Шинээр төрсөн хүүхэдтэйгээ холбоо барих
Та болон таны нялх хүүхэд бие биетэйгээ хүчтэй холбоотой байгааг мэдэрч эхлэхэд л холболт үүсдэг. Та хүүхдээ хараад их хайр, баяр баяслыг мэдэрч магадгүй. Та хүүхдээ маш их хамгаалж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм.
Нялх хүүхдийг бусад хүмүүстэй харьцахдаа аюулгүй, сайн сайхан байхыг сургадаг нь тантай энэ анхны харилцаа юм. Таныг тэдэнд анхаарлаа хандуулж, анхаарал халамж тавьж байгаагаа мэддэг тул тэд танд итгэж сурдаг. Эцэг эхтэйгээ бат бөх холбоотой байдаг нялх хүүхэд бусдад итгэж, насанд хүрсэн хойноо сайн харилцаатай байдаг.
Та болон таны хүүхэд хэдхэн минутын дотор, хэдэн өдөр эсвэл хэдэн долоо хоногийн турш нэгдэж болно. Таны хүүхэд төрөхдөө эрчимт эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байсан, эсвэл та хүүхдээ өргөж авсан бол барьцаалах нь удаан үргэлжилж магадгүй юм. Та өргөж авсан хүүхэдтэйгээ болон биологийн эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ холбоо тогтоож чадна гэдгээ мэдэж аваарай.
Хүүхэдтэйгээ ойр дотно холбоо тогтооно гэж бодож байснаас илүү их цаг хугацаа шаардагдах бол санаа зовох, өөрийгөө буруутгахгүй байх. Энэ нь та муу эцэг эх гэсэн үг биш юм. Та нялх хүүхдийнхээ үндсэн хэрэгцээг хангаж байгаа л бол энэ холбоо үүснэ.
Хэрэв төрөх үйл явц хэвийн явагдсан бол таны хүүхэд төрөхдөө маш сэргэг байж магадгүй юм. Энэ цагийг аван хүүхдээ тэвэрч, харж байгаарай. Энэ бол холбоход маш сайн боломж юм. Дараахь тохиолдолд бусад холболтын мөчүүд тохиолдож болно.
- Хөхөөр хооллох. Хэрэв та хөхөөр хооллохоор шийдсэн бол хүүхдээ хооллох үед таны үнэр, мэдрэхүйд наалдах болно.
- Лонхны тэжээл. Лонхоор хооллох үед хүүхэд тань таны үнэр, мэдрэгчтэй танилцах боломжтой.
- Хүүхдээ, ялангуяа боломжтой бол арьсаа арьсан дээрээ барь.
- Хүүхэдтэйгээ нүдээрээ холбоо бариарай.
- Хүүхдээ уйлахад нь хариу хэлээрэй. Зарим хүмүүс хүүхдээ муудах вий гэж санаа зовдог. Гэхдээ та хэт их анхаарал халамж тавьж хүүхдээ муудахгүй.
- Хүүхэдтэйгээ тоглоорой.
- Хүүхэдтэйгээ ярилц, уншиж, дуул. Энэ нь түүнд таны дуу хоолойг сайн мэддэг болоход нь тусалдаг.
Шинээр төрсөн хүүхдээ гэртээ авчрахад таны үүрэг бол хүүхдээ асран халамжлах, өргөх явдал юм. Хэрэв танд гэртээ тусламж байгаа бол энэ нь илүү хялбар болно. Шинэ хүүхэд төрүүлэхтэй холбоотой бүх шинэ үүрэг хариуцлагаас та маш их ядарч магадгүй юм. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ угаалга, хүнсний дэлгүүр, хоол хийх гэх мэт байнгын ажлыг амжуулах.
Хэрэв та дараахь тохиолдолд нялх хүүхэдтэйгээ холбоо барихад бэрхшээлтэй байж магадгүй юм.
- Төрөх үйл явц удаан эсвэл хэцүү байсан
- Ядарч байгаагаа мэдэр
- Сэтгэлийн өөрчлөлт эсвэл дааврын өөрчлөлтийг мэдрээрэй
- Төрсний дараах сэтгэл гутралд ороорой
- Эмнэлгийн тусгай тусламж шаардлагатай хүүхэдтэй бол
Дахин хэлэхэд, энэ нь та муу эцэг эх эсвэл хэзээ ч холбоогүй болно гэсэн үг биш юм. Энэ нь илүү их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардаж магадгүй юм.
Хэдэн долоо хоногийн дараа нярай хүүхдээ асран халамжилсны дараа, хэрэв та өөрийгөө холбож байгаа юм шиг санагдахгүй байгаа эсвэл хүүхэдээсээ хөндийрсөн эсвэл гомдмоор санагдаж байвал эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй ярилцаарай. Хэрэв та төрсний дараах сэтгэл гутралд орсон бол мэргэжлийн эмчээс аль болох түргэн тусламж авахаа мартуузай.
Карло WA. Шинэ төрсөн нярай. Оруулсан: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, хэвлэл. Хүүхдийн эмгэг судлалын Нельсон сурах бичиг. 20-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2016 он: 94-р бүлэг.
Робинсон Л, Сайсан Ж, Смит М, Сегал Ж. Хүүхэдтэйгээ найдвартай бэхлэлтийг бий болгох. www.helpguide.org/articles/parenting-family/building-a-secure-attachment-bond-with-your-baby.htm. 2019 оны 3-р сарын 13-нд нэвтэрсэн.
АНУ-ын Эрүүл мэндийн яам, хүний үйлчилгээний вэбсайт. Хүүхэдтэйгээ холбоотой. www.childwelfare.gov/pubPDFs/bonding.pdf. 2019 оны 3-р сарын 13-нд нэвтэрсэн.
- Нялх, нярай хүүхдэд үзүүлэх тусламж үйлчилгээ