Олон склероз - шүүрэл

Таны эмч танд олон склероз (MS) өвчтэй гэж хэлсэн. Энэ өвчин нь тархи ба нугас (төв мэдрэлийн систем) -д нөлөөлдөг.

Гэртээ эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн өөрийгөө эмчлэх зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Доорхи мэдээллийг сануулагч болгон ашиглана уу.

Шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүн бүрт өөр өөр шинж тэмдэг илэрч болно. Зарим хүмүүсийн хувьд шинж тэмдгүүд нь хэдэн өдрөөс хэдэн сар хүртэл үргэлжилж, дараа нь буурч эсвэл арилдаг. Бусдын хувьд шинж тэмдгүүд сайжирдаггүй эсвэл маш бага байдаг.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам шинж тэмдгүүд улам бүр дордох болно (даамжрах), өөртөө анхаарал тавих нь хэцүү болно. Зарим хүмүүс маш бага явцтай байдаг. Бусад нь илүү хүнд, хурдан хөгжиж байдаг.

Аль болох идэвхтэй байхыг хичээ. Танд ямар төрлийн дасгал, дасгал хийх нь тохирохыг үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асуу. Явган эсвэл гүйж үзээрэй. Хөдөлгөөнгүй унадаг дугуй унах нь бас сайн дасгал юм.

Дасгалын давуу талууд нь:

• Булчин сулрахад тусалдаг
• Тэнцвэрээ хадгалахад тусална
• Таны зүрх сэтгэлд сайн
• Илүү сайн унтаж амрахад тусална
• Өтгөний тогтмол хөдөлгөөн хийхэд тусалдаг

Хэрэв танд спазмтай холбоотой асуудал гарвал үүнийг улам дордуулж байгаа зүйлийн талаар олж мэдээрэй. Та эсвэл таны асрагч булчин суллах дасгал сурч болно.

Биеийн температур нэмэгдэх нь таны шинж тэмдгийг улам даамжруулдаг. Хэт халалтаас урьдчилан сэргийлэх хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.

• Өглөө, орой дасгал хий. Олон давхар хувцас өмсөхөөс болгоомжил.
• Усанд орох, шүршүүрт орохдоо хэт халуун уснаас зайлсхийх хэрэгтэй.
• Халуун ванн эсвэл саунд болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Хэрэв та хэт халсан бол танд туслах хэн нэгэн байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Зуны улиралд агааржуулагчтай байшинг сэрүүн байлгаарай.
• Хэрэв та залгихад асуудал гарвал бусад шинж тэмдгүүд хүндэрвэл халуун ундаанаас зайлсхий.

Таны гэр аюулгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Унахаас сэргийлж, угаалгын өрөөгөө аюулгүй байлгахын тулд юу хийж чадахаа олж мэдээрэй.

Хэрэв та байшиндаа амархан нүүхэд бэрхшээлтэй байгаа бол тусламж авах талаар үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилц.

Таны үйлчилгээ үзүүлэгч танд физик эмчилгээний эмч рүү хандаж дараахь зүйлд тусалж болно.

• Хүч чадал, хөдөлгөөн хийх дасгал
• Явган хүн, таяг, тэргэнцэр эсвэл бусад хэрэгслийг хэрхэн ашиглах талаар
• Аюулгүй байдлаар хөдлөхийн тулд байшингаа хэрхэн яаж байрлуулах вэ

Шээс ялгаруулах эсвэл давсагийг бүхэлд нь хоослоход асуудал гарч болзошгүй. Таны давсаг хэтэрхий олон удаа эсвэл буруу цагт хоосорч магадгүй юм. Таны давсаг хэт дүүрч, шээс гоожиж магадгүй.

Давсагны асуудалд туслахын тулд танай үйлчилгээ үзүүлэгч эм бичиж өгч болно. МС-тэй зарим хүмүүс шээсний катетер хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Энэ бол шээс ялгаруулахын тулд давсагтаа хийдэг нимгэн хоолой юм.

Таны үйлчилгээ үзүүлэгч танд аарцагны булчинг бэхжүүлэхэд туслах зарим дасгалуудыг зааж өгч болно.

Шээсний халдвар нь MS өвчтэй хүмүүст түгээмэл тохиолддог. Шээхэд түлэгдэх, халуурах, нэг тал нуруу өвдөх, байнга шээх шаардлагатай болдог гэх мэт шинж тэмдгүүдийг таньж сур.

Шээсээ барьж болохгүй. Шээхийг хүсэх үед бие засах газар руу ороорой. Гэртээ байхгүй үед хамгийн ойр угаалгын өрөө хаана байгааг тэмдэглэж аваарай.

Хэрэв та MS өвчтэй бол гэдэс дотрыг хянахад асуудалтай байж магадгүй юм. Өдөр тутмын хэвшилтэй бай. Гэдэсний дэглэмийг олж мэдсэнийхээ дараа үүнийг дагаж мөрдөөрэй.

• Өтгөн гадагшлуулах гэж оролдохын тулд тогтмол цаг, тухайлбал хоол идсэний дараа эсвэл халуун усанд орсны дараа сонгоорой.
• Тэвчээртэй байгаарай. Өтгөн ялгадас гаргахад 15-45 минут шаардагдаж магадгүй юм.
• Өтгөн гэдэс дотрыг гадагшлуулахын тулд гэдэсээ зөөлөн илээд үзээрэй.

Өтгөн хаталтаас зайлсхийх:

• Илүү их шингэн уух хэрэгтэй.
• Идэвхтэй бай эсвэл илүү идэвхтэй бай.
• Олон тооны эслэг агуулсан хоол хүнс идээрэй.

Өтгөн хаталтад хүргэж болзошгүй эмийн талаар үйлчилгээ үзүүлэгчээс асуу. Эдгээрт сэтгэлийн хямрал, өвдөлт, давсагны хяналт, булчингийн цочрол зэрэг зарим эм багтдаг.

Хэрэв та өдөржингөө тэргэнцэртэй эсвэл орон дээр хэвтэж байгаа бол өдөр бүр даралтын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг арьсаа шалгаж байх хэрэгтэй. Анхааралтай харах:

• Өсгий
• Шагай
• Өвдөг
• Хип
• Арын яс
• Тохой
• Мөр ба мөрний ир
• Толгойн ар тал

Хэрхэн даралтаас урьдчилан сэргийлэх талаар сурах.

Вакцинжуулалтын талаархи мэдээллийг цаг тухайд нь аваарай. Жил бүр томуугийн эсрэг эмчилгээ хийлгээрэй. Уушгины хатгалгаа шаардлагатай эсэхийг үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асуу.

Холестерины хэмжээ, цусан дахь сахарын хэмжээ, ясны сийрэгжилтийг шалгах зэрэг бусад шаардлагатай үзлэгийн талаар үйлчилгээ үзүүлэгчээс асуу.

Эрүүл хоол хүнс идэж, илүүдэл жинтэй болохоос сэргийлээрэй.

Стрессээ зохицуулж сур. MS өвчтэй олон хүмүүс заримдаа гунигтай эсвэл сэтгэлийн хямралд ордог. Энэ талаар найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилц. Эдгээр мэдрэмжүүдэд туслах мэргэжлийн хүнтэй уулзах талаар үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асуу.

Та өмнөхөөсөө илүү амархан ядарч байгаагаа олж мэднэ. Ядарч болзошгүй эсвэл маш их анхаарал төвлөрүүлэх шаардлагатай ажил хийхдээ өөрийгөө тайвшруул.

Таны үйлчилгээ үзүүлэгч танай MS-ийг эмчлэх өөр өөр эм тариа хийлгэж болох бөгөөд үүнтэй холбоотой гарч болзошгүй олон асуудлуудыг дурдаж болно.

• Зааврыг дагаж байгаа эсэхээ шалгаарай. Эхлээд үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярихгүйгээр эм уухаа зогсоож болохгүй.
• Хэрэв та тунг алдвал юу хийхээ мэддэг.
• Эм, эмээ сэрүүн, хуурай газар, хүүхдүүдээс хол байлга.

Хэрэв танд дараахь зүйл байвал үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.

• Булчингийн спазмаар эм уух асуудал
• Таны үе мөчний хөдөлгөөнд асуудал гарсан (хамтарсан гэрээ)
• Орондоо эсвэл сандал дээрээс хөдлөх, босоход асуудал гардаг
• Арьсны шарх эсвэл улайлт
• Өвдөлт улам бүр нэмэгдэж байна
• Саяхны уналт
• Хоол идэх үедээ амьсгал боогдох, ханиалгах
• Давсагны халдварын шинж тэмдэг (халуурах, шээх үед түлэгдэх, шээс бохирдох, шээс бүрхэг болох, байнга шээх)

MS - гадагшлуулах

Калабресси ТХГН-ийн. Төв мэдрэлийн тогтолцооны олон склероз ба демиелинжих нөхцөл. Үүнд: Голдман Л, Шафер AI, хэвлэл. Голдман-Сесилийн эм. 26-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 383 дугаар зүйл.

Fabian MT, Krieger SC, Lublin FD. Төв мэдрэлийн тогтолцооны олон склероз болон бусад үрэвслийн эсрэг демиелинжүүлэгч өвчин. Оруулсан: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, хэвлэл. Bradley’s Neurology in Clinical Practice. 7-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2016 он: 80-р бүлэг.

Үндэсний склерозын нийгэмлэгийн вэбсайт. MS-тэй сайхан амьдарч байна. www.nationalmssociety.org/Living-Well-With-MS. 2020 оны 11-р сарын 5-нд нэвтэрсэн.

• Олон склероз
• Мэдрэлийн давсаг
• Оптик мэдрэлийн үрэвсэл
• Шээс ялгаруулахгүй байх

• Насанд хүрэгчдэд зориулсан угаалгын өрөөний аюулгүй байдал
• Булчингийн цочрол эсвэл спазмыг арчлах
• Дизартри өвчтэй хүнтэй харьцах
• Өтгөн хаталт - өөрийгөө арчлах
• Өтгөн хаталт - эмчээсээ юу асуух вэ
• Өдөр тутмын гэдэс арчилгааны хөтөлбөр
• Гастростомийн хооллох хоолой - bolus
• Jejunostomy хооллох хоолой
• Кегелийн дасгалууд - өөртөө анхаарал тавих
• Даралтын шарх - эмчээсээ юу асуух вэ
• Уналтаас урьдчилан сэргийлэх
• Унахаас урьдчилан сэргийлэх - эмчээс юу асуух вэ
• Даралт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх
• Өөрийгөө катетержуулах нь эмэгтэй
• Өөрийгөө катетержуулах - эрэгтэй
• Suprapubic катетер арчилгаа
• Залгих асуудал
• Шээсний ус зайлуулах уут
• Шээс ялгаруулахгүй байх үед

• Олон склероз