В12-ийн дутагдлын гол шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Үндсэн шинж тэмдгүүд
• В12 витамины дутагдалд хүргэж болох зүйл
• Эмчилгээг хэрхэн хийдэг вэ?

Кобаламин гэгддэг В12 витамин нь ДНХ, РНХ, миелиний нийлэгжилт, цусны улаан эсийг бий болгоход зайлшгүй шаардлагатай амин дэм юм. Энэ витаминыг бусад В бүлгийн витаминаас илүү их хэмжээгээр биед хадгалдаг боловч зарим нөхцөл байдал нь түүний дутагдалд орж, зүрх дэлсэх, ядарч сульдах, гар хөл өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд үүсгэдэг.

Энэхүү витамины дутагдлын гол шалтгаан нь Кроны өвчин, зохих зааварчилгаагүй цагаан хоолтон эсвэл дотоод хүчин зүйл дутагдалтай байдаг бөгөөд энэ витаминыг шингээх боломжийг олгодог бодис юм.

Үндсэн шинж тэмдгүүд

В12 витамины дутагдлыг зүрх, мэдрэлийн системээс анзаарч, дараах шинж тэмдгүүдийг анзаарч болно.

1. Байнга ядрах, сулрах;
2. Харшлын цус багадалт
3. Амьсгал давчдах;
4. Зүрх дэлсэх;
5. Харааны бэрхшээл;
6. Мэдрэмж алдагдах, гар, хөл чичрэх;
7. Тэнцвэргүй байдал;
8. Санах ой, сэтгэлийн төөрөгдөл алдагдах;
9. Эргэж буцалтгүй байж болох дементиа үүсэх магадлал;
10. Ямар ч шалтгаангүйгээр хоолны дуршилгүй болох, турах;
11. Ам, хэлний шарх ихэвчлэн тохиолддог;
12. Цочромтгой байдал;
13. Уйтгар гунигийн мэдрэмж байнга давтагддаг.

Хүүхдүүдэд энэ витамины дутагдал нь өсөлт хөгжилт, ерөнхий хөгжил удааширч, мегалобластик цус багадалт үүсгэдэг. Витамин В12 нь бие махбодид ямар үүрэг гүйцэтгэдэгийг үзээрэй.

В12 витамины дутагдалд хүргэж болох зүйл

В12 витамин нь хэд хэдэн шалтгаантай байж болох бөгөөд гол шалтгаанууд нь:

• Ходоодны түвшин: Пернизит цус багадалт нь ходоодны түвшинд витаминыг шингээхэд шаардлагатай бодис болох дотоод хүчин зүйл буурахад хүргэдэг. Нэмж дурдахад ходоодны хүчил нь В12 витаминыг агуулсан хоол хүнснээс салгахад тусалдаг тул атрофийн гастрит ба ходоодны хүчлийг блоклож, саармагжуулдаг зарим эмийг хэрэглэх ба энэ витамины концентрацид саад учруулж болзошгүй юм.
• Гэдэсний түвшинд: Гэдэсний хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хөндийн хэсэг юм. В12-ийн дутагдлын бусад гэдэсний шалтгаан нь бактери, паразитын хэт их өсөлт юм;
• Хоолтой холбоотой: Амьтны гаралтай хоол хүнс нь В12 витамины цорын ганц байгалийн эх үүсвэр бөгөөд амин дэмийн дутагдал нь мах, загас, өндөг, бяслаг, сүү зэрэг хоол хүнс багатай байдгаас болдог. Хамгийн их эрсдэлтэй хүмүүс бол өндөр настай, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг, зөв ​​хооллодоггүй, хатуу цагаан хоолтон хүмүүс байдаг.

Нэмж дурдахад антибиотик, метформин зэрэг эм, гастрит, ходоодны шархлаа зэрэг омепразол зэрэг эмүүдийг хэрэглэснээр гэдсэнд В12-ийн шингээлт буурч, витамин хэрэглэх хэрэгцээг үнэлэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. нэмэлт тэжээл.

Эмчилгээг хэрхэн хийдэг вэ?

В12 витамины дутагдлын эмчилгээ нь түүний шалтгаанаас хамаарч өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, хор хөнөөлтэй цус багадалтын хувьд эмчилгээг энэ витамин болон бусад В цогцолборын булчинд үе үе тарих замаар хийдэг.

Шалтгаан нь хоол хүнс, шингээлт хэвийн үед эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн амаар В12 витамин уух эсвэл тариа тарих, мөн энэ аминдэмээр баялаг хүнсний хэрэглээг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.

Цагаан хоолтнуудын хувьд шар буурцаг, дүпү, үр тариа гэх мэт энэ витаминаар баяжуулсан хүнсний хэрэглээг хоолны дэглэмд оруулах нь чухал юм.

Витамин В12 нь шээсэнд амархан ялгардаг тул энэ витамины илүүдэл ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч полицитеми, кобальт, кобаламин харшилтай, эсвэл мэс заслын дараах үе шатанд байгаа хүмүүс В12 витамины бэлдмэлийг эмнэлгийн зөвлөгөөгүйгээр хэрэглэж болохгүй.