Д аминдэмийн нэмэлтийг хэзээ уух вэ
Сэтгэл Ханамжтай
Тухайн хүн энэ витамины дутагдалд орсон үед арьсны нарны туяанд бага өртдөг хүйтэн орнуудад элбэг тохиолддог тохиолдолд Д аминдэмийн бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна хүүхэд, хөгшид, хар арьстай хүмүүс энэ витамины дутагдалд орох магадлал өндөр байдаг.
Д аминдэмийн ашиг тус нь яс, шүдний эрүүл байдал, булчингийн хүч чадал, тэнцвэржилт нэмэгдэж, чихрийн шижин, таргалалт, хорт хавдар зэрэг өвчний эрсдэл буурахтай холбоотой юм.
Д аминдэмийн бэлдмэлийг эмийн сан, супермаркет, эрүүл мэндийн дэлгүүрүүд болон интернетээс, насанд хүрэгчдэд зориулсан капсулаас эсвэл хүүхдийн дуслаар олж авах боломжтой бөгөөд тун нь тухайн хүний наснаас хамаарна.
Нэмэлтийг зааж өгсөн тохиолдолд
Цусан дахь бага хэмжээний Д аминдэмтэй холбоотой байж болох зарим эмгэгийг эмчлэхийн тулд Д аминдэмийн нэмэлтийг эмч зааж өгдөг.
- Ясны сийрэгжилт;
- Osteomalacia ба рахитын үр дүнд ясны хэврэгшил, хэв гажилт нэмэгддэг;
- Д аминдэмийн хэмжээ маш бага;
- Паратгормон, паратгормоны (PTH) түвшин буурснаас цусан дахь кальцийн хэмжээ бага;
- Жишээлбэл, Фанкони синдромын адил цусан дахь фосфатын хэмжээ бага;
- Арьсны асуудал болох psoriasis-ийн эмчилгээнд;
- Цусан дахь кальцийн концентраци бага байдаг тул бөөрний архаг дутагдалтай хүмүүст тохиолддог бөөрний остеодистрофи.
Д аминдэмийн бэлдмэл хэрэглэж эхлэхээс өмнө энэ витамины цусан дахь түвшинг мэдэхийн тулд цусны шинжилгээ хийлгэх нь чухал бөгөөд ингэснээр эмч танд санал болгож буй хоногийн тунгийн талаар мэдээлэл өгөх боломжтой болно. Д аминдэмийн шинжилгээг хэрхэн хийдэг талаар ойлгох.
Д витамины нэмэлтийг санал болгож буй тун
Зөвлөмж болгож буй нэмэлт тун нь тухайн хүний нас, бэлдмэлийн зорилго, шалгалтанд тодорхойлогдсон Д аминдэмийн хэмжээ зэргээс хамаардаг бөгөөд энэ нь 1000 IU-аас 50000 IU хооронд хэлбэлздэг.
Дараахь хүснэгтэд зарим өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэх тунг зааж өгөв.
зорилго | Д3 витамины хэрэгцээ |
Нярайд рахит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх | 667 UI |
Дутуу нярайд рахит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх | 1,334 UI |
Рахит ба остеомалазийн эмчилгээ | 1,334-5,336 IU |
Остеопорозын нэмэлт эмчилгээ | 1,334 - 3335 UI |
D3 витамины дутагдалд орох эрсдэлтэй үед урьдчилан сэргийлэх | 667- 1,334 IU |
Малын шингээлт байхгүй үед урьдчилан сэргийлэх | 3,335-5,336 UI |
Гипотиреодизм ба псевдо гипопаратиреозын эмчилгээ | 10,005-20,010 UI |
Зөвлөмж болгож буй тунг хариуцлагатай эрүүл мэндийн мэргэжилтэн зааж өгөх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд иймээс нэмэлтийг хэрэглэхээс өмнө эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал юм. Д аминдэм ба түүний үйл ажиллагааны талаар илүү ихийг олж мэдэх.
Хоёрдогч нөлөө
Д аминдэмийг биед шингээж авдаг тул эмчийн зөвлөгөөгүйгээр энэхүү нэмэлтээс 4000 IU-аас дээш тунгаар хэрэглэвэл гипервитаминоз үүсгэж улмаар дотор муухайрах, бөөлжих, шээс ялгарах, булчин сулрах, өтгөн хатах шинж тэмдэг илэрдэг.
Нэмж дурдахад эмчийн зөвлөсөн хэмжээнээс илүү тун нь зүрх, бөөр, тархинд кальцийн агууламжийг сайжруулж, улмаар ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Эсрэг заалт
Д аминдэмийн нэмэлтийг хүүхэд, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, атеросклероз, гистоплазмоз, гиперпатиреиризм, саркоидоз, гиперкальциеми, сүрьеэ өвчтэй хүмүүс болон бөөрний дутагдалтай хүмүүст эмнэлгийн зөвлөгөөгүйгээр хэрэглэж болохгүй.
Дараахь видеог үзээд аль хоолонд Д аминдэмээр баялаг болохыг олж мэдээрэй.