Синдесмозын холбоосын тухай бүх мэдээлэл (ба синдромын гэмтэл)

Сэтгэл Ханамжтай

• Синдесмозын шөрмөс гэж юу вэ?
• Хамгийн их тохиолддог синдесмозын гэмтэл юу вэ?
• Синдэсмозын гэмтлийн шинж тэмдэг юу вэ?
• Эдгээр гэмтэл нь юу болж болох вэ?
• Энэ нь хэрхэн оношлогддог вэ?
• Эдгээр гэмтлийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
• Бага зэргийн бэртэл гэмтэлтэй үед БУДАА эмчлэх
• Илүү хүнд гэмтэл авсан тохиолдолд мэс заслын аргаар засах
• Сэргээх явцад юу хүлээж байна
• Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
• Түлхүүр бүтээгдэхүүн

Та босох, алхах бүрт шагайны синдесмоз шөрмөс нь дэмжлэг үзүүлдэг. Энэ нь эрүүл чийрэг байхад та үүнийг анзаардаггүй. Гэхдээ синдезмозын гэмтэл авсан тохиолдолд үүнийг үл тоомсорлох боломжгүй юм.

Шагайны ихэнх суналт ба хугарал нь синдесмозын шөрмөсөд нөлөөлдөггүй. Тэд үүнийг хийвэл бусад шагайн гэмтлээс илүү оношлох, удаан эдгэрэх нь илүү хэцүү байдаг.

Нуруу нугасандаа цөөн хэдэн синдесмоз үе байдаг, гэхдээ энэ нийтлэл нь шагай синдесмозын тухай юм. Синдесмозын шөрмөсний анатоми болон шагайгаа гэмтээх үед юу мэдэх хэрэгтэйг нарийвчлан авч үзье.

Синдесмозын шөрмөс гэж юу вэ?

Синдесмоз бол шөрмөсөөр бэхлэгдсэн ширхэгтэй үе юм. Энэ нь шагай үений ойролцоо, шилбэний яс, ясны яс, дистал фибула буюу хөлний гадна талын ясны хооронд байрладаг. Тиймээс үүнийг дистал tibiofibular syndesmosis гэж нэрлэдэг.

Энэ нь хэд хэдэн шөрмөсөөс бүрддэг. Анхдагч нь:

• урд доод шилбэний шөрмөс
• арын доод tibiofibular ligament
• ясны холбоос
• шилбэний хөндлөн холбоос

Синдесмозын шөрмөс нь цочрол шингээгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд таны шагайнд тогтвортой байдал, дэмжлэг болдог. Үүний гол ажил бол шилбэ, фибулийг хооронд нь уялдуулж, хоорондоо хэт хол тархахаас сэргийлэх явдал юм.

Хамгийн их тохиолддог синдесмозын гэмтэл юу вэ?

Хэрэв та тамирчин биш бол синдезмозын гэмтэл маш их тохиолддоггүй. Синдесмозын гэмтэл нь нийт шагайны 1-18 хувийг эзэлдэг бол тамирчдын өвчлөл ийм байдаг.

Синдэсмозын гэмтлийн магадлалтай хувилбар нь:

1. Таны хөл бат бэх суулгасан байна.
2. Хөл нь дотроо эргэлддэг.
3. Шагай үений доод хэсэгт өсгий ясны дээгүүр байрлах ясны гаднах эргэлт байдаг.

Энэ олон нөхцөл байдал нь шөрмөсийг урж, шилбэний яс, салст бүрхэвчийг салгахад хүргэдэг.

Синдесмозын шөрмөсийг гэмтээх үед энэ нь шагайны өндөр шөрмөс гэж нэрлэгддэг. Шөрмөсний ноцтой байдал нь нулимсны хэмжээнээс хамаарна.

Энэ төрлийн гэмтэл нь ихэвчлэн маш их хүч шаарддаг тул бусад шөрмөс, шөрмөс, ясны гэмтэл дагалддаг. Нэг буюу хэд хэдэн ясны хугарал бүхий синдесмозын шөрмөс татагдах нь ердийн зүйл биш юм.

Синдэсмозын гэмтлийн шинж тэмдэг юу вэ?

Синдесмозын гэмтэл нь бусад шагайны шөрмөсний адил ерөнхийдөө хөхөрдөггүй, хавддаггүй. Энэ нь таныг хүнд бэртэл аваагүй гэдэгт итгэхэд хүргэж болзошгүй юм. Танд дараах бусад шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй юм.

• хүрэхэд эмзэглэл
• шагайнаас дээш өвдөлт, магадгүй хөлийг гэрэлтүүлдэг
• алхах үед нэмэгддэг өвдөлт
• хөлөө эргүүлэх эсвэл гулзайлгах үед өвдөх
• тугалаа өсгөхөд бэрхшээлтэй байна
• бүх жингээ шагай дээрээ тавьж чадахгүй байх

Шинж тэмдэг нь гэмтлийн зэргээс хамаарч өөр өөр байж болно.

Эдгээр гэмтэл нь юу болж болох вэ?

Та зочны өрөөнийхөө тоглоомыг унагаах шиг энгийн зүйл хийвэл шагайгаа гэмтээж болно. Таны ослын механик байдлаас шалтгаалан синдесмозыг ийм аргаар гэмтээх боломжтой. Гэхдээ синдесмозын гэмтэл нь огцом мушгирах хөдөлгөөнөөр өндөр энергийн хүчийг хамардаг.

Шагайгаа гадагшаа эргүүлэхээс өөр аргагүй байдалд ороход хөлийг нь газар дээр нь суулгаж чаддаг тоглогчид цамц өмсдөг спортод энэ нь ялангуяа магадлалтай байж магадгүй юм. Шагайны гадна хэсэгт цохилт өгөх нь спортын хувьд бас эрсдэлтэй байдаг.

Синдэсмозын гэмтэл нь дараахь төрлийн спортыг хамардаг.

• хөл бөмбөг
• регби
• уулын цана

Тамирчдын дунд синдесмозын гэмтэл хамгийн их тохиолддог нь мэргэжлийн хоккейд тохиолддог.

Энэ нь хэрхэн оношлогддог вэ?

Синдесмозын шөрмөсний гэмтлийг оношлох нь бэрхшээлтэй асуудал юм. Яг яаж гэмтэл гарсан талаар тайлбарлах нь эмч юун түрүүнд юу хайхаа шийдэхэд тусална.

Хэрэв синдесмоз гэмтсэн бол биеийн үзлэг нь өвдөлттэй, эсвэл дор хаяж таагүй байдаг. Таны эмч хөл, хөлийг чинь шахаж, өөрчилж, хэр сайн уян хатан, эргэлт хийж, жингээ дааж чадахыг харах болно.

Биеийн үзлэг хийсний дараа танд рентген зураг авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Энэ нь танд нэг буюу хэд хэдэн хугарсан яс байгаа эсэхийг тодорхойлж болно.

Зарим тохиолдолд рентген зураг нь синдесмозын шөрмөсний гэмтлийг бүрэн хэмжээгээр харахад хангалтгүй юм. CT scan эсвэл MRI зэрэг бусад зураглалын судалгаа нь шөрмөс, шөрмөсний нулимс, гэмтлийг илрүүлэхэд тусалдаг.

Эдгээр гэмтлийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Амралт, мөс, шахалт, өндөрлөг (RICE) нь шагай гэмтсэний дараах эхний алхам юм.

Үүний дараа эмчилгээ нь гэмтлийн онцлогоос хамаарна. Синдэсмозын суналтын дараах нөхөн сэргээх хугацаа нь бусад шагайны шөрмөсний эдгэрэлтийг шаарддаг. Эмчилгээ хийгээгүй, хүнд хэлбэрийн синдесмотик гэмтэл нь архаг тогтворгүй байдал, дегенератив артрит үүсгэдэг.

Эмч эмчилгээгээ зөвлөж эхлэхээс өмнө синдесмозын гэмтлийн түвшинг бүрэн үнэлэх ёстой. Бусад шөрмөс, шөрмөс, яс гэмтсэн эсэхийг мэдэх нь чухал юм.

Бага зэргийн бэртэл гэмтэлтэй үед БУДАА эмчлэх

Харьцангуй хөнгөн гэмтэл нь шагайгаа тогтвортой байлгаж жингээ даах чадвартай байдаг. Шагайны тогтвортой өндөр шөрмөс нь мэс заслын аргаар засах шаардлагагүй байж болно. БУДАА хангалттай байх.

Нөгөөтэйгүүр, шөрмөсний том нулимс нь шилбэний шилбэний шилбэний шилжилт хөдөлгөөнийг хийхэд бие биенээсээ хэт хол тархдаг. Энэ нь таны шагайг тогтворгүй болгож, жингээ даах чадваргүй болгодог.

Илүү хүнд гэмтэл авсан тохиолдолд мэс заслын аргаар засах

Шагайны тогтворгүй өндөр шөрмөсийг ихэвчлэн мэс заслын аргаар засах шаардлагатай байдаг. Энэ нь шилбэ ба фибулын хооронд шураг оруулах шаардлагатай байж болно. Энэ нь ясыг тогтоон барьж, шөрмөсний даралтыг арилгахад тусална.

Сэргээх явцад юу хүлээж байна

Мэс засал хийсний дараа эдгэрэх үедээ алхах гутал эсвэл таяг хэрэгтэй болно.

Мэс засал хийлгэх шаардлагатай эсэхээс үл хамааран хүнд синдесмотик суналтын дараа ихэвчлэн физик эмчилгээ хийдэг. Гол анхаарал нь эдгэрэлт, бүрэн хэмжээний хөдөлгөөн, хэвийн хүч чадлыг сэргээхэд чиглэгддэг. Бүрэн сэргэлт нь 2-6 сар үргэлжилж болно.

Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

Оношилгоо эсвэл зохих эмчилгээ хийгээгүй тохиолдолд шагай удаан хугацаанд тогтворгүй болох, үе мөчний дегенератив өвчин үүсгэдэг. Хэрэв дараахь тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй.

• танд хүчтэй өвдөлт, хавдар байна
• ил шарх, цухуйсан гэх мэт илт гажигтай байдаг
• халууралт, улайлт зэрэг халдварын шинж тэмдэг илэрдэг
• та хөлнийхөө шагайнд хангалттай жин тавьж чадахгүй
• шинж тэмдгүүд улам бүр дордсоор байна

Хэрэв та шагайндаа гэмтэл авсан тамирчин бол өвдөлтөөр тоглох нь асуудлыг улам дордуулж магадгүй юм. Тоглолтонд эргэн орохоосоо өмнө шагайгаа шалгуулах нь таны ашиг сонирхолд нийцнэ.

Түлхүүр бүтээгдэхүүн

Синдесмозын шөрмөс нь шагайгаа дэмжихэд тусалдаг. Синдесмозын гэмтэл нь шагайны бусад гэмтлээс ерөнхийдөө илүү ноцтой байдаг. Зохих эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд энэ нь удаан хугацааны асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Хэдэн сарын дотор хөл дээрээ босох боломжтой үр дүнтэй эмчилгээ байдаг боловч эхний алхам нь зөв оношийг тогтоох явдал юм.

Хэрэв таны шагайны гэмтэл санасан хэмжээнд хүртэл эдгэрэхгүй байгаа бол эмчид хандаж синдесмозын шөрмөсөө шалгаж үзээрэй.