Зохиолч: Eric Farmer
Бий Болгох Өдөр: 6 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 19 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
7 ноября опасный день не ешьте хлеб, чтобы не навлечь большие неприятности в Дедовские плачи
Бичлэг: 7 ноября опасный день не ешьте хлеб, чтобы не навлечь большие неприятности в Дедовские плачи

Сэтгэл Ханамжтай

Дараагийн удаа зууш идэх хүсэл төрөх үед энэ бялуу таны нэрийг дуудаж байна уу, эсвэл холбоо барихаа больсон найз уу гэдгийг бодож үзэхийг хүсч магадгүй юм. -д хэвлэгдсэн шинэ судалгаа Гормон ба зан төлөв ганцаардсан эмэгтэйчүүд хоол идсэнийхээ дараа нийгмийн хүчтэй бүлэгтэй эмэгтэйчүүдээс илүү өлсөж байгааг мэдэрсэн байна. (Насанд хүрэгчид шиг найз нөхөдтэй болох нь яагаад хэцүү байдаг вэ?)

Охайо мужийн их сургуулийн сэтгэл судлаачид хийсэн судалгаагаараа эмэгтэйчүүдийн өлсгөлөнг зохицуулдаг гормон болох грелины хэмжээг хэмжжээ. Хоол идсэний дараа грелины түвшин буурч, аажмаар нэмэгддэг бөгөөд энэ нь таныг дараагийн хоол идэхэд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар тусгаарлагдсан гэж мэдээлсэн эмэгтэйчүүд грелин хамгийн хурдан бөгөөд хамгийн их хэмжээгээр нэмэгдэж, нийгмийн идэвхтэй үе тэнгийнхнээсээ илүү өлсөж байгаагаа мэдэгджээ.


Ганцаардлын мэдрэмж нь эмэгтэйчүүдийг илчлэгийн хэрэгцээгээ бүрэн хангаж байсан ч гэсэн бие махбодийн өлсгөлөнг мэдэрдэг гэж эрдэмтэд хэлж байна. "Нийгмийн харилцааны хэрэгцээ нь хүний ​​мөн чанарын үндэс суурь юм" гэж судлаачид уг нийтлэлд дүгнэжээ. "Иймээс хүмүүс нийгмийн хувьд харилцаа холбоогүй болсон үедээ өлсгөлөнгөө мэдэрч магадгүй юм."

Сонирхолтой нь, илүү хүнд жинтэй эмэгтэйчүүд грелинд хурдан холбогдож байсан нь ямар холбоотой байснаас үл хамааран судлаачид үүнийг илүүдэл жингээсээ үүдэлтэй дааврын зохицуулалт алдагдсантай холбон тайлбарладаг.

Эмэгтэйчүүд холбоотой байх, хайрлах маш их хэрэгцээтэй байдаг нь гайхмаар зүйл биш юм. Гэхдээ хоол хүнстэй энэ холбоо нь ялангуяа сэтгэл хөдлөлөөр хооллох хандлагатай байдаг хүмүүст чухал ач холбогдолтой юм. Заримдаа ходоодоо дүүргэх нь зүрхний нүхийг дүүргэхгүй тул юунд анхаарлаа хандуулахаас илүүтэйгээр яагаад идэж байгаагаа олж мэдэх нь илүү чухал байдаг гэдгийг судлаачид онцолж байна. (Хэдийгээр өөрийгөө хэт их захиалах нь аюултай байж болох ч танд хэр их ганцаараа цаг хэрэгтэй вэ?)


Гэхдээ бусадтай хэрхэн харилцах нь бас чухал юм. Мичиганы Их Сургуулийн сүүлийн үеийн судалгаагаар олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл (нэрийг нь үл харгалзан) биднийг ганцаардмал болгож, хайртай хүмүүсээсээ илүү тусгаарлагддаг болохыг харуулж байна. Дараагийн удаа та шоколаданд дуртай болох үедээ эхлээд утсаа авахыг хичээгээрэй дуудлага хийх Фэйсбүүк дээр юу хийж байгааг нь шалгахын оронд таны найз.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Бид Зөвлөгөө

Болзох хямд санаанууд

Болзох хямд санаанууд

Та шинэ үерхэж байгаа эсвэл удаан хугацааны хайр сэтгэлээ өөд нь татах гэж хичээж байгаа эсэхээс үл хамааран гайхалтай болзоо нь очийг амьд байлгахад тусалдаг. "Хөгжилтэй мөнгөний" хомсдол н...
Илүү сайн кардио дасгал хийхийн тулд сэлүүрт машиныг хэрхэн ашиглах вэ

Илүү сайн кардио дасгал хийхийн тулд сэлүүрт машиныг хэрхэн ашиглах вэ

Сэлүүрчин бол миний хамгийн дуртай кардио машин юм, учир нь та илчлэгээ дарж, нуруу, гар, хэвлий, хөлний булчингаа сийлбэрлэх боломжтой. Гэхдээ сэлүүрт машин ашиглан дэлгэцэн дээрх бүх будлиантай тоог...