Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн талаар мэдэх ёстой 6 зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Урьд өмнө байгаагүй олон төрөлтийг хянах сонголтууд байдаг. Та умайн доторх төхөөрөмж (спираль) авах, бөгж оруулах, бэлгэвч хэрэглэх, суулгац авах, нөхөөс рүү алгадах, эм тариулах боломжтой. Гуттмахерын хүрээлэнгийн саяхан хийсэн судалгаагаар эмэгтэйчүүдийн 99 хувь нь бэлгийн идэвхтэй байх хугацаандаа эдгээрийн ядаж нэгийг нь хэрэглэж байсан болохыг тогтоожээ. Гэхдээ жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн нэг хэлбэр байдаг бөгөөд ихэнх эмэгтэйчүүд үүнийг боддоггүй. Эмэгтэйчүүдийн дөнгөж 4.5 хувь нь жирэмслэлтээс хамгаалах тариаг хамгийн найдвартай, хэмнэлттэй аргуудын нэг гэж нэрлэсэн байдаг.

Тийм ч учраас бид Alyssa Dweck, M.D., OBGYN, хамтран зохиогчтой ярилцлаа. V нь үтрээнд зориулагдсан, аюулгүй байдал, тохь тух, үр ашгийн талаар жинхэнэ утгыг олж авах. Та өөрийн биед тохирсон хамгийн сайн шийдвэрийг гаргахын тулд шидэлтийн талаар мэдэх ёстой зургаан зүйл байна.

Энэ нь ажилладаг. Депо-Провера тарилга нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх 99 хувийн үр дүнтэй байдаг бөгөөд энэ нь Мирена шиг умайн доторх аппарат (спираль) шиг сайн бөгөөд эм (98 хувийн үр дүнтэй) эсвэл бэлгэвч (85 хувийн үр дүнтэй) хэрэглэхээс илүү сайн гэсэн үг юм. "Энэ нь өдөр тутмын удирдлага шаарддаггүй тул маш найдвартай тул хүний ​​алдаа гарах магадлал бага байдаг" гэж Двек хэлэв. (Psst ... Эдгээр спираль судлалын 6 домгийг шалгаад үзээрэй!)

Энэ бол урт хугацааны (гэхдээ байнгын биш) жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл юм. Жирэмслэлтээс хамгаалах тасралтгүй эмчилгээ хийлгэхийн тулд гурван сар тутамд тариа хийлгэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь жилд дөрвөн удаа эмчид яаралтай очих явдал юм. Гэхдээ хэрэв та хүүхэд төрүүлэхэд бэлэн байна гэж шийдсэн бол тариа дууссаны дараа нөхөн төлжих чадвар тань сэргэнэ. Анхаарна уу: Жирэмсэн болохын тулд эм тариа гэх мэт бусад дааврын төрлөөс илүү удаан хугацаанд жирэмслэхэд дунджаар 10 сарын хугацаа шаардагддаг. Энэ нь хэзээ нэгэн цагт хүүхэд хүсч байгаагаа мэддэг боловч ойрын ирээдүйд биш эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой сонголт болдог.

Энэ нь гормон хэрэглэдэг. Одоогийн байдлаар Депо-Провера эсвэл DMPA гэж нэрлэгддэг тарилгын жирэмслэлтээс хамгаалах цорын ганц төрөл байдаг. Энэ нь тарилгын прогестин юм - эмэгтэй даавар прогестерон дааврын синтетик хэлбэр. "Энэ нь өндгөвчний үйл ажиллагааг дарангуйлах, өндөг ялгарахаас урьдчилан сэргийлэх, умайн хүзүүний салстыг зузааруулах замаар үрийн шингэнийг үржилд ороход хүндрэл учруулж, умайн салст бүрхэвчийг нарийсгаж, умайг жирэмсэн болоход тохиромжгүй болгодог" гэж Двек хэлжээ.

Хоёр тун байдаг. Та арьсан доорх 104 мг эсвэл булчинд 150 мг тарьж болно. Зарим судалгаагаар бидний бие булчинд тарих замаар эмийг илүү сайн шингээдэг боловч энэ арга нь арай илүү өвдөлттэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хоёр арга нь маш үр дүнтэй хамгаалалтыг өгдөг.

Энэ нь хүн бүрт зориулагдаагүй. Таргалсан эмэгтэйчүүдэд энэ тарилга үр дүн багатай байж магадгүй гэж Двек хэлэв. Гормон агуулдаг тул прогестин агуулсан хэд хэдэн төрлийн жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бусад төрлүүдтэй адил гаж нөлөө үзүүлдэг. Нэг удаагийн тариагаар та гормоны мега тунг авч байгаа тул тогтмол бус цус алдалт, тэр ч байтугай сарын тэмдэг бүрэн алдагдах магадлал өндөр байдаг. (Хэдийгээр энэ нь зарим хүмүүст урамшуулал байж болох юм!) Двек урт хугацааны хэрэглээгээр яс алдах боломжтой гэж нэмж хэлэв. Гэхдээ сайн мэдээ нь эстроген агуулаагүй тул эстроген мэдрэмтгий эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой.

Энэ нь таныг жингээ өсгөж чадна. Эмэгтэйчүүд тариагаа сонгохгүй байх шалтгаанаа хамгийн ихээр өгдөг нэг шалтгаан нь таныг таргалуулдаг гэсэн цуу яриа юм. Энэ бол хууль ёсны санаа зоволт юм гэж Двек хэлэв, гэхдээ зөвхөн нэг цэг дээр. "Ихэнх эмэгтэйчүүд Depo -той ойролцоогоор таван кг жин нэмдэг гэж би олж хардаг. Гэхдээ энэ нь бүх нийтийнх биш юм." Охайо мужийн их сургуулийн саяхан хийсэн судалгаагаар тарианаас таргалах эсэхийг тодорхойлох нэг хүчин зүйл бол таны хоол тэжээл дэх бичил тэжээл буюу витамин юм. Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа их иддэг эмэгтэйчүүд хортой хоол идсэн ч тариа тариулсны дараа таргалах магадлал багатай болохыг судлаачид тогтоожээ. (Хавтгай гэдэсний хувьд хамгийн сайн хоол хүнс хэрэглэж үзээрэй.)

Шалгах