Анхдагч ба хоёрдогч дисменоррегийн эмчилгээний сонголтууд

Сэтгэл Ханамжтай

• Dysmenorrhea эмчилгээ
• Dysmenorrhea-ийн физик эмчилгээ
• Дисменоррегийн байгалийн эмчилгээ
• Дисменоррегийн эмчилгээний өөр хувилбар
• Dysmenorrhea-тай жирэмслэх боломжтой юу?

Анхдагч дисменоррегийн эмчилгээг жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэлээс гадна өвдөлт намдаах эмээр хийж болох боловч хоёрдогч дисменоррейн тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай болдог.

Ямар ч тохиолдолд өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг хянах, дасгал хөдөлгөөн хийх, ууттай бүлээн усыг хэвлийдээ хэрэглэх, зарим хоол хүнсийг илүүд үзэх, хэрэглэхээс зайлсхийх зэрэг эмэгтэйчүүдийн амьдралыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг байгалийн, гар хийцийн болон өөр хувилбарууд байдаг.

Энэхүү хүчтэй сарын тэмдгийн өвдөлтийг эмчлэх зарим аргуудыг дор харуулав.

Dysmenorrhea эмчилгээ

Энэ өөрчлөлтийг оношлогдсоны дараа эмэгтэйчүүдийн эмч сарын тэмдгийн хүчтэй коликтой тэмцэхийг зааж өгөх боломжтой аргууд нь дараахь байж болно.

• Өвдөлт намдаах эмчилгээ, парацетамол ба стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдөвдөлт, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй простагландиний нийлэгжилтийг хориглох замаар ажилладаг мефенамины хүчил, кетопрофен, пироксикам, ибупрофен, напроксен зэрэг;
• Антиспазмодик эмчилгээжишээлбэл, Atroveran эсвэл Buscopan гэх мэт, сарын тэмдгийн өвдөлтийг багасгах;
• Сарын тэмдгийн урсгалыг бууруулдаг эмчилгээ, Мелоксикам, Селекоксиб, Рофекоксиб гэх мэт
• Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл.

Өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг эсвэл antispasmodics эмийг сарын тэмдгийн өмнөх хэдэн цагийн өмнө буюу эхэн үед нь хийлгэж, хүлээгдэж буй үр нөлөөг үзүүлэх хэрэгтэй. Бэлдмэлийн хувьд шошгон дээрх зааврын дагуу уух хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь 21-24 хоногийн хооронд хэлбэлздэг бөгөөд сав баглаа боодлын хооронд 4-7 хоногийн завсарлага өгдөг.

Дисменоррей нь хоёрдогч бөгөөд аарцгийн бүсэд ямар нэгэн өвчин байдаг тул эмэгтэйчүүдийн эмч илүү тохиромжтой бусад эмийг санал болгож болно. Эндометриозын үед умайн гадуур илүүдэл эндометрийн эдийг авах мэс засал хийх шаардлагатай бөгөөд хэрэв спираль хэрэглэвэл аль болох богино хугацаанд зайлуулна.

Dysmenorrhea-ийн физик эмчилгээ

Физик эмчилгээ нь анхан шатны дисменоррегийн улмаас үүссэн сарын тэмдгийн цочмог өвдөлтийг хянах сайн сонголт байж болно.

• Цусны хангамжийг сайжруулж, булчинг сулруулж, умайн агшилтын нөлөөг арилгах дулааныг ашиглах;
• Зуурах эсвэл үрэлтийн аргыг ашиглан хэвлийгээр болон нуруундаа иллэг хийх, булчинг тайвшруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, тайвшруулах;
• Булчинг сунгаж, тайвшруулж, өвдөлт намдаах аарцагны дасгал;
• Арьсан доорх мэдрэлийн өдөөлт, TENS, үүнд электродыг бүсэлхий ба аарцагны бүсэд байрлуулах замаар өвдөлт үүсгэдэггүй, мэдрэлийн төгсгөлийг өдөөж, өвдөлт, коликийг арилгадаг цахилгаан гүйдэл ялгаруулдаг.

Энэ төрлийн эмчилгээ нь анхдагч дисменоррегийн өвдөлтийг бууруулах эсвэл бүр зогсооход тустай бөгөөд хоёрдогч дисменоррей өвчний үед эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг нөхөх сайн арга юм. Энэ өвчний хоёр хэлбэрийн ялгааг олж мэдэхийн тулд dysmenorrhea гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн арилгах талаар үзнэ үү.

Дисменоррегийн байгалийн эмчилгээ

Байгалийн эмчилгээг дараахь байдлаар гар хийцийн аргаар хийж болно.

• Гэдэс дээр халуун усны уут байрлуул;
• Амрах, гэдсийг доош дэрэн дээр дарж хэвтүүлэх;
• Хиам, лаазалсан хоол зэрэг давс, натригаар баялаг хүнсний бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгах;
• Цагаан идээ, харанхуй ногоо, шар буурцаг, гадил, манжин, овъёос, байцаа, цуккини, хулд эсвэл туна загасыг түлхүү идээрэй;
• Кофе, шоколад, хар цай, кока кола зэрэг зөөлөн ундаа гэх мэт кофейн агуулсан ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх;
• Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Dysmenorrhea-ийн гэрийн эмчилгээний гайхамшигтай арга бол орегано цай уух бөгөөд 2 аяга халбага ореганог 1 аяга буцалсан усанд хийж таглаад 5 минут байлгасны дараа өдөрт 2-3 удаа ууна.

Дисменоррегийн эмчилгээний өөр хувилбар

Сарын тэмдгийн хүнд хэлбэрийн цочролыг арилгах өөр эмчилгээний арга бол рефлекс массаж, Аюрведийн массаж эсвэл шиатсу зэргийг ашиглаж болно. Гэхдээ биеийн гол цэгүүдэд зүү байрлуулахаас бүрдэх зүү нь сарын тэмдгийн өвдөлтийг бууруулж, сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулж, эмэгтэй хүний ​​өдөр тутмын амьдралыг хөнгөвчлөх боломжтой юм.

Эдгээр эмчилгээний өөр аргуудыг сарын тэмдгийн мөчлөгийн аль ч үе шатанд хийж болох боловч сарын тэмдгийн үед өвдөлт намддаг боловч эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааж өгсөн эмийг орлоход тэр болгон хангалттай байдаггүй.

Dysmenorrhea-тай жирэмслэх боломжтой юу?

Анхдагч дисменоррей нь тодорхой шалтгаангүй бөгөөд жирэмслэхэд саад болдоггүй тул эмэгтэй хүн бэлгийн хавьталд орохдоо жирэмслэх боломжтой байдаг, гэхдээ хоёрдогч дисменоррегийн үед аарцагны эрхтэнд чухал өөрчлөлтүүд гарч болзошгүй тул энэ нь илүү хэцүү байж болох юм. эмэгтэйчүүд байгалийн жамаар жирэмслэх болно. Жирэмсний дараа сарын тэмдгийн өвдөлт ямар ч байсан намддаг ч яагаад ийм зүйл болдог нь хараахан тодорхойлогдоогүй байна.