Зохиолч: Frank Hunt
Бий Болгох Өдөр: 12 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 19 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
РЕВМАТОЙД АРТРИТ by Tsengel
Бичлэг: РЕВМАТОЙД АРТРИТ by Tsengel

Сэтгэл Ханамжтай

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй ургамлаар бэлтгэсэн гэрийн эмчилгээ нь хэрх өвчний улмаас өвдөлт, таагүй байдлыг арилгах гайхалтай сонголт юм. Гэхдээ эдгээр нь эмчийн зааж өгөх ёстой эмчилгээг үгүйсгэхгүй. Энэ эмчилгээг хэрхэн хийж болохыг олж мэдээрэй: Хэрэх өвчний эмчилгээ.

Гар хийцийн хамгийн сайн сонголтууд нь:

1. Халгай цай

Гэрийн хэрх өвчнийг эмчлэх сайн арга бол хамрын цай нь бөөрний дээд булчирхай, бөөрөнд үйлчилдэг тул үе мөчний өвчинтэй холбоотой шээсний хүчлийг арилгахад тусалдаг.

Найрлага

  • 1 аяга жижиглэсэн хамхуулын навч
  • 1 аяга ус

Бэлтгэл горим

2 найрлагыг гал дээр тавиад 5 минут буцалгана. Дараа, өдөр бүр арчиж, таглаж, шүүж, ууна.

2. Хар гичтэй тахиа

Гэрийн хэрх өвчнийг эмчлэх өөр нэг сайн арга бол хар гичийн тахиа юм.


Найрлага

  • 110 г нунтаг хар гичийн үр
  • бүлээн ус

Бэлтгэл горим

Нунтаг гичийг будаа болтол бүлээн усаар холино. Дараа нь энэ махыг самбай эсвэл цэвэр даавуун алчуураар тарааж, хэрэх өвчний үед өвчтэй хэсэгтээ 15 минут байлгана. Дараа нь болгоомжтой угааж, арьсыг цочроохгүйн тулд тухайн хэсэгтээ чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.

3. Луувантай манжингийн шүүс

Гэрийн хэрх өвчнийг эмчлэх сайн арга бол луувангийн шүүсийг кокосын усаар бэлтгэсэн нишингэтэй хамт уух нь цусан дахь шээсний хүчлийн концентрацийг бууруулахад тусалдаг тул ялангуяа тулай, артрит, фибромиалги зэрэг өвчний эмчилгээнд зориулагдсан байдаг. ревматизм гэж нэрлэдэг.

Найрлага

  • 1/2 том эсвэл 1 жижиг лууван
  • 1/2 болгосон манжин
  • 1/2 хальсалж, жижиглэсэн өргөст хэмх
  • 1 шил кокосын ус

Бэлтгэл горим


Эмийн шинж чанараа алдахгүйн тулд бүх зүйлийг холигчоор зуурч, шүүнэ, ууна.

4. Гүзээлзгэнэтэй жүржийн шүүс

Гэрийн нөхцөлд хэрх өвчнийг эмчлэх маш сайн арга бол жүрж, гүзээлзгэнэ нь жүржийн шүүс бөгөөд витамин С-ээр баялаг тул судсыг бэхжүүлж, гадил нь шүлтлэг бөгөөд цусны хүчиллэгийг саармагжуулдаг.

Найрлага

  • 2 дунд жүрж
  • ½ аяга (цай) гүзээлзгэнэ
  • ½ гадил жимсний
  • 100 мл ус

Бэлтгэл горим

Бүх найрлагыг холигчоор нь хутгаад чихэрлэгжүүлээд дараа нь жимсний эмийн шинж чанарыг хамгийн ихээр ашиглахын тулд ууна.

Жил бүр энэхүү жүүсийг хэрэглэх сайн арга бол гүзээлзгэнэийг жижиг хөлдөөгч уутанд хийж хөлдөөгчинд эсвэл хөлдөөгчид хадгалах бөгөөд нэг удаадаа 1 аяга бэлтгэхэд шаардагдах хэмжээг л хасах явдал юм.


5. Харпаго цай

Ясны хэрх өвчинтэй тэмцэх байгалийн гаралтай сайн эмчилгээ бол харпаго цай уух явдал юм.Учир нь энэ эмийн ургамал нь үе мөчний өвчин намдаах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хэрэх өвчний шинж тэмдгийг хянахад тусалдаг.

Найрлага

  • Харпагогийн үндэс 1 халбага
  • 1 аяга ус

Бэлтгэл горим

Найрлагыг хайруулын тавган дээр нэмээд жижиг гал дээр 15 минут буцалгана. Хөргөөд дараа нь ууна. Эмчилгээний явцад та өдөр бүр 2-3 аяга харпаго цай уух хэрэгтэй.

Энэ цайны хэрэглээ нь өвчтөнийг хэрх өвчний үед илүү сайн амьдрахад тусалдаг боловч өвчнийг эмчлэхгүй тул хэрэх өвчний эсрэг эмчилгээний бүх зааврыг дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд хэрэх өвчний эсрэг эм, физик эмчилгээг хэрэглэнэ. .

6. Розмарин компресс

Ревматизмын байгалийн гаралтай сайн шийдэл бол хэрх өвчний улмаас үүссэн өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг тул розмарин шахалтыг хэрэглэх явдал юм.

Найрлага

  • 1 атга розмарин навч
  • 1 самбай

Бэлтгэл горим

Розмарин навчийг модон халбаганы бариулаар зуурч, буталсан навчийг өвдөлттэй хэсэгт түрхэнэ. Дараа нь арьсыг розмарин дээр дарж цэвэр самбайгаар боож өгнө.

Энэ эмийг 1 цаг ажиллаад дараа нь солино. Энэ үйлдлийг өдөрт дор хаяж 3 удаа, 1 долоо хоногийн турш давтана. Өвдөлттэй тэмцэхэд туслахын тулд долоо хоногт хоёр удаа загас идэхийг хичээ.

7. бургас цай

Ревматизмыг эмчлэх байгалийн гаралтай гайхалтай арга бол бургасны цай бөгөөд энэ нь флавоноид, таннин агуулдаг тул үрэвслийн эсрэг, хэрэхийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг тул хэрх өвчний улмаас өвдөлт намдаах сайн арга болдог.

Найрлага

  • Жижиглэсэн бургасны холтос 1 халбага
  • 1 аяга ус

Бэлтгэл горим

Найрлагыг хайруулын тавган дээр хийж 10 минут буцалгана. Хөргөөд, шүүгээд дараа нь аваарай. Энэ цайнаас өдөрт 2-3 аяга ууна.

Бидний Зөвлөмж

Хэрэв та мөрийг даван туулах дуртай бол

Хэрэв та мөрийг даван туулах дуртай бол

Өвлийн турш дулаахан замтай, Туксон бол явган аялагчдад хамгийн тохиромжтой газруудын нэг юм. 80 акр талбай бүхий байгалийн зам, зэрлэг гахай, гила мангас зэрэг уугуул зэрлэг ан амьтад бүхий We tward ...
HIIT -ийн хүнд дасгалын үеэр танд байгаа үнэхээр бодит бодол

HIIT -ийн хүнд дасгалын үеэр танд байгаа үнэхээр бодит бодол

Аа, инээдтэй хүнд дасгалаар амьд үлдэх гашуун амт. Бөрпий, түлхэлт, хонгилын үсрэлт, хумс шиг хатуу багшийн тусламжтайгаар бие махбодийн болон оюун санааны үнэмлэхүй хязгаарт шахагдах шиг юу ч байхгүй...