Целлюлитийг дуусгахын тулд хан боргоцой
Сэтгэл Ханамжтай
- Целлюлитийг зогсоох хан боргоцойн шүүс
- Целлюлитийг зогсоох хан боргоцойн витамин
- Целлюлитийг зогсоох шанцайтай хан боргоцой
Хан боргоцой нь целлюлитийг эцэслэх амттай арга юм.Учир нь хүний биеэс илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, гадагшлуулах үйлчилгээтэй хэд хэдэн амин дэмээр баялаг жимс байхаас гадна өөхний боловсруулалтыг хөнгөвчилж, эд эсийн үрэвслийг бууруулдаг бромелейн агуулдаг.
Тиймээс хүн хан боргоцойтой хамт 1/2 аягыг өдөрт 3 удаа идэх эсвэл хан боргоцойг хоолонд, амттангаар, жүүс, амин дэмэнд хэрэглэх хэрэгтэй. Хан боргоцойд дургүй хүмүүсийн хувьд хамгийн сайн сонголт бол хан боргоцой эсвэл бромелайн капсул бөгөөд та өдөрт 500 мг-ийн 1 капсул уух хэрэгтэй.
Целлюлитийг зогсоох хан боргоцойн шүүс
Найрлага
- 2 аяга хан боргоцойн хэсэг
- 2 нимбэг
- 1 см цагаан гаа
- 3 аяга ус
Бэлтгэл горим
Цагаан гаа үрж, нимбэгээ шахаж, хан боргоцойтой хамт хутгагч дээр нэмнэ. Дараа нь 1 аяга ус нэмээд сайтар цохино. Дараа нь холигчны агууламжийг аваад үлдсэн 2 аяга ус нэмээд бүгдийг нь маш сайн холино.
Целлюлитийг зогсоох хан боргоцойн витамин
Найрлага
- 1 аяга хан боргоцой хэсэг
- 1 дунд зэргийн гадил жимсний
- 3/4 аяга кокосын сүү
- 1/2 аяга байгалийн жүржийн шүүс
Бэлтгэл горим
Бүх найрлагыг хутгагч дээр хийж жигд болтол нь цохино.
Целлюлитийг зогсоох шанцайтай хан боргоцой
Найрлага
- Хан боргоцой
- 1 халбага шанцай
Бэлтгэл горим
Хан боргоцойг зүсмэлүүд болгон хувааж, тавган дээр тавиад хөнгөн цагаан тугалган цаасаар бүрхэнэ. Дараа нь шарсан махны доор 5 минут орчим байлгаад дээрээс нь шанцай тавина.
Жишээлбэл, аспирин, варфарин гэх мэт цусыг шингэлэх зорилгоор антикоагулянт эм хэрэглэдэг хүмүүст хан боргоцойг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, учир нь бромелейн нь цус шингээлтийн үүрэг гүйцэтгэдэг.