Энэ ээж бүх байшингаа биеийн тамирын заал болгов

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Дасгалын хатуу дэглэмийг баримтлах нь хэний ч хүнд хэцүү байж болно. Харин шинэхэн ээжүүдийн хувьд дасгал хийх цаг олох нь бараг боломжгүй мэт санагддаг. Тиймээс бид олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэлд нөлөөлөгч, хоёр хүүхдийн ээж Буяны үйлс ЛеБланкийн гэрт барьсан сургалтын байгууламжид маш их сэтгэгдэл төрүүлсэн. Та хэлж чадах уу амлалт?

Тохируулга нь гич, бөгж болон бусад бүх төрлийн эсрэг зүйлийг өлгөх боломжтой таазны туяа юм.

Тэрээр атгах дасгал хийхэд ашиглаж болох ирмэгүүдийг бүтээсэн бөгөөд гайхамшигтайгаар энэ бүхэн гэр бүлийн бусад амьдрах орон зайд төгс нийцэж байх шиг байна.

Арын хашаа, гараашийг ч сайн ашиглалтад оруулсан.

ЛеБланкийн хэт спортлог бичлэгүүд нь түүнийг Инстаграмд ​​шуугиан тарьсан нь гайхах зүйл биш юм. Гэхдээ ихэвчлэн хүүхдүүдээ оролцуулдаг түүний дасгал сургуулилт нь түүнд үүнээс хамаагүй илүү ач холбогдолтой юм.

Лебланк Buzzfeed -д өгсөн ярилцлагадаа "Миний хүү надад итгэж сурч байгаа бөгөөд охин маань насны хувьд моторт хөдөлгүүр, булчингийн хяналтыг хөгжүүлж байна." "Тэд хөгжилтэй байхдаа хэрхэн хүчирхэг, эрүүл байхыг сурч байна. Би өөртөө ажиллаж, биеэ чийрэгжүүлж, хүүхдүүдтэйгээ зэрэг тоглож чадна!"

Гимнастик.

Шалгах