Тавтай морилно уу Гэртээ асрах багц Шинэ ээжүүд * Үнэхээр * Хэрэгтэй

Сэтгэл Ханамжтай

• Ацетаминофен
• Боппи
• Хөхний дэвсгэр
• Байцааны навч
• Гель дэвсгэр
• Хаакаа
• Дулааны багц
• Ибупрофен
• Мөсөн хайрцаг
• Медела хөхний хясаа
• Оливын тос
• Нэг гар зууш
• Шөнийн дэвсгэр
• Падикликууд
• Пери лонх
• Периналь шүрших
• Төрсний дараах дотуур хувцас
• Бэлтгэл H
• Ситз ванн
• Жижиг дэр
• Өтгөн зөөлрүүлэгч
• Tucks эмээр хөргөсөн дэвсгэр
• Усны сав

Хүүхдийн хөнжил хөөрхөн, бүгдээрээ хөөрхөн, гэхдээ та Хакакаагийн талаар сонссон уу?

Хүүхэд бүх зүйлд тохойноосоо гүнзгий ханддаг бол хүмүүжүүлэх шаардлагатай байгаа хүнээ мартах нь амархан байдаг. Та. Эдгэрэлт, эмчилгээ хийлгэсэн эхний хэдэн долоо хоног маш хүчтэй бөгөөд нэмэлт TLC шаарддаг. Жижиг боловч хүчирхэг энэхүү DIY иж бүрдлийг ашиглан түгжээгээ тайвшруулж, өөрийгөө арчлах боломжтой болно.

Хүүхдийн хөнжил бол гайхалтай, гэхдээ төрсний дараах дараах арчилгааны зайлшгүй шаардлагатай зүйлийг харуулсан найз бол насан туршийн найз юм.

Ацетаминофен

Төрсний дараах өвдөлт, өвдөлтийг намдаахад туслах зорилгоор ацетаминофен (Tylenol) эмч нараас ногоон гэрлийг авдаг. Энэ бол удаан хугацааны туршид хийхийг хүсч байгаа зүйл биш боловч хөхүүл эхчүүдэд зориулсан "сайн сонголт" гэсэн үг юм.

Боппи

Boppy бол хөхний сүүгээр хооллодог OG дэр бөгөөд яагаад ч юм дуртай байдаг: Энэ нь хүүхдийг цээжин дээрээ байрлуулах ажлыг хөнгөвчилж үрэлтийг багасгадаг бөгөөд энэ нь ялангуяа хагалгааны дараа маш чухал ач холбогдолтой юм. Энэ нь танд илүү тав тухтай болоход туслах болно.

Хөхний дэвсгэр

Угааж болдог ба нэг удаагийн хөхний дэвсгэр нь илүүдэл сүүгээ шингээж нойтон толбыг гадагшлуулахад тусалдаг. Эдгээр нь хэт идэвхитэй уналтанд орсон хүмүүст маш сайн тохирдог. Гэсэн хэдий ч хоёр зүйл: Тэднийг байнга сольж бай, хэрвээ тэд чамайг залхдаг эсвэл тааламжгүй байвал ʼem хаягаарай.

Байцааны навч

Энэхүү хуучны мэх ажил хэрэг боллоо! Энэ нь төрсний дараах эхний хэдэн өдөр эсвэл хэдэн долоо хоногт хавдраас хавдахыг багасгаж чаддаг.Том, хүйтэн байцаа навчнаас аваад шууд утгаар нь өмсөөрэй. Тэднийг ил гарсан цээжин дээрээ халуу оргих хүртэл нь боогоод хая.

Байцааны навчийг үргэлжлүүлэн хэрэглэх нь сүүний нийлүүлэлтийг бууруулж болзошгүй тул зөвхөн анхны тавгүй байдал арилах хүртэл хэрэглээрэй. (Дараа нь, хэрэв та хөхнөөсөө салах гэж байгаа бол тэд дахин тустай болно.)

Гель дэвсгэр

Эдгээр нь хөхүүл эхийн үед ихэвчлэн ирдэг хагарсан, өвдсөн хөхний толгойг тайвшруулахад тусалдаг. Лансинох хөөвөрүүд нь найдвартай бөгөөд хөргөгчинд илүү “ахх” -аар хөргөх боломжтой.

Хаакаа

Энэхүү бяцхан эрдэнийн чулуу нь ердийн гарын авлагын хөхний насос шиг харагддаг, гэхдээ энэ нь илүү их зүйл юм. Энэ нь нялх хүүхэд унаж байх үед сүү гаргаж авахын тулд одоо хооллож эхлээгүй байгаа хөхөө хөхөж болно. Энэ бол тэр шингэн алтыг аврах арга зам юм.

Дулааны багц

Гайхах! Хүүхэд төрөх мөчид таны сүү урсахгүй байх болно. Бүрэн орж ирэхэд 2-4 хоногийн хугацаа шаардагддаг бөгөөд энэ нь бөглөрөхөд хүргэдэг (хөхний бөмбөлөг, өвдөлттэй, хатуу байдаг).

Дулаан тэжээл эсвэл шахуургын өмнө гайхамшигтай ажилладаг. Та дахин ашиглах боломжтой, богино долгионы халаалтын багц ашиглаж болно, гэхдээ хэмжээ, тохь тухтай тул би шууд гар халаагчтай дулааны хайрцагт дуртай. Тэдгээрийг идэвхжүүлж, хөхний даруулга аягануудаа хөргөөд тавь.

Ибупрофен

Ибупрофен (Адвил) -ийг зааврын дагуу авах нь төрсний дараах өвдөлтийг ацетаминофеноос илүү сайн сонголт байж болох тул үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

"Эхийн сүүний хэмжээ маш бага, хагас задралын хугацаа, нялх хүүхдэд эхийн сүүнээс ялгарах хэмжээнээс хамаагүй өндөр тунгаар аюулгүй хэрэглэдэг тул ибупрофен нь өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй эм юм. сувилагч эхчүүд. ”

Мөсөн хайрцаг

Үүнийг дулааны хайрцагтай хослуулаарай, тэгээд төрсний дараах эхний долоо хоногт биеэ угааж заншихад шаардлагатай ян-ян эмчилгээг хийлгээрэй.

Тэжээл эсвэл шахуургын дараа хөлдөөсөн эрдэнэ шиш эсвэл вандуйны жижиг уутыг (гал тогооны нимгэн, цэвэр алчуураар ороосон) цээжиндээ дарах, эсвэл гараар барьж болох хурдан хүйтэн хайрцаг, дахин ашиглах боломжтой, хөлдөөх боломжтой гель сав баглаа боодол хэрэглээрэй. Багц дулаарч эхлэхэд үүнийг арилгана.

Медела хөхний хясаа

Хоёр ертөнцийн хамгийн сайн сайхныг хүсч байвал Медела аврагдах болно. Тэдний хөхний бүрхүүл хөхний даруулга руу чинь хальтирч, хөхний толгой чийгнээс амьсгалж, дахин хөхүүлэхэд бэлэн болмогц хөхүүлэх үеэр сүү цуглуулагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Оливын тос

EVOO-г хоол хийхээс илүү гар дээр байлга. Гель дэвсгэрийн оронд би оливийн тосыг хөхний толгой хагарч эмчлэхэд илүүд үздэг. Тэжээл эсвэл насосны дараа хөх тус бүр дээр бага зэрэг дүрээд агаарыг хуурай болго. Энэ нь асар их тусалж чадна, мөн ланолин дээр суурилсан хөхний толгойноос хямд, (ихэвчлэн) харшил багатай байдаг.

Нэг гар зууш

Хэрэв хэн нэгэн үүнийг амжаагүй бол гар хийцийн зуушаа түр зуур март. Чи өлсгөлөн, хурдан, гараараа дүүрэн, цаг хэд болж байгааг мэдэлгүй авах болно. Хүүхдээ тэвэрч байхдаа идэж болох зүйлсээр өлсгөлөнгөөс ангижраарай: Самар, үр, эслэгээр баялаг уургийн баар, жигнэмэг, жимс.

Шөнийн дэвсгэр

Том буу авчрах цаг болжээ. Та нэг шөнийн дотор олж чадах хамгийн супер шингээгчийг худалдаж авахыг хүсэх болно. Та үтрээ эсвэл тайралттай төрсөн эсэхээс үл хамааран цус, салиа, умайн эд зэрэг төрсний дараах шүүрлийг анагаах ухаанаар илэрхийлэх лохиа мэдрэх болно.

Энэ нь хүн бүрт, төрөх бүрт өөр өөр байдаг боловч ерөнхийдөө цус алдалт үтрээгээр төрөхөд 4-6 долоо хоног, хагалгааны хэсэгт 3-6 долоо хоног үргэлжилнэ гэж найдаж байна. Тампон, сарын тэмдгийн аяга нь төрсний дараа тохиромжгүй байдаг.

Падикликууд

Та "периний мөсөн хайрцаг" худалдаж авч болно, гэхдээ үүнийг өөрөө хийхэд хангалттай энгийн. (Мөн "тэднийг өөрсдөө хий" гэж би хайртай хүндээ энэ ажлыг хийх даалгавар гэсэн үг!)

Нэг шөнийн дотор дэлгүүрээс худалдаж авсан дэвсгэрээ аваад боодолоо аваад шулмас, зуун настын гель, хоёр дусал лаванда цэцгийн эфирийн тосыг дэвсгэр дээрээ хийнэ.

Холимог дэвсгэр дээр тарааж, хөнгөн цагаан тугалган цаасаар дахин хийж, хөлдөөгчид хийнэ. Ашиглахад бэлэн болсны дараа гаргаж аваад нэг минутын турш гэсгээгээд дараа нь дотуур хувцасандаа хий. Энэ нь дулаарах хүртэл өмсөөд дараа нь шид. Тэмдэглэл: Soggy bottom нь хүчин төгөлдөр болно! Суудлаа ухаалгаар сонгоорой.

Пери лонх

Ихэнх эмнэлгүүд үүнийг танд өгөх бөгөөд гэрт нь хүргэж өгөх болно. Энэ нь үндсэндээ таны бэлгийн эрхтэнд зориулж амтлагч шахдаг шил юм. Зарим нь Фрида Момынх шиг өнцөгт үзүүртэй ирдэг бөгөөд дээрээс нь доош нь ашиглаж болно. Гайхалтай!

Та тааламжгүй байдлыг арилгахын тулд бүлээн усаар дүүргээд хотын төвд шээх үед шүрших болно. Агаараар хатаах эсвэл бүдгэрүүлэх - {textend} хэзээ ч арчиж болохгүй - {textend} дараа нь өөрөө хуурай болго.

Периналь шүрших

Сэлүүрийнхтэй адил энэ нь хөнгөвчлөх үйлчилгээтэй хөргөх шүршигч юм. (Үр нөлөө нь удаан үргэлжлэхгүй ч гэсэн) Төрсний дараахь зарим эхчүүд үүнд дуртай байдаг бол зарим нь үүнээс төдийлөн их ашигладаггүй. Танд хамаарна.

Хиймэл орц, сүрчиггүй шүршигчийг л хайх хэрэгтэй. Зарим нь, Earth Mama шиг, дээрээс нь доош нь ашиглаж болох шүршигчтэй ирдэг - {textend} энэ бол түлхүүр юм!

Төрсний дараах дотуур хувцас

Төрсний дараах дотуур хувцас хамгийн шилдэг нь юм. Тэд ердийн эмээгийн дотуур өмднөөс илүү уян хатан, хэт шингээгчтэй, хэрвээ та ингээд өнхрүүлбэл нэг удаа хэрэглэх боломжтой, ерөнхийдөө илүү амьсгалдаг, тохь тухтай байдаг. Хэрэв танд мэс засал хийлгэсэн бол эдгээр нь таны зүсэлт дээр уян харимхай бүсийн даралтаас зайлсхийхийг хүсэх нь дамжиггүй.

Товч шилжилтүүд нь эмнэлэгт хэвтсэн, гэхдээ илүү сайн хувилбарыг угааж эсвэл хаях боломжтой болгодог. Үргэлж болгоомжтой, хамааралтай дүрс нь ихэнх эмийн сангаас олж болох нэг удаагийн хэрэглээний сайхан сонголтууд юм.

Хэрэв та жаахан сонирхогч болж, өөрийнхөө дэвсгэртийг нэмж хиймээр байвал Pretty Pushers-д падникс хийх зориулалттай халаасыг агуулсан өхөөрдөм утсан дотуур өмд байгаа бөгөөд хэрэв танд таалагдаж байвал Kindred Bravely-д өндөр бүсэлхийгээр хийсэн нэхсэн тортой сонголт бий. оох ла ла.

Бэлтгэл H

Жирэмсэн үед hemorrhoids байгаагүй бол гэнэтийн зүйл хий! Тэр цаг болжээ. Түлхэх, шахах, хүчирхийлэх - {textend} энэ нь таны биед маш их таалагддаг. H бэлдмэлийн тос нь жороор олгодоггүй жор бөгөөд hemorrhoids-ийг түр хугацаагаар багасгаж, өвдөлт, загатнаа намдаах үйлчилгээтэй. Гэсэн хэдий ч, үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо барьж, энэ талаар үргэлжлүүлэн ярилцана уу.

Ситз ванн

Эмнэлэг танд нэгийг нь ашиглуулахаар өгч магадгүй юм. Хэрэв тэд санал болгоогүй бол асуугаарай! Гүехэн сав газар нь таны жорлонд багтах тул та перинал орчноо бүлээн усанд дэвтээх боломжтой (мөн хэрэв үйлчилгээ үзүүлэгч тань зүгээр гэж хэлбэл Epsom давстай байж болно).

Усанд орохоосоо өмнө ариутгал, ариутгалыг сайтар хийж, хөөс, үнэртэй саван нэмж огт оруулахгүй байх хэрэгтэй.

Жижиг дэр

Хэрэв танд мэс засал хийлгэсэн бол та үүнийг хэвлий дээрээ байрлуулж, ханиалгах, найтаах үедээ барих хэрэгтэй. Эсвэл оёдол байгаа бол дэрэн дээр суух нь мод, хуванцар сандал гэх мэт хатуу гадаргуу дээр тустай байж болох юм.

Өтгөн зөөлрүүлэгч

Энд жагсаагдсан бүх зүйлээс энэ нь нэн тэргүүний зорилт юм. Энд жагсаасан бүх шалтгааны улмаас үүнийг аваарай. Эмнэлэг эсвэл төрөх төв нь таныг байх хугацаандаа нэгээс хоёр тунгаар өгөх бөгөөд магадгүй Colace байх магадлалтай. Энэ нь хөхүүл эхчүүдэд эсрэг заалттай байдаггүй зөөлөн найрлага юм.

Гэртээ ирсний дараа та эмчийн зааж өгөөгүй бол 1 долоо хоногийн турш өдөрт гурваас гурван капсул хүртэлх тунгаар ууж болно. Хий үгүй уух эм уух. Эдгээр нь янз бүрийн орц найрлагыг агуулдаг бөгөөд таны биеийг гэдэс гадагшлуулахыг шаарддаг.

Tucks эмээр хөргөсөн дэвсгэр

Эдгээр тохиромжтой дугуй дэвсгэрүүд нь геморройны түлэгдэл, загатнаа арилгахад тусалдаг бөгөөд төрсний дараа шаардлагатай бол чөлөөтэй ашиглаж болно. Хэрэв та төрсний дараах hemorrhoids-ээс ямар нэгэн байдлаар зайлсхийвэл (та азтай ганц эвэрт амьтан шүү дээ) Tuck пад нь хоёрдугаар байранд орсны дараа өөрийгөө цэвэрлэх ухаалаг зөөлөн арга хэвээр байна.

Усны сав

Төрсний дараах үед ус чийгшүүлэх нь урьдын адил чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнийг хэлэхэд та галзуу юм шиг загнах хэрэггүй. Энгийн энгийн дүрэм: Хүүхэд хооллох эсвэл шахах бүрдээ 8 унци ус ууна. Хэрэв таны шээт цайвар өнгөтэй бол та шингэнээ алдсанаа мэдэх болно. Хар шээс нь өдрийн турш илүү их уух хэрэгтэй гэсэн тэмдэг юм.

Мэнди Мэйжор бол эх, төрсний дараах үеийн гэрчилгээтэй PCD (DONA) гэрчилгээтэй бөгөөд шинээр гарч ирж буй эцэг эхчүүдэд алсаас дула арчилгаа хийхийг санал болгож буй эрүүл мэндийн стартап Major Care компанийн үүсгэн байгуулагч юм. @Majorcaredoulas дагаж яваарай.