Зохиолч: John Pratt
Бий Болгох Өдөр: 14 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 26 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Арванхоёрдугаар сарын 4. Супер сарны нар хиртэлт. Юу хийх вэ? Юу хүлээх вэ? Зөвлөмж ба заль мэх
Бичлэг: Арванхоёрдугаар сарын 4. Супер сарны нар хиртэлт. Юу хийх вэ? Юу хүлээх вэ? Зөвлөмж ба заль мэх

Сэтгэл Ханамжтай

Анхны тусламжийн хэрэгсэлтэй байх нь хазах, цохих, унах, түлэгдэх, цус алдах зэрэг янз бүрийн ослуудад түргэн тусламж үзүүлэхэд бэлэн байгаа эсэхийг баталгаажуулах гайхалтай арга юм.

Энэхүү иж бүрдлийг эмийн сангаас бэлэн байдлаар худалдаж авах боломжтой ч ойролцоогоор 50 орчим реалийн үнээр гэрийн нөхцөлд бэлдэж, хүн бүрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн хийж болно. Жишээлбэл, амралтаараа явахдаа гэр ахуйн осол, зам тээврийн осол эсвэл жижиг нөхцөл байдалд туслах зорилгоор уг иж бүрдлийг бэлтгэж болно.

Маш бүрэн иж бүрдэлтэй байх шаардлагатай бүх зүйлийг энэ видеоноос үзнэ үү.

Шаардлагатай материалын жагсаалт

Анхны тусламжийн хайрцгийн агууламж маш олон янз байж болох боловч үндсэн бүтээгдэхүүн, материалд дараахь зүйлс орно.

  • 1 давсны багц 0.9%: шархыг цэвэрлэх;
  • Шарханд зориулсан 1 ариутгах уусмалиоджуулсан спирт, хлоргексидин зэрэг: шархыг ариутгах;
  • Ариутгасан харц янз бүрийн хэмжээтэй: шархыг хучих;
  • 3 боолт ба 1 ширхэг тууз: мөчрийг хөдөлгөөнгүй болгох, эсвэл шархны хэсэгт шахалтыг барих;
  • Нэг удаагийн бээлий, хамгийн тохиромжтой нь латексгүй: цус болон биеийн бусад шингэнтэй шууд харьцахаас хамгаалах;
  • 1 даавуун сав баглаа боодол: шархны ирмэг дээр бүтээгдэхүүнийг түрхэхэд хялбар болгодог;
  • Үзүүргүй 1 хайч: соронзон хальс, самбай эсвэл боолт хайчлах;
  • 1 боолтны боолт: тайралт ба жижиг шархыг хучих;
  • 1 термометр: биеийн температурыг хэмжих;
  • 1 шил тосолгооны нүдний дусаалга: цочроох бодисуудтай холбоо барих тохиолдолд нүдээ угаах боломжийг олгодог;
  • Түлэнхийн тос, Небацетин эсвэл Бепантол шиг: түлэгдэлтээс түлэгдэлтийг арилгахын зэрэгцээ арьсыг чийгшүүлэх;
  • Парацетамол, ибупрофен эсвэл цетиризин: Эдгээр нь хэд хэдэн төрлийн нийтлэг шинж тэмдэг, асуудалд ашиглаж болох ерөнхий эм юм.

Эдгээр төрлийн материал бүхий иж бүрдлийг эдгээр орчинд хамгийн түгээмэл тохиолддог онцгой байдлын үед шаардлагатай материалыг агуулдаг тул бараг бүх гэр, сургууль, ажлын байранд ашиглаж болно. Гэрийн ослын хамгийн түгээмэл 8 төрөлд юу хийхээ сур.


Гэсэн хэдий ч иж бүрдлийг нөхцөл байдал бүрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн өөрчилж болно. Жишээлбэл, хөлбөмбөг, гүйлт гэх мэт спортын хувьд та булчин эсвэл үе мөчний гэмтлээс үүдэлтэй үрэвслийг багасгахын тулд үрэвслийн эсрэг эсвэл хүйтэн шүршигч нэмж болно. Спортод осол гарсан тохиолдолд юу хийхээ үзээрэй.

Амралтаар аялахдаа хэрэглэсэн бүх эмийн нэмэлт багцыг оруулах нь чухал юм. Нэмж дурдахад суулгалт, дотор муухайрах, ходоод өвдөх, тэр ч байтугай шавьж хазахад тос түрхэх нь ашигтай байдаг.

Савыг хэрхэн сонгох

Анхны тусламжийн хайрцгийг бэлтгэх эхний алхам бол бүх материалыг багтаасан савыг зөв сонгох явдал юм. Хамгийн тохиромжтой нь хангалттай том боловч тээвэрлэхэд хялбар, тунгалаг, хатуу хуванцараар хийгдсэн байх бөгөөд дотор нь байгаа зүйлийг хурдан ажиглаж, материалыг гэмтэхээс хамгаална.

Гэхдээ гадна талдаа "Анхны тусламжийн хэрэгсэл " эсвэл улаан загалмай гэсэн үсгээр зөв тэмдэглэсэн байвал ямар ч цүнх, хайрцгийг ашиглаж болох бөгөөд ингэснээр яаралтай нөхцөл байдлын үед хэн ч зөв савыг олж чадна.


Иж бүрдлийг шинэчлэх

Бүх материалыг контейнер дотор байрлуулахдаа бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийн тоо хэмжээ, хугацаа дуусах жагсаалтыг гаргахыг зөвлөж байна. Ингэснээр хугацаа нь дууссан тул солих шаардлагатай бүтээгдэхүүн байгаа эсэхийг үнэлэх боломжийг олгохоос гадна бүх материалыг ашиглалтад оронгуутаа солих болно гэсэн баталгааг өгөхөд хялбар байдаг.

Дараахь видеог үзээд гэр бүлийн хамгийн их тохиолддог 5 ослыг арилгахад хэрхэн бэлтгэлтэй байх талаар сур.

Бидний Зөвлөмж

Гараа угаахад хичнээн их цаг хугацаа зарцуулдаг вэ?

Гараа угаахад хичнээн их цаг хугацаа зарцуулдаг вэ?

Гар угаах нь үргэлж бидний хүрч буй зүйлээр дамжин халдварладаг бактери, вирусын эсрэг чухал хамгаалалт байсаар ирсэн.Одоо COVID-19-ийн цар тахлын үеэр гараа тогтмол угааж байх нь бүр ч чухал юм.Корон...
Яагаад миний цээж чангардаг юм бэ?

Яагаад миний цээж чангардаг юм бэ?

Хэрэв та цээж чинь чангарч байгаа юм шиг санагдвал зүрхний шигдээс болж байна гэж санаа зовж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хоол боловсруулах эрхтэн, сэтгэлзүйн болон уушигны эмгэгүүд нь цээжийг чангалаха...