Нүүрний маск

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Зөгийн бал ба тараг
• 2. Зөгийн бал, чидун жимсний тос
• 3. Зөгийн бал, шанцайны нунтаг

Зөгийн балтай нүүрний маск нь олон төрлийн ач тустай байдаг тул зөгийн бал нь ариутгах, антиоксидант үйлчилгээтэй тул арьс нь зөөлөн, чийглэг, эрүүл харагдоно, үүнээс гадна зөгийн бал нь арьсанд байгаа бактерийн хэмжээг тэнцвэржүүлж, батга, үүнээс гадна эдгэрэлтийн процессыг илүүд үздэг. Зөгийн балны бусад давуу талыг олж мэдэх.

Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд нүүрний маск бэлтгэхэд бусад бүтээгдэхүүнийг нэмж болно, тухайлбал тараг, оливийн тос эсвэл шанцай гэх мэт. Зөгийн балны маск хэрэглэхээс гадна илүү чийгшүүлсэн арьстай байхын тулд нарнаас хамгаалах тосыг өдөр тутамдаа хэрэглэж, өдөр бүр арьсаа цэвэрлэж, өдөрт 1.5-2 литр орчим ус ууж, арьсны сайн чийгшлийг хангах хэрэгтэй.

Гэртээ хийж болох зөгийн балтай маскын зарим сонголтууд нь:

1. Зөгийн бал ба тараг

Зөгийн бал, тарагны нүүрний маск нь нүүрний арьсыг сайн чийгшүүлж, засварлаж, өө сэвгүй байлгах маш энгийн арга юм.

Үүнийг хийхийн тулд зөгийн балыг байгалийн тарагтай хольж, маскаа түрхэхээс өмнө зөөлөн саван, бүлээн усаар угаана уу. Дараа нь сойз ашиглан зөгийн бал, тарагны холимогийг нүүрний бүх хэсэгт нимгэн түрхээд 20 минут байлгана.

Зөгийн балны нүүрний маскыг арилгахын тулд нүүрээ зөвхөн бүлээн усаар зайлна. Үр дүнд хүрэхийн тулд энэ үйл явцыг долоо хоногт хоёр удаа давтан хийх шаардлагатай.

2. Зөгийн бал, чидун жимсний тос

Зөгийн бал, чидун жимсний тосны маск нь арьсыг чийгшүүлж, гуужуулах үйлчилгээтэй тул арьсыг эрүүл харагдуулна.

Маскийг 1 цайны халбага зөгийн бал, 2 хоолны халбагын чидун жимсний тосыг нэгэн төрлийн тогтвортой байдалд хүртэл хольж хийж болно. Дараа нь дугуй хөдөлгөөнөөр арьсан дээрээ түрхээд 15 минут байлгана. Дараа нь та маскыг урсгал усан доор арилгаж болно.

3. Зөгийн бал, шанцайны нунтаг

Зөгийн бал, шанцайны нунтаг маск нь ариутгах үйлчилгээтэй тул батгыг арилгах гайхалтай сонголт юм.

Энэхүү маскыг хийхийн тулд ½ цайны халбага шанцайны нунтагыг 3 цайны халбага зөгийн балыг зохих саванд хийж холино. Дараа нь нүдний эргэн тойроноос зайлсхийж, дугуй, гөлгөр хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Ойролцоогоор 15 минутын дараа та маскыг хүйтэн усаар арилгаж болно.