Витамин С-ийн үр хөндөлт найдвартай биш тул оронд нь юу хийх хэрэгтэй вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ нь найдвартай биш юм
• Энэ нь эрсдэлтэй байж болзошгүй юм
• Та хаана амьдардаггаас үл хамааран өөр сонголтуудтай
• Эмнэлгийн үр хөндөлт
• Мэс заслын үр хөндөлт
• АНУ-д хаанаас тусламж авах боломжтой вэ?
• Мэдээлэл, үйлчилгээ
• Санхүүгийн туслалцаа
• Хууль эрх зүйн мэдээлэл
• Телемедицин
• Онлайнаар худалдаж авах: Аюулгүй юу?
• Би АНУ-аас гадна хаанаас тусламж авах боломжтой вэ?
• Доод шугам

Хэрэв та төлөвлөөгүй жирэмслэлтийг хэрхэн яаж зохицуулах арга хайж байгаагаа олж мэдсэн бол та витамин С-ийн техниктэй танилцсан байх. Үүнд үр хөндөлт хийхийн тулд их хэмжээний С аминдэмийн бэлдмэлийг хэд хоног дараалан уух хэрэгтэй.

Энэ витамин нь ихэнх хүнсний дэлгүүр, эмийн санд бэлэн байдаг тул энэ нь амархан шийдэл мэт санагдаж байна. Та хоол хүнсний эх үүсвэрээс аль хэдийн С аминдэмийг их хэмжээгээр авдаг тул хор хөнөөл нь юу байж болох вэ?

Үр хөндөлтийн гэрийн эмчилгээний хувьд витамин С хамгийн аюулгүй хувилбаруудын тоонд багтсан байх. Гэхдээ энэ нь юу ч хийхгүй, үр хөндүүлэх шалтгаан байхгүй тул л ийм юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд С витаминыг байнга ууж, сөрөг үр дагаваргүй байдаг.

Энэ эм нь хаанаас үүссэн байж болох, үүнтэй холбоотой эрсдлүүд, үр хөндөлтийн аюулгүй, үр дүнтэй сонголтуудын талаар илүү ихийг уншаарай.

Энэ нь найдвартай биш юм

Витамин С нь жирэмслэлт, суулгац, сарын тэмдэгт ямар нэгэн нөлөө үзүүлдэг гэсэн баттай шинжлэх ухааны мэдээлэл байхгүй байна.

Энэ нь үр хөндөлтийг үүсгэж болзошгүй гэсэн үндэслэл нь 1960-аад оны Оросын сэтгүүлийн буруу орчуулсан нийтлэлээс үүдэлтэй байж магадгүй юм.

Энэ нийтлэлд С витамин үр хөндөлтөд хүргэсэн цөөн хэдэн тохиолдлыг баримтжуулсан болно. Гэвч тэр үеэс хойш энэ нь бусад ямар ч судалгаагаар батлагдаагүй байна. Олдворыг хэд хэдэн удаа давтах чадвар нь чанартай эрдэм шинжилгээний ажлын шинж чанар юм.

Нэмж дурдахад, одоо байгаа судалгаануудыг 2016 онд судалж үзэхэд витамин С уух нь хэн нэгний аяндаа зулбах эрсдэлд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй болохыг тогтоожээ.

Энэ нь эрсдэлтэй байж болзошгүй юм

Витамин С нь их тунгаар хэрэглэсэн ч харьцангуй хоргүй байдаг. Зарим цогц эрүүл мэндийн төвүүд судсаар С витаминыг санал болгодог.

Хамгийн ихдээ С витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл суулгалт, гэдэс өвдөх болно.

Бөөрний чулуужих эрсдлийг нэмэгдүүлж магадгүй гэсэн эмнэлгийн эмч нарын дунд зарим нэг маргаан байдаг. Ерөнхийдөө С аминдэмийн бэлдмэл хэрэглэхдээ өдөр бүр 2000 миллиграммаас хэтрэхгүй байх нь дээр байх.

Энэ нь витамин С-ийн үр ашиггүй байдал бөгөөд үр хөндөлтийн аргыг эрсдэлтэй болгодог. Жирэмсний үед үр хөндөлтийг эрт хийх нь илүү хялбар байдаг. Хэрэв та удаан хүлээвэл эсвэл үр дүнгүй эмчилгээний аргыг туршиж үзвэл орон нутгийн хууль тогтоомжууд таныг дараа нь үр хөндүүлэхэд саад болж магадгүй юм.

Удалгүй үр хөндүүлэх нь дараах олон давуу талтай:

• хүндрэлийн эрсдлийг бууруулсан
• процедурын хугацааг богиносгосон
• бага зардал
• үр хөндөлтийг хэзээ хийхийг зохицуулдаг хуулиудын улмаас хүртээмж нэмэгдсэн

Та хаана амьдардаггаас үл хамааран өөр сонголтуудтай

Хэрэв та үр хөндөлтийг өөртөө тохирсон гэж шийдсэн бол үүнийг өөрөө хийх өөр сонголтууд байдаг. Үр хөндөлтийн тухай хатуу хуультай газар амьдардаг ч гэсэн танд гэрийн эмчилгээнээс илүү аюулгүй сонголт байдаг.

Үр хөндөлтийн үндсэн хоёр төрөл байдаг:

• Эмнэлгийн үр хөндөлт. Эмнэлгийн үр хөндөлт нь амаар эм уух эсвэл үтрээ эсвэл дотор хацартаа эм уухыг хэлнэ.
• Мэс заслын үр хөндөлт. Мэс заслын үр хөндөлт гэдэг нь сорох эмчилгээнд хамрагдах эмчилгээний арга юм. Үүнийг эмнэлгийн байгууллагын эмч хийдэг бөгөөд та гэрт нь хүргэж өгөх хүн авчирсан л бол процедурын дараа шууд гэртээ харьж болно.

Эмнэлгийн үр хөндөлт

Та гэртээ бие даан үр хөндүүлэх боломжтой. Гэхдээ та эмчийн зааврыг заавал авах ёстой.

Таны сонголтыг авч үзэхдээ жирэмсний 10 долоо хоногоос бага тохиолдолд л үр хөндөлт хийхийг зөвлөж байна.

Эмнэлгийн үр хөндөлт нь ерөнхийдөө mifepristone ба misoprostol хэмээх хоёр эмийг агуулдаг. Эмийг хэрэглэх хэд хэдэн арга байдаг. Зарим нь амаар хоёр эм уухтай холбоотой бол зарим нь нэг эмийг ууж, нөгөөг нь үтрээндээ уусгана.

Метотрексат, үе мөчний эм уух, дараа нь амаар эсвэл үтрээний misoprostol уух зэрэг бусад аргууд орно. Энэ нь метотрексатыг шошгоноос гадуур хэрэглэсэн гэж үздэг бөгөөд энэ нь үр хөндөлт хийхэд зөвшөөрөгдөөгүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч зарим эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид зөвлөж магадгүй юм.

Хэрэв та 10 долоо хоногоос дээш жирэмсэн бол эмнэлгийн үр хөндөлт үр дүнгүй байх магадлалтай. Энэ нь дутуу үр хөндүүлэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Үүний оронд танд мэс заслын үр хөндөлт хэрэгтэй болно.

Мэс заслын үр хөндөлт

Мэс заслын үр хөндөлт хийх хоёр арга байдаг.

• Вакуум хүсэл эрмэлзэл. Орон нутгийн өвдөлт намдаах, өвдөлт намдаах эм өгсний дараа эмч тэлэгч ашиглан умайн хүзүүгээ нээдэг. Тэд хоолойг умайн хүзүүгээр дамжуулж, умайд оруулдаг. Энэ хоолой нь таны умайг хоослох сорох төхөөрөмжид залгагдсан байдаг. Вакуум сорилтыг ихэвчлэн жирэмсний 15 долоо хоног хүртэлх хугацаанд хэрэглэдэг.
• Өргөтгөх, нүүлгэн шилжүүлэх. Вакуум сорилттой адил эмч танд анестетик өгч, умайн хүзүүгээ тэлэхээс эхэлдэг. Дараа нь тэд жирэмсний бүтээгдэхүүнийг хямсаагаар арилгадаг. Үлдсэн эдийг таны умайн хүзүүнд оруулсан жижиг хоолойгоор зайлуулдаг. Хэрэв та 15 долоо хоногоос дээш жирэмсэн бол тэлэлт ба нүүлгэн шилжүүлэлтийг ерөнхийдөө ашигладаг.

Вакуум соруултын үр хөндөлтийг хийхэд ойролцоогоор 10 минут шаардагддаг бол тэлэлт, нүүлгэн шилжүүлэх үйл явц 30 минут орчим үргэлжилдэг. Умайн хүзүүгээ өргөжүүлэхийн тулд хоёр процедурт нэмэлт хугацаа шаардагддаг.

Үр хөндөлтийн янз бүрийн хэлбэр, түүний дуусах хугацаа, зардлын талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг авна уу.

Олон газарт мэс заслын аргаар үр хөндөлт хийхийг хязгаарласан хууль байдаг гэдгийг санаарай. Ихэнх нь 20-24 долоо хоногийн дараа, эсвэл хоёр дахь гурван сарын эцэст мэс заслын үр хөндөлт хийхийг зөвшөөрдөггүй. Жирэмслэлт нь эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулж болзошгүй тохиолдолд л эдгээрийг ихэвчлэн хийдэг.

Хэрэв та 24 долоо хоногоос дээш жирэмсэн бол өөр хувилбаруудыг хайж үзээрэй.

АНУ-д хаанаас тусламж авах боломжтой вэ?

Хэрэв та АНУ-д амьдардаг бол таны сонголтын талаар заавар зөвлөгөө өгөх, үйлчилгээ үзүүлэгч олоход туслах, үр хөндөлтийн зардлыг даахад туслах хэд хэдэн байгууллага байдаг.

Мэдээлэл, үйлчилгээ

Хэрэв та хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол эндээс олж мэдэх төлөвлөгөөт эцэг эхийн клиник эмнэлэгт хандаарай.

Эмнэлгийн ажилтнууд танд ямар сонголт байгаа талаар зөвлөгөө өгч, тус бүрийн давуу болон сул талыг жинлэхэд тусална.

Шийдвэр гаргасны дараа тэд танд эрүүл мэндийн болон мэс заслын үр хөндөлт зэрэг хямд, хямд үйлчилгээ үзүүлэх боломжтой.

Санхүүгийн туслалцаа

Үр хөндөлтийн сангийн үндэсний сүлжээ нь үр хөндөлт, түүнтэй холбоотой зардал, түүний дотор тээврийн зардлыг хоёуланг нь төлөхөд санхүүгийн туслалцаа үзүүлдэг.

Хууль эрх зүйн мэдээлэл

Танай нутаг дахь үр хөндөлтийн тухай хууль тогтоомжийн талаар хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг авахын тулд Гуттмахер хүрээлэн нь холбооны болон муж улсын дүрэм журмын талаархи гарын авлагыг санал болгодог.

Телемедицин

Эмчийн туслалцаатайгаар үр хөндөлт хийх нь үргэлж хамгийн сайн байдаг боловч энэ нь үргэлж сонголт байдаггүй.

Хэрэв бүх зүйл бүтэлгүйтвэл Aid Access танд эмчийн зааврыг өгөх боломжтой. Эмнэлгийн үр хөндөлт нь танд тохирсон эсэхийг баталгаажуулахын тулд эхлээд хурдан онлайн зөвлөгөө авах шаардлагатай болно. Хэрэв хүсвэл тэд эмээ танд шуудангаар илгээж, гэртээ үр хөндүүлэх боломжийг танд олгоно.

Үр хөндөлтийн эм санал болгодог олон сайтуудаас ялгаатай нь Aid Access нь эмийг үр дүнтэй, аюулгүй ашиглахад туслах зорилгоор ачаа тус бүрт дэлгэрэнгүй мэдээллийг өгдөг. Эдгээрт эрт дээр үеэс үүсч болзошгүй хүндрэлийг таньж мэдэхэд туслах чухал мэдээллүүд орно.

Онлайнаар худалдаж авах: Аюулгүй юу?

Үр хөндөлтийн эмийг онлайнаар худалдаж авахгүй байхыг Хүнс, Эмийн Захиргаа зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь заримдаа хамгийн аюулгүй сонголт байдаг.

Ирландын 1000 эмэгтэй оролцсон Вэб дээрх эмэгтэйчүүдийн тусламжтайгаар эмнэлгийн үр хөндөлт өндөр үр дүнтэй болохыг тогтоожээ. Хүндрэлтэй хүмүүс тэднийг танихад сайн тоноглогдсон байсан бөгөөд хүндрэлтэй байсан бараг бүх оролцогчид эмчилгээнд хамрагдахаар болсон тухай мэдээлэв.

Мэргэшсэн мэргэжлийн эмчийн үр хөндөлт хийлгэх нь хамгийн аюулгүй сонголт юм. Гэхдээ нэр хүндтэй эх сурвалжаас эм ууж хийлгэсэн эмнэлгийн үр хөндөлт нь гэрийн эмчилгээний аргаар өөрөө үр хөндүүлэхийг оролдохоос хамаагүй аюулгүй байдаг.

Би АНУ-аас гадна хаанаас тусламж авах боломжтой вэ?

Үр хөндөлтийн тухай хууль орон бүрт харилцан адилгүй байдаг. Хэрэв танай улсад байгаа зүйлсийн талаар сайн мэдэхгүй байгаа бол Мари Стопс Интернэшнл сайн эхлэх цэг болно. Тэд дэлхийн өнцөг булан бүрт оффисуудтай бөгөөд орон нутгийн хууль тогтоомж, танай нутаг дэвсгэрт боломжтой үйлчилгээнүүдийн талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой. Улс орны онцлог мэдээллийг олохын тулд байршлын жагсаалтаас ерөнхий бүсээ сонгоно уу.

Эмэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдэд тусална Эмэгтэйчүүд олон улс орны эх сурвалж, утасны талаархи мэдээллийг санал болгодог.

Хэрэв та эмнэлэгт аюулгүй хандаж чадахгүй бол Вэб дээрх эмэгтэйчүүд үр хөндөлтийн эмийг хязгаарлалтын хуультай улс орнуудад илгээдэг. Шаардлага хангасан эсэхээ баталгаажуулахын тулд та онлайнаар хурдан зөвлөгөө авах шаардлагатай болно. Хэрэв та үүнийг хийвэл эмч эмчийн зааврыг өгч, эмийг шуудангаар танд өгөх бөгөөд ингэснээр та гэртээ үр хөндүүлэх боломжтой болно. Хэрэв та сайтад нэвтрэхэд асуудалтай байгаа бол эндээс шийдвэрлэх арга замыг олох боломжтой.

Доод шугам

Таны оршин сууж буй газар нутаг дахь хууль тогтоомж, дүрэм журмаас үл хамааран та бие махбодид юу тохиолдох талаар шийдвэр гаргах эрхтэй.

Та витамин С болон бусад гэрийн эмчилгээний аргууд таны цорын ганц сонголт юм шиг санагдаж болох боловч аюулгүй, үр дүнтэй хувилбарыг олоход туслах нөөц бараг бүх улс оронд байдаг.