Зохиолч: John Stephens
Бий Болгох Өдөр: 1 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 28 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
СОЧНЫЕ, Нежные фаршированные КАЛЬМАРЫ для ПРАЗДНИЧНОГО стола. Гости Будут в ВОСТОРГЕ!!!
Бичлэг: СОЧНЫЕ, Нежные фаршированные КАЛЬМАРЫ для ПРАЗДНИЧНОГО стола. Гости Будут в ВОСТОРГЕ!!!

Сэтгэл Ханамжтай

Таны бие эрүүл эс, мэдрэл, булчингийн ажилд кали хэрэгтэй. Энэхүү чухал эрдэс бодис нь жимс, ногоо, мах, загас, шош зэрэг олон төрлийн хоолонд байдаг. Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр эрүүл насанд хүрэгчид өдөрт 4700 миллиграмм / кали шаардлагатай байдаг.

Бидний ихэнх нь хоол хүнсэндээ хангалттай кали хэрэглэдэггүй. Гэхдээ хэт их кали уух нь гиперкалиеми гэж нэрлэгддэг болзошгүй аюулыг үүсгэдэг.

Энэ эмгэг нь эрүүл мэндийн тодорхой архаг өвчтэй хүмүүст илүү их тохиолддог. Энэ нь кали ихтэй хоолны дэглэмийн хамт зарим эм, калийн нэмэлт тэжээл уухтай холбоотой юм.

Эмчийн зөвлөсөн кали багатай хоолны дэглэм барих нь калийн түвшинг бууруулахад тусална. Хэрэв хоолны дэглэм өөрчлөгдөхөд хангалтгүй бол эмч тань калийн холбогч хэмээх эмийг зааж өгч болно.

Калийн холбогч гэж юу вэ?

Калийн холбогч нь таны гэдэс дотрыг нэмэлт калитай холбодог эм юм. Энэхүү илүүдэл кали нь таны өтгөнөөр дамжуулан биеэс гадагшилдаг.


Эдгээр эмүүд нь ихэвчлэн устай хольж, хоолтой хамт уудаг нунтаг байдаг. Тэд заримдаа шулуун гэдсээр бургуй авч уудаг.

Янз бүрийн орц найрлагатай кали холбогч төрөл бүрийн төрөл байдаг. Эмийнхээ зааврыг сайтар дагаж мөрдөх нь чухал юм. Калийн холбогчийг бусад эм уухаас 6 цагийн өмнө эсвэл дараа нь үргэлж ууж байгаарай.

Таны эмч калийн түвшинг зохицуулахад туслах бусад арга хэмжээг санал болгоно. Үүнд:

  • кали багатай хоолны дэглэм барих
  • таны биед кали хадгалахад хүргэдэг аливаа эмийн тунг багасгах эсвэл тохируулах
  • шээсний хэмжээг ихэсгэх, илүүдэл калийг зайлуулах зорилгоор шээс хөөх эм өгөх
  • диализ

Калийн холбогч бодисын төрөл

Эмч калийн холбогч хэд хэдэн төрлийн эмийг зааж өгч болно.

  • натрийн полистирол сульфат (SPS)
  • кальцийн полистирол сульфат (CPS)
  • патиромер (Велтасса)
  • натрийн цирконий циклосиликат (ZS-9, Локелма)

Патиромер ба ZS-9 нь кали холбогч бодисуудын шинэ төрөл юм. Гиперкалиеми үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг зүрх судасны өвчнөөр ихэвчлэн эмчилдэг.


Калийн холбогч гаж нөлөө

Аливаа эмийн нэгэн адил калийн холбогч нь гаж нөлөө үүсгэдэг. Нийтлэг калийн холбогч гаж нөлөөнд дараахь зүйлс орно.

  • өтгөн хаталт
  • суулгалт
  • бөөлжих
  • дотор муухайрах
  • гэдэс дүүрэх
  • ходоодны хямрал
  • хэвлийн хэсгээр өвдөх
  • зүрхний шарх

Эдгээр эмүүд нь таны кальци, магнийн түвшинд нөлөөлж болзошгүй юм. Болзошгүй гаж нөлөөний талаар эмчтэйгээ ярилц.

Хэт их кали ямар аюултай вэ?

Биеийн доторх эсийн үйл ажиллагааг дунд зэргийн кали, зүрх сэтгэлд тань ажилладаг цахилгаан дохиог дэмжинэ. Гэхдээ илүү их зүйл үргэлж сайн байдаггүй.

Таны бөөр таны биед илүүдэл кали байгааг шүүж шээсээр ялгаруулдаг. Бөөрний боловсруулж чадахаас илүү кали хэрэглэвэл гиперкалиеми буюу цусан дахь кали их хэмжээгээр агуулагдах болно. Энэ байдал нь зүрхэнд цахилгаан дохио өгөхөд саад болдог.

Гиперкалиеми бүхий олон хүмүүс шинж тэмдэг илрэх нь цөөн байдаг. Бусад нь мэдээ алдах, цочрох, булчин суларч, судасны цохилт удаан эсвэл жигд бус байж болно. Гиперкалиеми нь эцэстээ зүрхний жигд бус цохилтыг үүсгэж, эмчлэхгүй бол ноцтой хүндрэл, үхэлд хүргэж болзошгүй юм.


Хэрэв танд дараахь тохиолдолд гиперкалиемийн эрсдэл өндөр байж болзошгүй юм.

  • бөөрний архаг өвчин
  • 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин
  • зүрхний архаг дутагдал
  • элэгний өвчин
  • бөөрний дээд булчирхайн дутагдал (бөөрний дээд булчирхай хангалттай гормон үүсгэдэггүй үед)

Хэрэв та калийн бэлдмэлийг калийн өндөр агууламжтай хоол хүнстэй хослуулбал гиперкалиеми үүсэх боломжтой. Энэ эмгэг нь ACE дарангуйлагч, бета-хориглогч зэрэг эмүүдтэй холбоотой байдаг.

Калийн цусан дахь түвшинг эрүүл хэмжээнд байлгах эмчилгээг ихэвчлэн нэг литр тутамд 3.5-5.0 миллимолийн хооронд хийхийг эмч зөвлөж байна.

Гэнэтийн их хэмжээний кали нь зүрх дэлсэх, амьсгал давчдах, цээжээр өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь амь насанд аюул учруулж болзошгүй тул эмчид хандаарай.

Авах талбар

Кали бол бидний хоол хүнсэнд зайлшгүй шаардлагатай эрдэс бодис юм. Гэхдээ хэт их уух нь цусан дахь гиперкалиеми хэмээх кали хуримтлагдахад хүргэдэг. Хэрэв танд эрүүл мэндийн тодорхой архаг өвчин туссан эсвэл зарим эмийг уусан бол энэ байдал илүү их тохиолддог.

Гиперкалиеми нь хүний ​​амь насанд аюул учруулж болзошгүй хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Олон хүмүүс гиперкалиемийн шинж тэмдэггүй байдаг тул өвчний өндөр эрсдэлтэй бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Гиперкалиеми нь мөн маш их эмчилдэг. Калийн түвшинг эрүүл хэмжээнд байлгахад туслах кали биндэрийг кали багатай хоолны дэглэмтэй хамт хэрэглэхийг эмч зөвлөж байна.

Түгээмэл Нийтлэлүүд

Уран баримал хийх, хүчирхэгжүүлэх, стрессээс ангижруулах

Уран баримал хийх, хүчирхэгжүүлэх, стрессээс ангижруулах

Та кардио дасгалаа хийж, хүч чадлынхаа дасгалуудаар хөлсөө урсгаж байсан нь фитнессийн амжилтын дүр зураг юм. Гэхдээ дараа нь эдгээр бүх шинэ хичээлүүд болон эрлийз ангиуд гарч ирдэг: "Хүч чадлын...
Өө үгүй ​​ээ! Та үнэхээр түүхий жигнэмэг зуурмаг идэх ёсгүй

Өө үгүй ​​ээ! Та үнэхээр түүхий жигнэмэг зуурмаг идэх ёсгүй

За, та үүнийг мэдэж байгаа байх техникийн хувьд Та хэзээ ч түүхий жигнэмэг зуурмаг идэж болохгүй. Гэсэн хэдий ч ээж нь түүхий өндөг идсэний улмаас гэдэс чинь өвдөж магадгүй гэсэн анхааруулгыг үл тоомс...