Зохиолч: Bobbie Johnson
Бий Болгох Өдөр: 4 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 26 Зургадугаар Сар 2025
Anonim
[БҮТЭН ВИДЕО] Khloe Kardashian | Пүүзний цуглуулга + Фитнессийн шүүгээ, жийнс зохион байгуулалт | KHLO-CD
Бичлэг: [БҮТЭН ВИДЕО] Khloe Kardashian | Пүүзний цуглуулга + Фитнессийн шүүгээ, жийнс зохион байгуулалт | KHLO-CD

Сэтгэл Ханамжтай

Хлое Кардашьян эцэст нь өөрийн аппликейшнийг ашиглан бидний хүсэн хүлээж байсан зүйлээ хуваалцав: түүний студийн орон сууцны хэмжээтэй, өнгөөр ​​зохицуулсан дасгалын хувцасны шүүгээтэй танилцах аялал. Үнэнийг хэлэхэд энэ шүүгээ нь дараагийн түвшнийх юм.

"Ихэнх хүмүүс фитнессийн шүүгээгүй байж магадгүй, гэхдээ чи мэдэж байгаа юу? Би нөхөргүй болохоор надад илүү шүүгээтэй!" тэр видеон дээр ингэж хэлэв. Аан, энэ нь бидэнд утга учиртай юм! (Дээрээс нь Хлое Кардашианы шинэ номноос эрүүл амьдралын тухай сурсан 8 зүйлийг үзнэ үү.)

Зүгээр л танд анхааруулахын тулд: Үүнийг үзсэний дараа таны биеийн тамирын хувцасны шүүгээ үнэхээр хангалтгүй санагдах болно (өнөө шөнө солонгон пүүзний цуглуулгыг бид зүүдлэх болно), гэхдээ та зохион байгуулалтын цоо шинэ үнэлэмжийг авчрах болно. өнгөөр ба уртаар! Энэ нь "KHLO-C-D" видео цувралын гарчигтай маш их нийцэж байгаа бөгөөд энэ нь түүний "зохион байгуулалтанд хэт автсан" сайхан амьдралыг олж харах болно. (Цувралын эхний видеог тэр жигнэмэгийн жигнэмэгийн лонхтой хэрхэн яаж зохион байгуулж байсныг санаж байгаа байх.)


Хлое түүний дасгалын хувцасны шүүгээ нь түүний байшингийн хамгийн дуртай өрөөнүүдийн нэг гэж тайлбарласан нь гайхах зүйл биш юм. Зарим хүмүүс фитспогоо Pinterest эсвэл Instagram -аас авах боломжтой байдаг ч "энэ шүүгээ бол миний фитспо" гэж Хлое хэлэв. Хажуугаар нь алхах болгондоо би зүгээр юм шиг, урам зоригтой, биеийн тамирын заал руу өгзөгөө авах хэрэгтэй. (ICYMI, тэр өөрөө сэтгэл санаагаараа маш сайн тохирдог. Хлое Кардашьян биднийг дасгал хийхэд 12 удаа урам зориг өгсөн.)

Мэдээжийн хэрэг, энэ шүүгээг хуулбарлахад ойртоход бидэнд бага зэрэг хугацаа шаардагдах болно (гэхдээ дахиад хэдхэн доллар), гэхдээ энэ хооронд бид Хлоегийн сүлжих тоглоомыг хадаж, биеийн тамирын сельфиг хэрхэн төгс төгөлдөр болгохыг олж мэдэх болно.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Бид Танд Харахыг Зөвлөж Байна

Жирэмсний 1 дэх долоо хоногт 5 шинж тэмдэг илэрч болно

Жирэмсний 1 дэх долоо хоногт 5 шинж тэмдэг илэрч болно

Жирэмсний эхний долоо хоногт шинж тэмдгүүд нь маш нарийн хэвээр байгаа бөгөөд цөөн хэдэн эмэгтэйчүүд тэдний биед ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдөж байгааг үнэхээр ойлгож чаддаг.Гэсэн хэдий ч, бие нь тогтмол ...
Дотор батгыг арилгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ, яагаад ийм зүйл тохиолддог

Дотор батгыг арилгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ, яагаад ийм зүйл тохиолддог

Шинжлэх ухаанаар зангилаа-цистийн батга гэж нэрлэгддэг дотоод нуруу нь арьсны хамгийн дотоод давхаргад гарч ирдэг батга хэлбэр бөгөөд илт мэдрэгддэг, маш их өвддөг бөгөөд гадаад төрх нь ихэвчлэн өсвөр...