Зохиолч: John Pratt
Бий Болгох Өдөр: 17 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 18 Долдугаар Сарын 2025
Anonim
Цүдийсэн том гэдэс, давхардсан харвингаас минь салгасан гэрийн дасгалууд.
Бичлэг: Цүдийсэн том гэдэс, давхардсан харвингаас минь салгасан гэрийн дасгалууд.

Сэтгэл Ханамжтай

Лавитан Мулхер нь витамин С, төмөр, В3 аминдэм, цайр, манган, В5 аминдэм, А аминдэм, В2 витамин, В1 витамин, В6 витамин, Д аминдэм, В12 витамин, фолийн хүчил агуулсан амин дэмийн эрдэс бодис юм.

Энэхүү нэмэлт тэжээл нь бодисын солилцоог хэвийн байлгах, дархлааг бэхжүүлж, эмэгтэй хүний ​​биеийн тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг. Үүнийг эмийн сангаас 35 орчим реалийн үнээр худалдан авч болно.

Энэ юунд зориулагдсан бэ

Энэхүү нэмэлт нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг.

1. А аминдэм

Энэ нь өвчин, хөгшрөлттэй холбоотой чөлөөт радикалуудын эсрэг үйлчилдэг антиоксидант үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна энэ нь алсын харааг сайжруулдаг.

2. Витамин В1

Витамин В1 нь дархлаа хамгаалах чадвартай, эрүүл эсийг бий болгоход бие махбодид тусалдаг. Нэмж дурдахад энэхүү витамин нь энгийн нүүрс усыг задлахад туслах шаардлагатай байдаг.


3. Витамин В2

Энэ нь антиоксидант үйлчилгээтэй бөгөөд зүрх судасны өвчнөөс хамгаалдаг. Нэмж дурдахад энэ нь цусан дахь хүчилтөрөгчийг бүх биед дамжуулахад шаардлагатай цусны улаан эсийг бий болгоход тусалдаг.

4. Витамин В3

Витамин В3 нь сайн холестерол болох HDL холестерины хэмжээг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд батгыг эмчлэхэд тусалдаг.

5. Витамин В5

В5 витамин нь арьс, үс, салст бүрхэвчийг эрүүл байлгах, эдгэрэлтийг түргэсгэх үйлчилгээтэй.

6. Витамин В6

Энэ нь серотонин, мелатониныг бие махбодид бий болгоход тусалдаг нойр, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг зохицуулахад тусалдаг. Үүнээс гадна ревматоид артрит гэх мэт өвчтэй хүмүүсийн үрэвслийг багасгахад тусалдаг.

7. Витамин В12

Витамин В12 нь цусны улаан эсийг бий болгоход хувь нэмэр оруулж, төмрийг ажлаа хийхэд нь тусалдаг. Үүнээс гадна сэтгэлийн хямралд орох эрсдлийг бууруулдаг.

8. Витамин С

Витамин С нь дархлааг бэхжүүлж, төмрийн шингээлтийг хөнгөвчилж, яс, шүдний эрүүл мэндэд тустай.


9. Фолийн хүчил

Витамин В9 гэж нэрлэдэг фолийн хүчил нь тархины эрүүл мэндийг хамгаалах, дархлааг бэхжүүлэх, цус багадалт, хорт хавдар, зүрхний өвчин зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, vitiligo-ийн явцыг хянахад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

10. Д аминдэм

Д аминдэм нь түүнийг үйлдвэрлэх чадваргүй тул биед маш чухал ач холбогдолтой. Энэхүү витамин нь хүний ​​биед кальци, фосфорын шингээлтийг нэмэгдүүлэх, яс, шүдийг бэхжүүлэх, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, ясыг бэхжүүлэх, зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулах, эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.

Нэмж дурдахад Лавитан эмэгтэйчүүдэд төмөр, манган, цайр агуулагддаг бөгөөд энэ нь хүний ​​бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хэн ашиглах ёсгүй

Жирэмсэн эсвэл хөхүүл эмэгтэйчүүд, 3 хүртэлх насны хүүхдийг эмчийн зөвлөөгүй тохиолдолд энэхүү нэмэлт тэжээлийг хэрэглэж болохгүй.

Лавитан эмэгтэйчүүд таргалдаг уу?

Үгүй. Лавитан Мюлхерийн найрлага дахь илчлэгийн хэмжээ тэг тул жин нэмэхэд нэмэр болдоггүй. Гэсэн хэдий ч энэхүү нэмэлт нь хоолны дуршил буурах, хоолны дуршил буурах өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг В бүлгийн витамин агуулдаг.


Бид Танд Зөвлөж Байна

Анхлан сурагчдад зориулсан марафоны сургалтын талаар мэдэх ёстой бүх зүйл

Анхлан сурагчдад зориулсан марафоны сургалтын талаар мэдэх ёстой бүх зүйл

Тиймээс та марафонд оролцохыг хүсч байна, тийм үү? Та 26.2 миль гүйх шийдвэр гаргаагүй байж магадгүй; Төгсгөлийн дундаж хугацаа 4:39:09 байдаг тул марафон гүйх нь бие бялдар, оюун санааны хувьд бэлтгэ...
Хамгийн сайн ба хамгийн муу цэсийн сонголтууд

Хамгийн сайн ба хамгийн муу цэсийн сонголтууд

Онолын хувьд тахианы мах, шош, будаа нь эрүүл хоол хүнсээр хангадаг. Гэхдээ ресторанууд тэднийг хөл бөмбөгийн хэмжээтэй хэсэг болгон цөцгийтэй хамт үйлчилдэг. Тиймээс, оронд нь:Тахианы мах Фажита: Тах...