Эмэгтэйчүүдийн хоолны дуршилд тархи буруутай юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Хүсэл тэмүүлэлтэй юу? Шинэ судалгаагаар бидний зууш идэх зуршил, биеийн жингийн индекс нь зөвхөн өлсгөлөнтэй холбоогүй болохыг харуулж байна. Үүний оронд тэд бидний тархины үйл ажиллагаа, өөрийгөө хянахтай маш их холбоотой байдаг.

Энэхүү судалгаа сэтгүүлийн 10 -р сарын дугаарт гарах болно NeuroImage, 17-30 насны БЖИ-тэй 25 залуу, эрүүл эмэгтэйг хамруулсан (Судлаачид хоол хүнстэй холбоотой дохиололд эрчүүдээс илүү хариу үйлдэл үзүүлдэг тул эмэгтэйчүүдийг туршихаар сонгосон). Эмэгтэйчүүд зургаан цаг хоол идсэний дараа гэр ахуйн эд зүйлс, өөр өөр хүнсний бүтээгдэхүүний зургийг үзэж байхад MRI шинжилгээгээр тархины үйл ажиллагааг нь тэмдэглэжээ. Судлаачид эмэгтэйчүүдээс харсан хоолоо хэр их хүсч байгаагаа, өлсгөлөнгөө үнэлэхийг хүсээд дараа нь оролцогчдод том аягатай төмсний чипс өгч, хэдэн ширхэг аманд нь хийснийг тоолжээ.

Үр дүнгээс үзэхэд урам зориг, урамшуулалтай холбоотой тархины нэг хэсэг болох цөмийн хуримтлагдах үйл ажиллагаа нь эмэгтэйчүүдийн идсэн чипсийн хэмжээг урьдчилан таамаглах боломжтой болохыг харуулсан. Өөрөөр хэлбэл, тархины энэ хэсэгт үйл ажиллагаа их байх тусам эмэгтэйчүүд илүү их чипс хэрэглэдэг байжээ.

Магадгүй хамгийн том сюрприз нь: Эмэгтэйчүүдийн идсэн чипсийн тоо нь өлсгөлөн эсвэл зууш идэх дуршилтай огт холбоогүй юм. Үүний оронд өөрийгөө хянах чадвар (туршилтын өмнөх асуумжаар хэмжсэн) нь эмэгтэйчүүд хэр их хямрахтай холбоотой байсан. Хоолны зургийн хариуд тархи нь гэрэлтдэг бүсгүйчүүдийн дунд өөрийгөө хянах чадвар өндөртэй хүмүүсийн биеийн жингийн индекс бага, өөрийгөө хянах чадвар багатай хүмүүсийн биеийн жингийн индекс өндөр байдаг.

Судалгааны зохиогчдын нэг, Бангорын Их Сургуулийн сэтгэл судлалын ахлах багш, доктор Жон Паркинсон хэлэхдээ үр дүн нь бодит амьдрал дээр ихэвчлэн тохиолддог зүйлийг дуурайдаг гэжээ. "Зарим талаар энэ бол амтат зууш идэж болохгүй гэж өөртөө хэлдэг буфет намын сонгодог үзэгдэл, гэхдээ та" өөртөө тусалж чадахгүй "байж гэм буруугаа мэдэрдэг" гэж тэр имэйлдээ бичжээ.

Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд зарим хүмүүс хоол хүнсийг илүү мэдрэмтгий хардаг, тиймээс илүүдэл жинтэй болох магадлал өндөр байдаг гэсэн судалгаа байдаг (хэдийгээр бидний хоол хүнсний зурганд үзүүлэх хариу урвал сурсан уу эсвэл төрөлхийн эсэх нь одоогоор тодорхойгүй байна). Одоо судлаачид бидний тархийг хоол хүнсэнд өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлэхэд туслах компьютерийн програмууд дээр ажиллаж байна. Тиймээс, Snickers баар нь сонирхол багатай харагдах бөгөөд жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах нь хэрэглэгчдэд илүү хялбар болно.

Бидний тархи хооллох зуршилд хэрхэн нөлөөлдөг талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд эрдэмтэд залуу, эрүүл эмэгтэйчүүдээс гадна бусад хүмүүсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эксетерийн их сургуулийн сэтгэл судлалын ахлах багш, тэргүүлэх судлаач, доктор Наталья Лоуренс цаашдын судалгаа хийх зарим боломжуудыг дурдлаа. "БЖИ багатай, өөрийгөө хянах чадвар багатай булимик бүлгийг судлах нь сонирхолтой байх болно; тэд маш их дасгал хийх эсвэл уруу таталтаас зайлсхийх гэх мэт бусад (жишээлбэл, нөхөн олговор) механизмуудыг ажиллуулдаг байх" гэж тэр имэйлдээ бичжээ.

Тархи, хооллох зан үйлийн хоорондын хамаарлын талаар мэдэх зүйл их байна. Одоогийн байдлаар судлаачид тархины сургалтын өөр техник нь бидний өөрийгөө хянах, хоолны дуршилд хэрхэн нөлөөлөхийг мэдэхгүй хэвээр байна. Хэн мэдэх вэ? Удахгүй бид жингээ хасахын тулд Тетрисын чадвараа ашиглах болно.

Та жингээ хянахын тулд компьютерийн програм тоглож үзээрэй? Доорх сэтгэгдэл дээр бидэнд мэдэгдээрэй.

Greatist-ээс дэлгэрэнгүй:

Заавал унших ёстой 15 сургагч багш вэб ертөнцийг эргэлдүүлдэг

Урьдчилан бэлтгэсэн 13 эрүүл хүнс

Бид яагаад Жеркст татагддаг вэ?

Шалгах