Зохиолч: Lewis Jackson
Бий Болгох Өдөр: 12 Болох 2021
Шинэчилэл Авах: 23 Есдүгээр Сар 2024
Anonim
ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит
Бичлэг: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит

Сэтгэл Ханамжтай

Энэ юу вэ?

Нэрээр нь мэдэхгүй ч гэсэн өөртөө ашиг өгөх хандлагыг та сайн мэддэг байх.

Өөртөө ашиг тустай хандлага нь эерэг үйл явдал эсвэл үр дүнд зээл авч, харин сөрөг үйл явдлын гадны хүчин зүйлээр буруутгадаг хүний ​​нийтлэг зуршил юм. Үүнд нас, соёл, эмнэлзүйн оношлогоо болон бусад зүйлс нөлөөлж болно. Энэ нь хүн амын дунд өргөн тархах хандлагатай байдаг.

Хяналтын цэг

Хяналтын локусын тухай ойлголт нь үйл явдлын шалтгаан, дагалдах шинж чанаруудын талаархи хүний ​​итгэл үнэмшлийн тогтолцоог хэлнэ. LOC нь дотоод ба гадаад гэсэн хоёр ангилалтай.

Хэрэв хүн дотоодын ТХГ-тай бол амжилтаа өөрсдийн шаргуу хөдөлмөр, хичээл зүтгэл, тууштай байдалд зориулах болно. Хэрэв тэд гадны LOC-тэй бол амжилтанд хүрэх эсвэл өөрөөсөө гадна ямар нэгэн амжилтанд хүрэх болно.

Дотоод LOC-тэй хүмүүс хувийн ашиг сонирхол, ялангуяа ололт амжилтыг харуулах хандлагатай байдаг.

Өөртөө үйлчилдэг өрөөсгөл байдлын жишээ

Өөртөө үйлчлэх хандлага нь хүйс, нас, соёл гэх мэт янз бүрийн нөхцөлд тохиолддог. Жишээлбэл:


  • Оюутан тестээс сайн дүн авч, өөрийгөө сайн сурсан эсвэл материалдаа сайн байна гэж өөртөө хэлдэг. Тэр өөр шалгалтанд муу дүн авч багш түүнд дургүй эсвэл шалгалт шударга бус болсон гэж хэлэв.
  • Тамирчид нэг тоглолтод хожиж, ялалтаа шаргуу хөдөлмөр, бэлтгэлтэй холбодог. Дараагийн долоо хоногт ялагдал хүлээхдээ шүүгчдийн муу дуудлагад алдсан гэж үздэг.
  • Ажилд орох өргөдөл гаргагч нь түүний ололт амжилт, ур чадвар, маш сайн ярилцлагаас болж ажилд орсон гэж үздэг. Өмнөх нээлтийн үеэр тэр санал аваагүй тул ярилцлага өгсөн хүнд таалагдаагүй гэж хэлэв.

Сэтгэлийн хямралтай эсвэл өөрийгөө үнэлдэггүй хүн өөртөө ашиг тустай хандлагыг өөрчилж магадгүй юм: Тэд сөрөг үйл явдлуудыг хийсэн зүйлтэйгээ, эерэг үйл явдлуудыг аз эсвэл хэн нэгний хийсэн зүйлтэй холбодог.

Өөртөө үйлчлэх хэвийх утгатай холбоотой туршилтууд

Өөртөө ашиг тустай хандлагыг судлах янз бүрийн туршилтыг хийсэн. 2011 онд хийсэн нэг судалгаагаар бакалаврууд онлайнаар тест бөглөж, сэтгэлийн хөдлөлийг мэдэрч, туршилтын хариуг авч, дараа нь гүйцэтгэлийнхээ талаар атрибут хийх шаардлагатай болсон. Судлаач тодорхой сэтгэл хөдлөл нь өөртөө ашиг тустай хандлагад нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ.


2003 оны өөр нэг хуучин туршилт нь дүрс оношилгооны судалгаа, ялангуяа FMRI шинжилгээг ашиглан өөртөө үйлчлэх хэвийх утгын мэдрэлийн үндсийг судлав. Нурууны стриатум нь танин мэдэхүйн талыг хуваалцдаг моторт үйл ажиллагаанд үйлчилдэг болох нь өөртөө ашиг тустай байдлыг хянадаг болохыг тогтоожээ.

Өрөөсгөл хандлагын сэдэл

Өөртөө ашиг тустай хандлагыг ашиглахын тулд өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрийгөө танилцуулах гэсэн хоёр сэдэл байдаг гэж үздэг.

Өөрийгөө хөгжүүлэх

Өөрийгөө дээшлүүлэх үзэл баримтлал нь өөрийн үнэлэмжийг хадгалах шаардлагад хамаатай. Хэрэв хувь хүн өөртөө ашиг тустай хандлагыг ашигладаг бол эерэг зүйлийг өөртөө, сөрөг зүйлийг гадны хүчинд хамаатуулах нь тэдний эерэг дүр төрх, үнэ цэнийг хадгалахад тусалдаг.

Жишээлбэл, та бейсбол тоглож байна гээд хэлчих. Хэрэв та муу талбай авбал шүүгч шударга бусаар ажил хаялт гэж нэрлэдэг гэдэгт итгэдэг бол та өөрийгөө сайн цохьсон гэсэн санааг хадгалж үлдэх болно.

Өөрийгөө танилцуулах

Өөрийгөө танилцуулах нь яг л яг л сонсогдож байгаа зүйл юм, тэр нь бусад хүмүүст бэлэглэдэг. Энэ нь бусад хүмүүст тодорхой арга замыг харуулах хүсэл юм. Ийм байдлаар, өөртөө ашиг тустай хандлага нь бусдад харуулсан дүр төрхийг хадгалахад тусалдаг.


Жишээлбэл, хэрэв та сурах дадал зуршилтай юм шиг харагдахыг хүсвэл тестийн оноогоо муу бэлтгэсэн, зөв ​​бэлдэж чадаагүйтэй холбон тайлбарлаж болно.

"Би шөнөжингөө хичээлгүй суусан" гэж та хэлж магадгүй, "гэхдээ асуултууд нь бидний өгсөн материал дээр үндэслээгүй" гэж хэлж магадгүй юм. Өөрийгөө танилцуулах нь худал хэлэхтэй адил биш гэдгийг анхаарна уу. Та үнэхээр шөнөжингөө судалж байсан байж болох юм, гэхдээ үр ашиггүй сурч болох байсан гэсэн бодол толгойд орж ирдэггүй.

Өөртөө ашиг тустай байдлыг тодорхойлж болох бусад хүчин зүйлүүд

Эрэгтэй, эмэгтэй

2004 оны мета-анализаас харахад олон судалгаагаар өөртөө ашиг тустай хандлагын жендэрийн ялгааг судалж үзсэн боловч үүнийг тохуурхахад хэцүү байдаг.

Энэ нь зөвхөн шинж чанаруудын хүйсийн ялгавартай холимог үр дүнг олсон тул биш юм. Судлаачид эдгээр судалгаанаас өөртөө ашиг тустай хандлага нь тухайн хүний ​​нас, амжилт эсвэл бүтэлгүйтэл гэж үзэх эсэхээс хамаардаг болохыг олж тогтоосонтой холбоотой юм.

Хөгшин ба залуу

Өөртөө үйлчлэх хандлага цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болно. Ахмад насанд хүрэгчдэд энэ нь бага тархаж магадгүй юм. Энэ нь туршлага эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно.

Хуучин насанд хүрэгчид эерэг хандлагыг бууруулж магадгүй (эерэг шинж чанарыг илүү нарийвчлалтай гэж үзэх хандлага).

Соёл

Барууны соёл нь хатуу ширүүн индивидуализмыг шагнах хандлагатай байдаг тул хувь хүн өөртөө ашиг хонжоо хайдаг нь ашигтай байдаг. Илүү олон коллективист соёлд ололт, алдаа нь хамт олны хамтын шинж чанараар нөлөөлдөг гэж үздэг. Эдгээр нийгэмлэгийн хүмүүс хувь хүний ​​зан байдал нь бүхэлдээ бүхэлдээ харилцан хамааралтай болохыг хүлээн зөвшөөрдөг.

Өөртөө үйлчлэх хэвийх утгыг хэрхэн туршдаг вэ?

Өөртөө үйлчлэх хандлагыг шалгах хэд хэдэн арга байдаг.

  • лабораторийн шинжилгээ
  • мэдрэлийн зураглал
  • ретроспектив өөрийгөө тайлагнах

Судлаачдын лабораторид хийсэн туршилт нь өөртөө ашиг тустай байдлыг багасгах арга зам, түүний нөхцөл байдлын тохиолдлуудын талаар тодорхой ойлголттой болно. Мэдрэлийн дүрслэл нь судлаачид тархины зураглал гаргаж, тархины ямар хэсгүүд шийдвэр, атрибут гаргахад оролцдог болохыг олж мэдэх боломжийг олгодог. Өөрийгөө тайлагнах нь өмнөх зан үйл дээр үндэслэн үр дүнг гаргахад тусалдаг.

Өөртөө ашиг тустай хандлагын сул тал нь юу вэ?

Өөртөө үйлчлэх хандлага нь миний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэхэд чиглэдэг боловч энэ нь бүх нийтээрээ давуу тал биш юм. Сөрөг үр дагаврыг гадны хүчин зүйлстэй байнга холбож, зөвхөн эерэг үйл явдлын төлөө зээл авах нь ажлын байран дахь сөрөг үр дагавар, хүмүүсийн хоорондын харилцаатай холбоотой нарциссизмтай холбоотой байж болно.

Анги танхимд сурагчид, багш нар хоорондоо сөрөг үйл явдлуудыг тогтмол холбодог бол энэ нь зөрчилдөөн, сөрөг харилцаанд хүргэж болзошгүй юм.

Авах талбар

Өөртөө үйлчлэх хандлага нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд зорилгодоо нийцдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв хувь хүн сөрөг үйл явдлын хариуцлагаа байнга үл тоомсорлож байвал энэ нь сурах үйл явц, харилцаанд сөргөөр нөлөөлнө. Тиймээс энэ нь заавал мэдэж байх ёстой зүйл юм.

Өөртөө ашиг тустай хэвийх хандлага нь хүн ам зүйн бүлгүүдийн дунд, мөн тухайн хүний ​​хувьд цаг хугацааны явцад харилцан адилгүй байж болно.

Алдартай

Сувицидын тосыг юунд зориулдаг, хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Сувицидын тосыг юунд зориулдаг, хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Суавецид нь найрлагадаа гидрохинон, третиноин, ацетонид флуоцинолон, арьсны хар толбыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг бодис, ялангуяа наранд хэт их өртсөнөөс үүссэн мелазма агуулсан тос юм.Энэхүү тосыг 15 орч...
Дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг 12 хоол хүнс

Дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг 12 хоол хүнс

Дархлаажуулалтыг нэмэгдүүлдэг хоол хүнс нь голдуу гүзээлзгэнэ, жүрж, брокколи зэрэг жимс, хүнсний ногоо төдийгүй дархлааны эсийг бий болгоход туслах тэжээллэг бодисоор баялаг тул үр, самар, загас юм.Э...