Хорт хавдартай хүүхдийн хоолны дуршлыг хэрхэн сайжруулах вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Хоолны дуршлыг сайжруулах хоол хүнс
• Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх зөвлөмжүүд
• Ам, хоолой өвдсөн үед юу хийх хэрэгтэй вэ
• Хорт хавдрын эмчилгээ нь хоолны дуршилгүй болохоос гадна хоол боловсруулах чадвар муу, дотор муухайрах шалтгаан болдог тул хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж буй хүүхдийн бөөлжих, гүйлгэх өвчнийг хэрхэн хянах талаар танилцуулъя.

Хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж буй хүүхдийн хоолны дуршлыг сайжруулахын тулд жишээ нь жимс, өтгөрүүлсэн сүүгээр баяжуулсан амттан гэх мэт илчлэг ихтэй, амттай хоол хүнсийг санал болгох хэрэгтэй. Нэмж дурдахад хүүхдийг илүү их идэх хүслийг өдөөхөд туслах хоолыг дур булаам, өнгөлөг болгох нь чухал юм.

Хоолонд дургүй болох, амандаа шарх гарах нь хорт хавдрын эмчилгээний нийтлэг үр дагавар бөгөөд энэ нь хүүхдийг амьдралын энэ үе шатанд нүүр тулахад илүү сайн, хүчтэй болоход нь туслах зорилгоор хоол хүнсээр онцгой анхаарал болгоомжтой авч болно.

Хоолны дуршлыг сайжруулах хоол хүнс

Хоолны дуршлыг сайжруулахын тулд бага илчлэг идсэн ч хангалттай энерги өгдөг илчлэг ихтэй хоолыг хүүхдэд санал болгох хэрэгтэй. Эдгээр хүнсний зарим жишээ нь:

• Мах, загас, өндөг;
• Бүх сүү, тараг, бяслаг;
• Цөцгий, соусаар баяжуулсан хүнсний ногоо;
• Жимс, цөцгий, өтгөрүүлсэн сүүгээр баяжуулсан амттан.

Гэхдээ тэжээллэг чанар багатай, илчлэг багатай хоол хүнс, тухайлбал тослоггүй сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, ногоон болон түүхий ногооны салат, жимсний нунтаг жүүс, ундаа зэргээс зайлсхийх нь чухал юм.

Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх зөвлөмжүүд

Хүүхдийн хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэхийн тулд хоолны давтамжийг нэмэгдүүлж, бага хэмжээгээр хоол хүнсийг санал болгож, хүүхдийн дуртай хоолонд давуу эрх олгож, хоолны үеэр халуун дулаан уур амьсгалыг бүрдүүлэх хэрэгтэй.

Хоолны дуршлыг сайжруулахад туслах өөр нэг зөвлөгөө бол нимбэгний дуслыг хэлнийхээ доор дусааж эсвэл мөс зажилж идэхээс 30-60 минутын өмнө идэх хэрэгтэй.

Ам, хоолой өвдсөн үед юу хийх хэрэгтэй вэ

Бяцхан үрээ алдахаас гадна хорт хавдрыг эмчлэх явцад ам, хоолойд шарх гарах нь элбэг бөгөөд хооллоход бэрхшээлтэй байдаг.

Эдгээр тохиолдолд та хоолыг зуурмаг, зөөлөн болтол нь сайн чанаж эсвэл хутгагчаар нухаш хийж идэж, залгихад хялбар хоолыг санал болгоно.

• Гадил, папайя ба нухсан авокадо, тарвас, алим, хуссан лийр;
• Вандуй, лууван, хулуу зэрэг цэвэр хүнсний ногоо;
• Соустай нухсан төмс, гоймон;
• Өндөг, нунтагласан эсвэл хэрчсэн мах;
• Будаа, тос, пуддинг, желатин.

Түүнчлэн хан боргоцой, жүрж, нимбэг, мандарин, чинжүү, түүхий ногоо зэрэг амны хөндийг цочроодог хүчиллэг хоол хүнснээс татгалзах хэрэгтэй. Өөр нэг зөвлөгөө бол шарсан талх, жигнэмэг гэх мэт маш халуун, хуурай хоолноос татгалзах явдал юм.

Хорт хавдрын эмчилгээ нь хоолны дуршилгүй болохоос гадна хоол боловсруулах чадвар муу, дотор муухайрах шалтгаан болдог тул хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж буй хүүхдийн бөөлжих, гүйлгэх өвчнийг хэрхэн хянах талаар танилцуулъя.