Мөрний дэд суулгалтыг хэрхэн тодорхойлох, эмчлэх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ нь ямар санагдаж байна вэ?
• Эмнэлгийн тусламжийг хэзээ авах вэ
• Таны эмч үүнийг хэрхэн оношлох вэ?
• Эмчилгээ юунаас бүрддэг вэ?
• Хаалттай бууралт
• Хөдөлгөөнгүй болгох
• Эмийн эмчилгээ
• Мэс засал
• Нөхөн сэргээх
• Гэрийн асрамжийн талаархи зөвлөмжүүд
• Хүндрэл гарах боломжтой юу?
• Төлөв байдал ямар байна вэ?

Мөрний subluxation гэж юу вэ?

Мөрний дэд хэсэг нь таны мөрний хэсэгчилсэн мултрал юм. Таны мөрний үе нь гарны ясны бөмбөлөг (humerus) -ээс бүрддэг бөгөөд энэ нь аяга хэлбэртэй залгуурт (гленоид) багтдаг.

Мөрөө мултлахад гарны дээд хэсгийн ясны толгой үүрнээс нь бүрэн татдаг. Гэхдээ мөрний дэд хэвлийн үед гарын ясны толгой зөвхөн залгуураас гардаг.

Мөр бол хөдөлгөөнтэй тул салгахад хамгийн хялбар үеүүдийн нэг юм. Энэхүү хөдөлгөөн нь таныг софтболын давирхай шидэх гэх мэт гараа бүхэлд нь эргүүлэх боломжийг олгодог. Хэт хурдан эсвэл хүчтэй шидэх нь үеийг sublux-т хүргэж болзошгүй боловч олон жилийн турш давтан хэрэглэсний дараа энэ гэмтэл тохиолддог.

Сублексацид яс урагш, хойш, доошоо шилжиж болно. Заримдаа гэмтэл нь мөрний үений эргэн тойронд булчин, шөрмөс, эсвэл шөрмөсийг урдаг.

Энэ нь ямар санагдаж байна вэ?

Гарсан эсвэл хавсарсан мөр нь дараахь зүйлийг үүсгэж болзошгүй юм.

• өвдөлт
• хавдар
• сул дорой байдал
• мэдрэлгүй болох, эсвэл зүү, зүү таны гарт мэдрэгддэг

Subluxation хийснээр яс өөрөө өөрөө үүрэнд дахин орж болно.

Subluxation ба мултрал хоёулаа ижил төстэй шинж тэмдэг илэрч болох тул эмчид үзүүлэлгүйгээр ялгааг ялгахад хэцүү байдаг.

Эмнэлгийн тусламжийг хэзээ авах вэ

Хэрэв мөр чинь өөрөө үе мөчрүү эргэхгүй, эсвэл мултарч магадгүй гэж бодож байвал эмчид хандаарай. Өөрөө буцааж байрлуулахыг хичээх хэрэггүй. Та мөрний үений эргэн тойронд байрлах шөрмөс, булчин болон бусад бүтцийг гэмтээж болзошгүй.

Хэрэв та боломжтой бол эмчид үзүүлж дуустал мөрөө байрлуулахын тулд нуруу эсвэл дүүгүүр тавь.

Таны эмч үүнийг хэрхэн оношлох вэ?

Мөрөө шалгахын өмнө эмч таны шинж тэмдгүүдийн талаар асууж, биеийн тамирын дасгал хийх болно. Ясны толгой мөрний үүрнээс хэсэгчлэн эсвэл бүрэн гарсан эсэхийг шалгахын тулд танд рентген зураг авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Рентген шинжилгээгээр таны мөрний эргэн тойронд яс хугарсан эсвэл бусад гэмтэл илэрч болно.

Эмч таны гэмтлийн хэмжээг тогтоосны дараа тэд мөрийг тань байранд нь тавьж, асрамжийн төлөвлөгөө боловсруулахад тусална.

Эмчилгээ юунаас бүрддэг вэ?

Мөрөө буцааж байрандаа байрлуулах нь гол зүйл юм. Хэдийгээр үүнийг шууд талбай дээр эсвэл гэмтэл бэртэл гарсан газарт хийх боломжтой боловч эмч энэ аргыг эмнэлгийн алба эсвэл түргэн тусламжийн өрөөнд хийлгэх нь илүү аюулгүй байдаг.

Хаалттай бууралт

Эмч нар мөрийг буцааж байрлалд шилжүүлж, хаалттай редукци гэж нэрлэдэг. Энэ үйл явц нь өвдөлттэй байдаг тул өвдөлт намдаах өвчнийг урьдчилан эмчилж болно. Эсвэл та нойрмоглож, өвдөлт намдаах өвчин намдаах эм хэрэглэдэг.

Таны эмч зөөлөн хөдөлж, ясыг үүр рүүгээ гулстал гараа эргүүлнэ. Бөмбөг байрандаа орсны дараа өвдөлт намдаах ёстой. Таны эмч дараа нь рентген шинжилгээ хийж мөрөө зөв байрлуулж, мөрний үений эргэн тойронд өөр гэмтэл бэртэл аваагүй эсэхийг шалгаарай.

Хөдөлгөөнгүй болгох

Хаалттай бууруулсны дараа та мөрний үеийг хөдөлгөөнгүй байлгахын тулд хэдэн долоо хоногийн турш дүүгүүр зүүнэ. Үений хөдөлгөөнгүй болгох нь ясыг дахин гулсахаас сэргийлдэг. Мөрөө дүүгүүр дотор байлгаж, бэртэл эдгэрэх үед хэт сунах, хөдлөхөөс зайлсхий.

Эмийн эмчилгээ

Эмч хаалттай бууралт хийсний дараа дэд хэвлийн хөндийн өвдөлт намдаах ёстой. Хэрэв та дараа нь өвдсөн хэвээр байвал эмч тань гидрокодон, ацетаминофен (Норко) зэрэг өвдөлт намдаах эмийг зааж өгч болно.

Гэсэн хэдий ч та эмчийн зааж өгсөн өвдөлт намдаах эмийг хэд хоногоос илүү хугацаагаар ууж болохгүй. Тэд зуршилтай болох нь тодорхой болсон.

Хэрэв танд удаан хугацаагаар өвдөлт намдаах шаардлагатай бол ибупрофен (Мотрин) эсвэл напроксен (Напросин) зэрэг NSAID-ийг хэрэглээд үзээрэй. Эдгээр эмүүд өвдөлт намдаах, мөрөн дээр хавагнах шинж тэмдэг илэрдэг. Багц дээрх зааврыг дагаж, зөвлөсөн хэмжээнээс илүү эм ууж болохгүй.

Хэрэв таны өвдөлт хэдэн долоо хоногийн дараа үргэлжилбэл өвдөлт намдаах бусад аргыг эмчээсээ асуугаарай.

Мэс засал

Хэрэв та subluxation-ийн давтамжийг давтан хийвэл мэс засал хийлгэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Таны мөрний үе тогтворгүй болоход хүргэдэг бүх асуудлыг мэс засалч тань засаж залруулах боломжтой.

Үүнд:

• шөрмөсний нулимс
• залгуурын нулимс
• залгуур эсвэл толгойн ясны хугарал
• rotator cuff нулимс

Мөрний мэс заслыг маш жижиг зүслэгээр хийж болно. Үүнийг артроскопи гэж нэрлэдэг. Заримдаа үүнд үе мөчний хагалгаа гэж нэрлэгддэг нээлттэй процедур / сэргээн босголтын ажил шаардагдана. Мөрний хөдөлгөөнийг сэргээхийн тулд мэс засал хийсний дараа танд нөхөн сэргээх шаардлагатай болно.

Нөхөн сэргээх

Рехаб нь мэс засал хийсний дараа эсвэл дүүгүүрээ тайлахад мөрөн дэх хүч чадал, хөдөлгөөнийг сэргээхэд тусална. Мөрний үеийг тогтворжуулдаг булчинг бэхжүүлэх зөөлөн дасгалуудыг физик эмчилгээний эмч танд заах болно.

Таны физик эмчилгээний эмч эдгээр аргуудын заримыг ашиглаж болно.

• эмчилгээний массаж
• хамтарсан дайчлах, эсвэл уян хатан чанарыг сайжруулахын тулд үеийг цуврал байрлалаар шилжүүлэх
• бэхжүүлэх дасгалууд
• тогтвортой байдлын дасгалууд
• хэт авиан
• мөс

Мөн та гэртээ хийх дасгалын хөтөлбөрийг авах болно. Эдгээр дасгалыг физик эмчилгээ хийлгэгчийн зөвлөсөн хэмжээгээр хийж байгаарай. Эдгэрэх үедээ спортоор хичээллэх эсвэл мөрөө сэргээж болох бусад арга хэмжээ авахаас зайлсхий.

Гэрийн асрамжийн талаархи зөвлөмжүүд

Гэртээ мөрөө арчлах, гэмтэхээс зайлсхийх:

Мөс түрх. Өдөрт цөөн хэдэн удаа хүйтэн хайрцаг эсвэл ууттай мөсийг мөрөн дээрээ 15-20 минутын турш барь. Мөс таны гэмтлийн дараахан өвдөлтийг намдааж, хаван буулгана. Хэдэн өдрийн дараа та халуунд шилжиж болно.

Амрах. Хэрэв та мөрөө анх удаа татсан бол энэ нь дахин давтагдах магадлалтай. Гарныхаа ясны бөмбөгийг үүрнээс нь сугалах, хүнд зүйл шидэх, өргөх гэх мэт аливаа үйлдлээс зайлсхий. Спорт болон бусад үйл ажиллагаанд аажмаар эргэж ороход бэлэн байгаа үедээ л мөрөө ашиглаарай.

Уян хатан байдал дээр ажиллана уу. Өдөр бүр физик эмчилгээний зөвлөсөн дасгалуудаа хий. Тогтмол зөөлөн хөдөлгөөн хийх нь мөрний үе хөшихөөс сэргийлнэ.

Хүндрэл гарах боломжтой юу?

Мөрний дэд хавдрын дараахь хүндрэлүүд орно.

• Мөрний тогтворгүй байдал. Хэрэв та subluxation-т орсон бол энэ нь дахин давтагдах магадлалтай. Зарим хүмүүс subluxations-ийг дахин дахин авдаг.
• Хөдөлгөөний алдагдал. Таны мөр гэмтсэн тохиолдолд уян хатан байдал алдагдах болно.
• Мөрний бусад гэмтэл. Субсулацийн үед таны мөрөн дэх шөрмөс, булчин, шөрмөс гэмтэх тохиолдол гардаг.
• Мэдрэлийн буюу судасны гэмтэл. Мөрний үений эргэн тойронд мэдрэл буюу судас гэмтэх боломжтой.

Төлөв байдал ямар байна вэ?

Та мөрөө нэгээс хоёр долоо хоногийн турш барихын тулд дүүгүүр зүүнэ. Үүний дараа та дөрвөн долоо хоногийн турш мөрний хүчтэй хөдөлгөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

Нэгэнт та мөрөө subluxed бол дахин ийм тохиолдол гарах магадлалтай. Хэрэв та мөрний дэд хэвлийд байнга ордог бол мөрөө тогтворжуулах мэс засал шаардлагатай байж магадгүй юм.

Мэс засал хийсний дараа таны мөрийг сэргээхэд ойролцоогоор 4-6 долоо хоног шаардагдана. Таны гар энэ үед ихэнхдээ эсвэл бүгдээрээ дүүгүүр дээр байх болно. Тамирчид мэс засал хийснээс хойш хэдэн сарын турш спортоор бүрэн дүүрэн хичээллэж чадахгүй байх магадлалтай.