Усны аюулгүй байдал ба живэх

Усанд живэх нь бүх насны хүмүүсийн нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болж байна. Усны аюулгүй байдлыг сурч, дадлагажуулах нь живэх ослоос урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой.

Бүх насныханд зориулсан усны аюулгүй байдлын зөвлөмжид дараахь зүйлс орно.

• CPR-ийг сурах.
• Хэзээ ч ганцаараа сэлж болохгүй.
• Гүн гүнзгий болохыг нь урьдчилан мэдэхгүй бол хэзээ ч усанд шумбаж болохгүй.
• Хязгаараа мэдэж ав. Усны хүч чадал багатай хэсэгт БҮҮ БҮҮ.
• Та хүчтэй сэлэгч байсан ч хүчтэй урсгалаас хол бай.
• Хагас урсгал ба подтейн, түүнээс хэрхэн сэлэх талаар сурах.
• Усанд сэлэхийг мэддэг байсан ч гэсэн завиар явахдаа үргэлж аврагч хамгаалагч өмсөж байгаарай.
• Завиндаа хэт их ачаалал өгч болохгүй. Хэрэв таны завь эргэвэл тусламж иртэл завьтайгаа хамт бай.

Усанд сэлэх, завиар гулгах, усан цанаар гулгахаас өмнө болон үеэр согтууруулах ундаа ууж БОЛЖОЙ. Усны эргэн тойронд хүүхдийг хянахдаа согтууруулах ундаа ууж болохгүй.

Усан онгоцоор явахдаа орон нутгийн цаг агаарын нөхцөл байдал, урьдчилсан мэдээг мэдэх хэрэгтэй. Аюултай долгион ба урсгал урсгалыг ажигла.

Гэрийн бүх усан санг тойруулан хашаа барь.

• Хашаа нь хашаа, байшинг усан сангаас бүрэн тусгаарлах ёстой.
• Хашаа нь 4 фут (120 сантиметр) ба түүнээс дээш байх ёстой.
• Хашааны түгжээ нь өөрөө хаагдах ба хүүхдийн гар хүрэхгүй байх ёстой.
• Хаалгыг үргэлж хаалттай, түгжээтэй байлга.

Усан бассейнаас гарахдаа усан сан, тавцангаас бүх тоглоомоо авч хая. Энэ нь хүүхдүүдийн усан сан руу орох уруу таталтыг арилгахад тусалдаг.

Наад зах нь нэг хариуцлагатай насанд хүрсэн хүн бага насны хүүхдүүдийг усанд сэлэх, эсвэл усанд тоглох үед нь хяналт тавьж байх ёстой.

• Насанд хүрсэн хүн үргэлж хүүхдэд хүрч чадахуйц ойрхон байх ёстой.
• Насанд хүрэгчдэд хяналт тавих нь уншиж, утсаар ярих, хүүхэд эсвэл хүүхдийг үргэлж харахаас нь сэргийлсэн бусад үйл ажиллагаа хийх ёсгүй.
• Усанд ордог усан сан, усан бассейн, нуур, далай, горхинд бага насны хүүхдүүдийг хэзээ ч хараа хяналтгүй орхиж болохгүй.

Хүүхдүүдээ сэлж сур. Гэхдээ энэ нь зөвхөн бага насны хүүхдүүдийг живэхээс сэргийлж чадахгүй гэдгийг ойлгоорой. Агаараар дүүргэсэн эсвэл хөөсөрсөн тоглоом (далавч, гоймон, дотор хоолой) нь завь завиар явах эсвэл таны хүүхэд задгай усанд байх үед аврах хантаазыг орлож чадахгүй.

Гэрийн ойролцоо живэхээс урьдчилан сэргийлэх:

• Бүх хувин, усан сан, мөсөн авдар болон бусад савыг ашигласны дараа шууд хоослох хэрэгтэй.
• Ариун цэврийн өрөөний аюулгүй байдлын сайн арга хэмжээг хэрэгжүүлж сур. Ариун цэврийн өрөөний тагийг битүү байлга. Ариун цэврийн суудлын түгжээг хүүхдүүдээ 3 нас хүртлээ ашиглаарай. Усанд орохдоо бага насны хүүхдийг хараа хяналтгүй орхиж болохгүй.
• Угаалгын өрөө, угаалгын өрөөнийхөө хаалгыг үргэлж хаалттай байлгаарай. Хүүхэд тань хүрч чадахгүй байгаа эдгээр хаалган дээр түгжээ суурилуулах талаар бодож үзээрэй.
• Гэрийнхээ эргэн тойронд усалгааны шуудуу болон бусад ус зайлуулах хоолойн талаар мэдэж байх хэрэгтэй. Эдгээр нь бага насны хүүхдүүдэд живэх аюулыг бий болгодог.

Америкийн Хүүхдийн Академийн вэбсайт. Усны аюулгүй байдал: бага насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөмж. healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Water-Safety-And-Young-Children.aspx. 2019 оны 3-р сарын 15-ны өдөр шинэчлэгдсэн. 2019 оны 7-р сарын 23-нд нэвтэрсэн.

Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн вэбсайт. Гэрийн болон амралт чөлөөт цагийн аюулгүй байдал: санамсаргүй байдлаар живэх: баримтыг олж авах. www.cdc.gov/HomeandRecreationalSafety/Water-Safety/waterinjuries-factsheet.html. 2016 оны 4-р сарын 28-ны өдөр шинэчлэгдсэн. 2019 оны 7-р сарын 23-нд нэвтэрсэн.

Томас АА, Каглар Д. Усанд живж, живэх гэмтэл. Оруулсан: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Хүүхдийн эмгэг судлалын Нельсон сурах бичиг. 21-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 91-р анги.