ нэмж болно.
Хиймэл бэлдмэл бэлтгэх үед та эхийн сүүгээ хэзээ ч усны оронд хэрэглэж болохгүй гэдгийг анхаарна уу. Усны хольцын харьцааг зөв барьж, дараа нь хөхний сүүг тусад нь нэмбэл хольцын тэжээллэг чанарыг өөрчлөхгүй.
Хиймэл найрлагад хэт их ус нэмбэл тэжээллэг бодисыг шингэлж, хангалттай ус нэмэхгүй байх нь хүүхдийн бөөр, хоол боловсруулах эрхтэнд ачаалал өгч, шингэн алдалт үүсгэдэг. Онцгой тохиолдолд энэ нь мэдрэлийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
Хэрэв та уухад бэлэн шингэн хольц хэрэглэж байгаа бол эхийн сүүтэй хослуулахаас өмнө нэмэлт арга хэмжээ авах шаардлагагүй болно.
Хөхний сүү, сүүний хольцыг аюулгүй хадгалах, зайлуулах ажлыг баталгаажуулна
Хөхний сүү, сүүн тэжээлийг хадгалах, ашиглах, устгах өөр өөр дүрэм журам байдаг.
Хөхний сүүг хүнсний зориулалттай хуванцар саванд 6 сарын турш хөлдөөж болно. Гэсгээгээд хөргөгчинд 24 цаг байлгаж болно.
Шинээр шахсан хөхний сүүг хөргөгчний арын хэсэгт 5 хүртэл хоног, эсвэл дулаалгатай хөргөгчинд 24 цаг байлгана.
Шингэн томъёоны задалсан савыг хөргөгчинд хийж 48 цагийн дотор хэрэглэнэ. Хэрэв танд урьдчилан хийсэн хийцтэй шил байгаа бол тэдгээрийг 1 өдрийн дотор хэрэглэнэ. Үүнтэй адилаар хөргөгчинд хийсэн сүүний хольцыг эхийн сүүтэй хольж 24 цагийн дотор хэрэглэх буюу хаях хэрэгтэй.
Тасалгааны температурт байгаа хөхний сүү 5 цаг хүртэл сайн байдаг бол хольцтой хольсон шилэн сүүн тэжээл эсвэл эхийн сүүг хэрэглэж эхэлснээс хойш 1 цагийн дараа хаях хэрэгтэй.
Бактери нь үнээний сүүнд суурилсан аливаа зүйлд хурдан үрждэг тул хөргөгчинд хэсэгчлэн хэрэглэсэн холимог, сүү, сүүний хольцыг 60 минутын хугацаанаас хэтрүүлж хадгалахыг хичээх хэрэггүй.
Ашиг ба эрсдэл
Ашиг тус юу вэ?
Хөхний сүү, сүүний хольцыг нэг шилэнд холих нь хооллох хугацааг илүү тохиромжтой болгож өгдөг.
Хосолсон хооллох энэ аргын хувьд бусад давуу талууд бас бий.
- Хүүхэд илүү хурдан амтанд тохируулж болно. Хэрэв чиний ялдамхан хайр таны хөхний сүүнд дассан бол тэд эхэндээ өсвөр насныхаа хамарыг томъёоны амтанд оруулан эргүүлж магадгүй юм. Хоёулаа холилдох нь танил бус амтанд илүү амархан дасаж магадгүй юм.
- Хүүхэд урт удаан хугацаанд унтаж болно. Нялх хүүхдийн бие томъёо боловсруулахад илүү их цаг хугацаа шаардагддаг тул хөхний сүү, сүүн тэжээлийг хоёуланг нь хамт хэрэглэж байгаа бол тэжээлийн хооронд илүү урт хугацаа зарцуулах боломжтой болно.
Эрсдэл нь юу вэ?
Хөхний сүү, сүүний холимогийг нэг шилэнд холих нь сул талуудын зарим нь -, тэр ч байтугай цөөн хэдэн эрсдэлтэй байдаг. Үүний үр дагаврыг анхаарч, шийдвэртэй шийдвэр гаргах боломжтой болно.
Та эхийн сүүг дэмий үрж магадгүй юм
Хөх хүчээр олсон үнэт “шингэн алт” -ын зарим нь үргүй болох вий гэж санаа зовж, эхийн сүү, сүүн тэжээлийг нэг лонхонд хийж холих санаагаа олон хүн унагаж магадгүй.
Ус шахах хөдөлмөрийнхөө үр шимийг гадагшлуулахыг ээжүүд харахыг хүсдэггүй, тиймээс хэрэв таны хүүхэд ерөнхийдөө саваа хийж дуусгахгүй бол эхийн сүүгээ өгөөд дараа нь өлссөн юм шиг санагдвал дараа нь тусад нь томъёо гаргаж өг.
Таны хангамж буурч магадгүй юм
Өдөр тутмын хэрэглээндээ томъёо нэмэх нь шулуун холимогоор хийж байгаа эсэх, эсвэл сүүний холимог болон хөхний сүүг лонхонд хийж холих нь таны сүүний нийлүүлэлт буурахад хүргэдэг.
Аажмаар нэмж өгөх нь хангалттай хангамжийг хадгалахад тусална.
Эрүүл мэндэд учирч болзошгүй эрсдэл
Өмнө дурьдсанчлан зааврын дагуу томъёогоо зөв бэлтгэх нь чухал юм.
Нунтаг эсвэл баяжуулсан хольцтой шил хийхдээ эхийн сүүг ус орлуулагч болгон ашиглаж болохгүй. Тохиромжтой хэмжээний усыг үл тоомсорлох нь нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд аюултай байж болзошгүй юм.
Цаашилбал, сүүтэй холилдсон эхийн сүү нь зөвхөн эхийн сүүтэй харьцуулахад хамаагүй богино хугацаанд хадгалагддаг. Хоёуланг нь хоёуланг нь багтаасан савыг анхны хэрэглээнээс хойш нэг цагийн дотор хаях ёстой.
Авах
Хөхний сүү, холимог нь бие биенээ үгүйсгэх шаардлагагүй. Хүүхдүүд эхийн сүү, холимог эсвэл хоёуланг нь хослуулан өсч хөгжих боломжтой.
Тэднийг тусад нь байлгаж, хооронд нь хольж, сувилж, шахаж, өөртөө болон таны хүүхдэд юу тохирохыг олж мэдээрэй.
Лонх бэлдэхдээ аюулгүй байдлын зарим урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг санаж байх хэрэгтэй бөгөөд та үүнийг богино хугацаанд олох болно. Танд энэ байна!