Залгихыг түргэсгэх талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Ходоодны дургүй болох шалтгаан юу вэ?
• Та хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?
• Хүсэлгүй болох шинж тэмдгийг хэрхэн оношлох вэ?
• Ходоодны үрэвслийг арилгах гэрийн эмчилгээ байдаг уу?
• Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх
• Кегелийн дасгал
• Давсагны давтан сургалт
• Эмнэлгийн ямар эмчилгээ хийх боломжтой вэ?
• Ботокс тариа
• Мэдрэлийн өдөөлт
• Шээсний катетер
• Шээс ялгаруулахгүй байхтай холбоотой ямар хүндрэлүүд байдаг вэ?

Тэвчишгүй байдал гэж юу вэ?

Шээс ялгаруулах гэнэтийн хүсэл төрөх үед урам зориггүй болох тохиолдол гардаг. Шээс ялгаруулахгүй байх үед шээсний давсаг болохгүй үед агшиж, давсагийг битүү барьсан сфинктерийн булчингаар дамжин шээс ялгардаг. Энэ нөхцлийн бусад нэрс нь:

• хэт идэвхтэй давсаг (OAB)
• давсагны спазм
• спазмодик давсаг
• цочромтгой давсаг
• детрусорын тогтворгүй байдал

Энэ нь нийтлэг асуудал бөгөөд хэнд ч хамаатай байж болох ч эмэгтэйчүүд, ахмад насанд хүрэгчид үүнийг боловсруулах эрсдэл өндөртэй байдаг.

Зохисгүй болох хүсэл нь өөрөө өвчин биш гэдгийг санах нь чухал юм. Энэ бол амьдралын хэв маяг, эрүүл мэндийн асуудал эсвэл бие махбодийн асуудал юм.

Шээс ялгаруулахгүй байх нь шээс ялгаруулах чадваргүй болох хүрээний нэг хэсэг юм. Шээс ялгаруулахгүй байх хэд хэдэн хэлбэр байдаг бөгөөд ханиалгах, найтаахад бага хэмжээний шээс гоожихоос эхлээд давсагны хэт идэвхжил (OAB) хүртэл байдаг.

Таны эмч таны өвөрмөц бус хэлбэрийн эмгэг, түүний шалтгааныг оношлох боломжтой бөгөөд эмчилгээний боломжит хувилбаруудыг санал болгож болно.

Ходоодны дургүй болох шалтгаан юу вэ?

Хэт их урам зориг өгөхгүй байх олон тохиолдолд эмч яг шалтгааныг нь тодорхойлж чаддаггүй. Гэсэн хэдий ч зарим болзошгүй шалтгаануудад дараахь зүйлс орно.

• давсагны халдвар
• давсагны үрэвсэл
• давсагны чулуу
• давсагны нээлхийн бөглөрөл
• томорсон түрүү булчирхай
• давсагны хорт хавдар
• олон склероз (MS) зэрэг мэдрэлийн системийн өвчин
• мэдрэлийн системийн гэмтэл, тухайлбал нугасны гэмтэл, цус харвалт

Та хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?

Олон хүмүүсийн хувьд тэвчихгүй байх нь зөвхөн эмчийн үзлэгийг шаарддаггүй таагүй байдал юм.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд тэвчээр алдах шинж тэмдэг илэрвэл та нэн даруй эмчилгээнд хамрагдах хэрэгтэй. Таны шинж тэмдгүүд дараахь дохиог өгч магадгүй юм.

• давсагны халдвар
• давсагны үрэвсэл
• саад тотгор
• давсаг эсвэл бөөрний чулуу

Таны дургүйцэх шинж тэмдгийн хажуугаар анхаарах зарим шинж тэмдэг нь аарцагны бүсэд өвдөх, түлэгдэх, шээх үед өвдөх, эсвэл хэдэн өдрийн турш үргэлжлэх шинж тэмдэг юм.

Нэмж дурдахад, тэвчээр алдах нь таны өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж байвал та эмчид хандаж эмчилгээний аргууд эсвэл нөхцөл байдлыг зохицуулах бусад арга замын талаар ярилцах нь зүйтэй болов уу.

Хүсэлгүй болох шинж тэмдгийг хэрхэн оношлох вэ?

Өвчний дутагдлыг оношлох, эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахын тулд таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч танаас өвчний түүх, өвчтэй болох түүхийн талаар асууна. Тэд биеийн үзлэг, түүний дотор аарцагны хөндийн үзлэг хийж, шээсний дээж авах магадлалтай.

Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч шаардлагатай бол нэмэлт шинжилгээ хийлгэж болно, үүнд:

• Аарцгийн давхаргын үнэлгээ. Энэ нь таны аарцагны булчингийн хүчийг шалгана.
• Шээсний шинжилгээ. Энэхүү шинжилгээгээр халдварын шинж тэмдэг болон бусад асуудал байгаа эсэхийг шалгана
• Шээсний соёл. Хэрэв шээсний замын халдварыг сэжиглэж байгаа бол энэ шинжилгээгээр байгаа бактерийн омгийг тодорхойлж болно.
• Шээсний давсагны хэт авиан шинжилгээ. Энэ нь эмчдээ давсагны анатомийг харах, шээсний дараа давсаганд хичнээн хэмжээний шээс үлдсэнийг харах боломжийг олгодог.
• Цистоскопи. Шилэн кабелийн хэмжээтэй жижиг камерыг таны шээсний сүвт оруулж шээс, давсагны үзлэгт ашигладаг.
• Рентген судалгаа. Рентген шинжилгээний янз бүрийн судалгаа нь эмчдээ үл тэвчих шинж тэмдгийг оношлох боломжийг олгодог.
  • Судсаар хийх пиелограмм (IVP). Таны цусанд будаг тарьж, шээсний системээр дамжин өнгөрөхөд шээсний замын флюороскопийн рентген шинжилгээгээр будаг дагалдана.
  • Бөөр, шээс, давсагны (KUB) судалгаа. Энэхүү энгийн хальсан рентген судалгааг шээс, ходоод гэдэсний системд нөлөөлж буй нөхцлийг оношлоход ашиглаж болно.
  • Томографийн шинжилгээ. Компьютер, эргэлдэгч рентген аппаратыг ашиглан эрхтнүүдийнхээ зургийг нарийвчлан авдаг.
• Уродинамикийн судалгаа. Эдгээр судалгааг таны давсаг, шээсний сүв хэрхэн ажиллаж байгааг үнэлэхэд ашигладаг.
  • Цистометрограмм. Энэхүү тест нь таны давсагны хэмжээ, давсаг хэвийн ажиллаж байгаа эсэхийг тогтооно.
  • Uroflowmetry. Энэхүү шинжилгээгээр та хичнээн хэмжээний шээс ялгаруулж, хэр хурдан ялгарч байгааг тодорхойлдог.
• Стресс тест. Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч таны тэвчихгүй шинж тэмдгийг үүсгэдэг үйл ажиллагаа явуулахыг танаас хүсэх болно.

Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч мөн давсагны өдрийн тэмдэглэл хөтлөж шингэний хэмжээ, шээсний ялгаралтыг хянахыг хүсч болно. Энэ мэдээлэл нь таны эмчилгээний төлөвлөгөөнд нөлөөлж болох үйл ажиллагааны хэв маягийг илчлэхэд тусална.

Эмчилгээ нь янз бүр байдаг бөгөөд таны өвөрмөц шинж тэмдэг, нөхцөл байдлаас хамаарна. Хүн бүрт эмчилгээний төлөвлөгөө арай өөр байх болно.

Илүү их инвазив эмчилгээ хийхээс өмнө давсаг давтан сургах, давсаг тайвшруулах дасгал гэх мэт зан үйлийн эмчилгээнд хамрагдахыг эмч зөвлөж байна. Эмч тань Кегелийн дасгал хийхийг зөвлөж магадгүй юм.

Ходоодны үрэвслийг арилгах гэрийн эмчилгээ байдаг уу?

Хэт их дургүй болох хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүсийн ихэнх нь эмчилгээгүйгээр амьдарч чаддаг. Гэсэн хэдий ч нөхцөл байдал нь маш тааламжгүй байж болзошгүй бөгөөд таны өдөр тутмын амьдралд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. Уур хүрэхгүй байх эмчилгээний олон аргуудаас заримыг нь туршиж үзэхийг хүсч магадгүй юм.

Зарим эмчилгээг гэртээ өөрөө хийж болно. Шинж тэмдэг тань муудаж эсвэл сайжрахгүй бол эмчтэйгээ зөвлөлд.

Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх

Таны идэж буй хоолыг өөрчлөх нь давсагны цочролыг бууруулдаг. Та согтууруулах ундаа, кофеин, халуун ногоотой, хүчиллэг, хиймэл амттан агуулсан хоол хүнсийг хязгаарлах хэрэгтэй.

Өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд илүү их эслэг идэхийг хичээгээрэй, энэ нь давсаганд дарамт учруулж эсвэл давсагыг хоослох хүсэл төрүүлдэг.

Нэмж хэлэхэд илүүдэл жинтэй бол турахыг хичээ. Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол цусан дахь глюкозын түвшинг тогтвортой, хүлээн зөвшөөрөхийг хичээх хэрэгтэй.

Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гарах талаар бодож үзээрэй. Үүний үр дүнд гарч болох ханиалга нь сэтгэлийн хямралыг даван туулах чадваргүй болоход хүргэдэг.

Алдагдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг үйл ажиллагаа эрхэлж байхдаа шингээгч дэвсгэр өмсөхийг хүсч магадгүй юм.

Амьдралын хэв маягаа ерөнхийдөө эрүүл байхаар тохируулаарай.

Кегелийн дасгал

Кегелийн дасгалууд нь ихэвчлэн шээс ялгаруулахгүй байх эмчилгээний анхны арга байдаг. Энэ үйл явц нь шээс барихад оролцдог булчингуудыг, ялангуяа аарцагны булчинг бэхжүүлдэг.

5-10 секундын турш аарцагны ёроолыг агшаад үзээрэй, дараа нь ижил хугацаанд амраарай. Аарцгийн хөндийгөөр гэрээ хийх нь шээсний урсгалыг дундуур нь сайн дураараа зогсооход ашигладаг механизм юм.

Хэрэв та үүнийг зөв хийж байгаа эсэхдээ эргэлзэж байвал шээснийхээ голыг зогсоож үзээрэй. Кегелийн дасгал хийснээр шээс зогсох мэдрэмжийг давтах хэрэгтэй.

Аарцагны бүсэд анхаарлаа төвлөрүүлж, агшилт хийснээр зөв булчингууд идэвхжих болно. Энэ дарааллыг өдөрт гурван ба түүнээс дээш удаа аль болох олон удаа давт.

Та Кегелийн дасгалыг хэдийд ч, хаана ч хийж болно. Хэрэв эмчийн хяналтанд байгаа бол аарцагны ёроолыг агшаах замаар үтрээнд барьсан жинтэй боргоцой болох Кегелийн боргоцойг ашиглаж болно. Булчингаа бэхжүүлэх тусам та илүү хүнд жинг ашигладаг.

Аарцгийн хөндийг бэхжүүлэх нэг сонголт бол Кегелийн дасгалын цахилгаан хувилбар юм. Энд эмч аарцгийн давхрагын булчинг агшааж өгөхийн тулд үтрээний болон шулуун гэдсээр нүхэнд сорьц оруулна. Энэ нь тэднийг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч үр дүнтэй болохын тулд хэдэн сар, олон эмчилгээ шаардлагатай болно.

Давсагны давтан сургалт

Давсагаа давтан сургах нь шээхэд орсон булчинг бэхжүүлдэг. Нэг арга нь өдөр бүр зөвхөн тодорхой, товлосон цагт шээх явдал юм. Та явах хүсэл эрмэлзэлтэй байсан ч гэсэн бусад үед шээж чадахгүй.

Эхэндээ та цаг тутамд очиж, 3-4 цагийн турш алдагдал хүлээх хүртэл хүлээх хугацааг хагас цагийн интервалаар нэмэгдүүлж болно.

Өөр нэг арга бол хүсэл эрмэлзэл гарах үед шээхээ хойшлуулах явдал юм. Энэ нь шээс барих чадварыг бэхжүүлдэг. Та мөн шээс ялгаруулж үзээд дараа нь шууд очиж давсагийг бүрэн хоослох аргад суралцаж болно.

Эмнэлгийн ямар эмчилгээ хийх боломжтой вэ?

Булчингийн хүч чадал, сфинктерийн үйл ажиллагаанд туслах эм, мэс засал гэх мэт эмчилгээний нэмэлт аргуудыг эмч танд өгч чадна. Энд хэд хэдэн өөр сонголт байна.

Ботокс тариа

Бага хэмжээний ботокс (ботулиний токсин) нь давсагны булчинг хэт их ажиллуулахаас сэргийлж чаддаг. Олон удаагийн тарилга хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Энэ нь шээсний давсагны булчинг сулруулахад тусалдаг боловч шээс ялгарах эрсдэлтэй байдаг.

Мэдрэлийн өдөөлт

Мэдрэлийн өдөөгч гэдэг нь зүрхний цохилтын аппараттай төстэй жижиг төхөөрөмж юм. Таны хэвлийн арьсан доор байрлуулсан байнгын төхөөрөмж нь ариун цэврийн мэдрэл рүү залгасан хар тугалган утастай. Энэ нь таны давсагны үйл ажиллагааг хянахад туслах мэдрэлийн импульс илгээдэг.

Шээсний катетер

Шээс ялгаруулах катетер бол гэртээ хийх өөр нэг сонголт бөгөөд зарим төрлийн шээс ялгаруулах чадваргүй болох, үүнд халих чадваргүй болох хүмүүст зориулагдсан байдаг. Эмч танд катетер оруулах аргыг зааж өгөх бөгөөд энэ нь шээх үед давсагийг бүрэн хоослоход тусална.

Шээс ялгаруулахгүй байхтай холбоотой ямар хүндрэлүүд байдаг вэ?

Хэт их дургүй болох нь ихэвчлэн ноцтой хүндрэл үүсгэдэггүй архаг шинжтэй байдаг тул эмчилгээг эрэлхийлэхгүй байх эрсдэл бага байдаг.

Шээс ялгаруулахгүй байх, өвдөх, шатаах зэрэг бусад шинж тэмдэг илрээгүй л бол эрсдэл багатай.

Гэхдээ эмчлэхгүй байх хүсэл эрмэлзэл улам бүр дордож, өдөр тутмын амьдралын үйл ажиллагаа, харилцаанд саад учруулж болзошгүй юм.

Нэмж дурдахад халдвар, давсагны чулуу эсвэл бусад үрэвслийн эх үүсвэр нь таны шээс задгайрлын сэжигтэй шалтгаан болж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв давсагны халдвар байгаа бол бөөр, цусны урсгал болон биеийн бусад хэсэгт тархах боломжтой.