Энэ долоо хоногийн SHAPE Up: DWTS 2011 жүжигчид илчлэгдсэн ба илүү халуун түүхүүд

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Гуравдугаар сарын 4 -ний Баасан гарагт эмхэтгэсэн

Энэ долоо хоногт ABC мэдээлэв Ододтой бүжиглэх 2011 оны жүжигчид болон SHAPE-ийн уншигчид хэн нь түрүүлэхийг тун хурдан дүгнэсэн. Хэд хоногийн дараа DWTS зарлал, Арета Франклин жингээ хасах амжилтын түүхээ шинээр нэрлэгдсэн хүмүүстэй хуваалцав DWTS цутгамал гишүүн Венди Уильямс (Франклиний жингээ хасахаас өмнө болон дараах гайхалтай зургийг эндээс үзнэ үү). Харамсалтай нь, Heart Attack Grill-ийн хэвлэлийн төлөөлөгч Блэйр Ривер 29 насандаа таалал төгсөв. Үхлийн шалтгааныг хараахан тогтоогоогүй байхад 575 фунт жинтэй хэвлэлийн төлөөлөгч эрүүл бус ресторанд хайртай байсан нь нөлөөлсөн байж магадгүй юм.

Илүү эрүүл амьдрахыг хүсдэг хүмүүст зориулж жин нэмэх, өөрийгөө өөгшүүлэхээс өөрийгөө тайвшруулах нь таны эрүүл мэндэд тустай байж магадгүй гэж шинэ судалгаа харуулж байна. Энэ нь та дасгалыг хөнгөвчлөх ёстой гэсэн үг биш юм; Өөр нэг шинэ судалгаагаар дасгал хийх нь хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлж чадна гэдгийг харуулж байна. Харамсалтай нь дасгал хөдөлгөөн нь эрүүл мэндийн бүх асуудлаас хамгаалж чадахгүй. Теннисний супер фитнессийн од Серена Уильямс энэ долоо хоногт уушигны эмболи, уушгинд цусны бүлэгнэл туссан тул эмчилгээнд хамрагджээ. Одоогоор тэр гэртээ эдгэрч байна.

Энэ долоо хоногт илүү сонирхолтой түүхүүд:

Камерон Диазын фитнессийн философи

-Фитсугар

Доктор.700 фунт эмэгтэйтэй хийсэн Озын амь аврах арга хэмжээ

-Энэ бол Фит

American Idol 10-р улирлын финалын оролцогчдыг зарлалаа

-Хүмүүс.com

500 калори хасах 15 хялбар арга

-Доод ёроолтой охидод тохирно

Сэт Роген жингийнхээ талаар ярьж байна

-Хаффингтон Пост

Холливудын боодол: Алдартнуудын сургагч багшийн бичсэн жор

- Витал шүүс

Шалгах