Гэрийн ханиалгах сироп

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Лууван ба зөгийн балны сироп
• 4. Цагаан гаа ба гуако сироп
• 5. Эхинацеяны сироп
• Хэн авах ёсгүй

Хуурай ханиалгах сайн сироп бол лууван, орегано юм.Учир нь эдгээр найрлага нь ханиалгын рефлексийг аяндаа бууруулдаг шинж чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч ханиалгыг юу өдөөж байгааг мэдэх нь чухал бөгөөд учир нь энэ нь хэд хэдэн шалтгаантай байж болох тул эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой.

Байнгын хуурай ханиалга нь ихэвчлэн амьсгалын замын харшлын улмаас үүсдэг тул гэр орноо цэвэр цэмцгэр, тоосгүй байлгаж, тоос шороонд дарагдахаас зайлсхийх, тамхи татдаг хүмүүсийн хажууд байхаас зайлсхийх хэрэгтэй. Гэр цэвэрлэсний дараа хийх сайн зөвлөгөө бол агаарыг хуурай байлгахын тулд өрөөнд хувин ус хийх явдал юм. Хуурай ханиалгын шалтгаан, түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар дэлгэрэнгүй үзнэ үү.

1. Лууван ба зөгийн балны сироп

Ганга, лицензийн үндэс, гоньдны үр нь амьсгалын замыг тайвшруулж, зөгийн бал нь хоолой дахь цочролыг бууруулдаг.

Найрлага

• 500 мл ус;
• 1 халбага гоньдны үр;
• 1 халбага хуурай лицензийн үндэс;
• 1 халбага хуурай ганга;
• 250 мл зөгийн бал.

Бэлтгэл горим

Гоньдны үр, чихэр өвсний үндэсийг 15 минутын турш усан дотор таглаатай хайруулын тавган дээр буцалгана. Зуухнаас аваад ганга нэмж, таглаад хөргөөд буцалгана. Эцэст нь зүгээр л шүүгээд зөгийн балыг нэмнэ. Үүнийг 3 сарын турш шилэн саванд, хөргөгчинд хадгалах боломжтой.

4. Цагаан гаа ба гуако сироп

Цагаан гаа нь хуурай ханиалгыг арилгаж, хоолой, уушгины цочролыг багасгахыг зөвлөдөг үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм.

Найрлага

• 250 мл ус;
• 1 халбага шахсан нимбэг;
• 1 халбага шинэхэн нунтагласан цагаан гаа;
• 1 халбага зөгийн бал;
• 2 гуако навч.

Бэлтгэл горим

Усыг буцалгаж, дараа нь цагаан гаа нэмээд 15 минут байлгана. Дараа нь хэрчсэн цагаан гаа байвал усыг шүүнэ, зөгийн бал, нимбэгний шүүс, гуако нэмээд сироп шиг наалдамхай болтол бүгдийг холино.

5. Эхинацеяны сироп

Эхинацея бол хамар битүүрэх, хуурай ханиалгах зэрэг ханиад, томууны шинж тэмдгийг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг ургамал юм.

Найрлага

• 250 мл ус;
• Echinacea үндэс эсвэл навч 1 халбага;
• 1 халбага зөгийн бал.

Бэлтгэл горим

Echinacea-ийн үндэс эсвэл навчийг усанд хийж, буцалтал гал дээр үлдээнэ. Үүний дараа та 30 минутын турш амрааж, шүүж, зөгийн балаа сироп шиг болтол нэмнэ. Өдөр, өглөө, шөнө хоёр удаа ууна. Echinacea ашиглах бусад аргуудын талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Хэн авах ёсгүй

Эдгээр сиропыг зөгийн балаар хийдэг тул ноцтой халдварын нэг хэлбэр болох ботулизм үүсэх эрсдэлтэй тул 1-ээс доош насны хүүхдэд өгч болохгүй. Нэмж дурдахад эдгээрийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хэрэглэж болохгүй.

Ханиалгах янз бүрийн жорыг хэрхэн бэлтгэх талаар дараахь видеоноос олж мэдээрэй.