Таны түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийг ойлгох

Амьдралынхаа туршид түрүү булчирхайн хорт хавдар тусах эрсдэлтэй юу? Түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдэлт хүчин зүйлийн талаар олж мэдэх. Эрсдэлээ ойлгох нь эрүүл мэндийн ажилтантайгаа ямар алхам хийхийг хүсч байгаагаа ярилцахад тусална.

Түрүү булчирхайн хорт хавдар юунаас болж үүсдэгийг хэн ч мэдэхгүй ч тодорхой хүчин зүйлүүд нь түүнийг авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

• Нас Нас ахих тусам таны эрсдэл нэмэгддэг. Энэ нь 40 нас хүрэхээс өмнө ховор тохиолддог. Ихэнх түрүү булчирхайн хорт хавдар 65 ба түүнээс дээш насны эрэгтэйчүүдэд тохиолддог.
• Гэр бүлийн түүх. Түрүү булчирхайн хорт хавдартай аав, ах, хүүтэй байх нь таны эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Түрүү булчирхайн хорт хавдартай гэр бүлийн нэг гишүүнтэй байх нь эрэгтэй хүний ​​эрсдэлийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг. Түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчилсөн 1, 3-р зэргийн гэр бүлийн гишүүдтэй эрэгтэй хүн түрүү булчирхайн хорт хавдартай гэр бүлийн гишүүнгүй хүнээс 11 дахин их эрсдэлтэй байдаг.
• Тэмцээн. Африк гаралтай Америк эрчүүд бусад үндэстэн ястангаас илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг. Түрүү булчирхайн хорт хавдар нь залуу насандаа бас тохиолдож болно.
• Генүүд. BRCA1, BRCA2 генийн мутацитай эрчүүдэд түрүү булчирхайн хорт хавдар болон бусад хорт хавдрын эрсдэл өндөр байдаг. Түрүү булчирхайн хорт хавдрын генетикийн шинжилгээний үүргийг үнэлсээр байна.
• Гормонууд. Тестостерон гэх мэт эрэгтэй даавар (андроген) нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын хөгжил, түрэмгий байдалд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг.

Барууны амьдралын хэв маягийг түрүү булчирхайн хорт хавдартай холбодог бөгөөд хоолны дэглэмийн хүчин зүйлийг эрчимтэй судалжээ. Гэсэн хэдий ч үр дүн нь хоорондоо зөрчилдөж байна.

Түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь та үүнийг авах болно гэсэн үг биш юм. Хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйлтэй зарим эрчүүд түрүү булчирхайн хорт хавдраар хэзээ ч өвддөггүй. Эрсдэлгүй олон эрэгтэйчүүд түрүү булчирхайн хорт хавдар тусдаг.

Нас, гэр бүлийн түүх зэрэг түрүү булчирхайн хорт хавдрын ихэнх эрсдлийг хянах боломжгүй юм. Бусад чиглэлүүд нь тодорхойгүй эсвэл хараахан нотлогдоогүй байна. Мэргэжилтнүүд хоолны дэглэм, таргалалт, тамхи татах болон бусад хүчин зүйлүүд таны эрсдэлд хэрхэн нөлөөлж болохыг судалж байна.

Эрүүл мэндийн олон нөхцөл байдлын адил эрүүл байх нь өвчний эсрэг хамгийн сайн хамгаалалт юм.

• Тамхи татаж болохгүй.
• Маш их дасгал хий.
• Өөх тос багатай эрүүл хоол хүнс, олон тооны ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй.
• Жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах.

Хоол хүнсний нэмэлт тэжээл уухаас өмнө үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй. Зарим судалгаагаар зарим нэмэлт тэжээлүүд нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болохыг нотолж байгаа нь нотлогдсонгүй.

• Селен ба Е витамин. Тус тусад нь эсвэл хамтад нь авч уувал эдгээр нэмэлт тэжээлүүд таны эрсдлийг нэмэгдүүлж болзошгүй юм.
• Фолийн хүчил. Фолийн хүчилтэй нэмэлт тэжээл уух нь таны эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй боловч фолийн агууламж өндөртэй хоол хүнс (витамины байгалийн хэлбэр) нь түрүү булчирхайн хорт хавдраас ЭРХЛЭХэд тусалж болох юм.
• Кальци. Хоол хүнсэндээ нэмэлт, цагаан идээнээс их хэмжээний кальци авах нь таны эрсдлийг нэмэгдүүлж болзошгүй юм. Гэхдээ цагаан идээгээ багасгахаас өмнө үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

Түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл, түүний талаар юу хийж болох талаар эрүүл мэндийн ажилтантайгаа ярилцах нь зүйтэй юм. Хэрэв танд илүү өндөр эрсдэл байгаа бол түрүү булчирхайн хорт хавдрын илрүүлэг шинжилгээний үр ашиг ба эрсдэлийг та болон таны үйлчилгээ үзүүлэгч танд ярьж, өөрт хамгийн тохиромжтой зүйлээ шийдэж болно.

Хэрэв та дараахь тохиолдолд үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.

• Таны түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийн талаар асуулт, санаа зовох зүйл байна
• Түрүү булчирхайн хорт хавдрын скрининг хийх талаар сонирхож эсвэл асуух зүйл байна

Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгийн вэбсайт. Түрүү булчирхайн хорт хавдрын генетик (PDQ) - Эрүүл мэндийн мэргэжлийн хувилбар. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. 2020 оны 2-р сарын 7-ны өдөр шинэчлэгдсэн. 2020 оны 4-р сарын 3-нд нэвтэрсэн.

Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгийн вэбсайт. Түрүү булчирхайн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх (PDQ) - Өвчтөний хувилбар. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. 2019 оны 5-р сарын 10-ны өдөр шинэчлэгдсэн. 2020 оны 4-р сарын 3-нд нэвтэрсэн.

Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгийн вэбсайт. Эрүүл мэндийн тандалт судалгаа, тархвар судлал, эцсийн үр дүнгийн үндэсний хүрээлэн (SEER). SEER статистик мэдээллийн хуудас: түрүү булчирхайн хорт хавдар. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. 2020 оны 4-р сарын 3-нд нэвтэрсэн.

АНУ-ын Урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээний ажлын хэсэг, Гроссман ДС, Карри СЖ, нар. Түрүү булчирхайн хорт хавдрын илрүүлэг: АНУ-ын Урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээний ажлын хэсгийн зөвлөмжийн мэдэгдэл. ЖАМА. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.

• Түрүү булчирхайн хорт хавдар