Шүдний оо хэрэглэхгүй байх 5 шалтгаан

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Шүднээс хамгаалалтын давхаргыг ав
• 2. Бохь халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг
• 3. Шүдний хоорондын зайг нэмэгдүүлдэг
• 4. Шүд унах шалтгаан болдог
• 5. товрууны өсөлтийг идэвхжүүлдэг
• Мэдлэгээ шалгаарай
• Амны хөндийн эрүүл мэнд: та шүдээ хэрхэн арчлахаа мэддэг үү?

Шүдний чигчлүүр нь шүдний дундаас ихэвчлэн хүнсний хэсэг гаргаж авахад ашиглагддаг дагалдах хэрэгсэл бөгөөд энэ нь цоорол үүсэхэд хүргэж болзошгүй бактери хуримтлагдахаас сэргийлдэг.

Гэсэн хэдий ч түүний хэрэглээ нь хүлээгдэж байснаас тийм ч их ашиггүй байж магадгүй бөгөөд амны хөндийн зарим асуудлууд, ялангуяа халдвар, буйлны үрэвсэл, бохь татрах зэрэг асуудлыг хариуцдаг.

Хамгийн сайн сонголт бол сойзоор шүдээ цэвэрлэх эсвэл гэрээсээ хол байгаа бол шүдний утас ашиглан шүднийхээ завсар дахь хоолыг зайлуулах явдал юм. Шүдний чигчлүүрийг өөр сонголт байхгүй үед л хамгийн сүүлийн арга хэрэгсэл болгон ашиглах хэрэгтэй.

Шүдний чигчлүүрийг дахин дахин ашиглах гол сул талууд нь дараахь зүйлийг багтаадаг.

1. Шүднээс хамгаалалтын давхаргыг ав

Энэ бол хатуу зүйл бөгөөд шүдний эсрэг хүчтэй хэрэглэдэг тул шүдний оо нь шүдний паалангийн элэгдлийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хамгийн гадна талын давхарга бөгөөд шүдээ бактер, цооролтоос хамгаалахад тусалдаг.

Энэхүү элэгдэл нь маш бага боловч байнга хэрэглэдэг тул шүдний оо нь паалангийн гажиг үүсгэдэг тул цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгдэж, бактери нэвтрэх боломжийг олгодог.

2. Бохь халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг

Шүдний үзүүрийн нимгэн үзүүр нь бохь руу амархан нэвтэрч шарх үүсгэдэг. Энэ шарх нь зарим нэг өвдөлт, таагүй байдлыг мэдрэхээс гадна нянгийн биед нэвтрэх гарц болж дуусдаг. Тиймээс шархны тоо, давтамж хэр их байх тусам буйлны үрэвсэл үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.

3. Шүдний хоорондын зайг нэмэгдүүлдэг

Ихэнх хүмүүс шүдний оо их арчилалгүйгээр хэрэглэдэг бөгөөд хуримтлагдсан хоолыг илүү сайн цэвэрлэхийн тулд шүдний завсар хооронд хүчтэй шахдаг. Гэсэн хэдий ч энэхүү хөдөлгөөн нь шүдийг ялимгүй салгахад хүргэдэг, ялангуяа өдөрт хэд хэдэн удаа хийвэл шүдийг байнга шахаж байдаг боловч эсрэг чиглэлд ажилладаг шүдний төхөөрөмжөөр ажилладаг.

4. Шүд унах шалтгаан болдог

Бохь татсан хүмүүсийн шүд нь суурин дээрээ илүү тод харагддаг, тэр ч байтугай шүдний үндсийг ил гаргадаг. Ийм зүйл тохиолдвол шүдний энэ хэсэгт шүдний тусламжтайгаар хүрэхэд амархан байдаг бөгөөд энэ нь илүү эмзэг болж, шүдний үйлчлэлээс болж бичил хугарал үүсгэдэг.

Шүдэнд нөлөөлөхөд шүд нь тогтвортой биш тул өвдөлт намдаахаас гадна буйланд сайн наалддаггүй тул шүд унах эрсдэлтэй байдаг.

5. товрууны өсөлтийг идэвхжүүлдэг

Шүдний шүд нь таны шүдийг цэвэрлэж, бактерийг арилгахад туслах мэт санагдаж болох ч ихэнхдээ юу тохиолддог вэ гэвэл шүдний оо нь шорооноос зөвхөн нэг хэсгийг нь зайлуулж, үлдсэн хэсгийг нь шүднийхээ буланд шахдаг. Энэ нь дараа нь шороог арилгахад илүү төвөгтэй болж, улмаар бактерийг хуримтлуулж, товрууны өсөлт, цооролтыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Мэдлэгээ шалгаарай

Амны хөндийн эрүүл мэндийг хэрхэн сахих, шүдээ арчлах талаархи мэдлэгээ үнэлнэ үү.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Амны хөндийн эрүүл мэнд: та шүдээ хэрхэн арчлахаа мэддэг үү?

Туршилтыг эхлүүлээрэй Шүдний эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

• 2 жил тутамд.
• 6 сар тутамд.
• 3 сар тутамд.
• Өвдөлт мэдрэх эсвэл бусад шинж тэмдэг илэрвэл.

Утасыг өдөр бүр хэрэглэж байх ёстой, учир нь:

• Шүдний хоорондох цооролт үүсэхээс сэргийлнэ.
• Амнаас эвгүй үнэр гарахаас сэргийлнэ.
• Бохь үрэвсэхээс сэргийлнэ.
• Дээрх бүгд.

Зөв цэвэрлэгээ хийхийн тулд би хэр удаан шүдээ угаах хэрэгтэй вэ?

• 30 секунд.
• 5 минут.
• Хамгийн багадаа 2 минут.
• Хамгийн багадаа 1 минут.

Амнаас эвгүй үнэр гарах нь дараах шалтгаантай байж болно.

• Хөндий байгаа эсэх.
• Бохь цус алдах.
• Зүрхний шарх, рефлюкс гэх мэт ходоод гэдэсний замын асуудал.
• Дээрх бүгд.

Шүдний сойзыг хэдэн удаа солихыг зөвлөж байна вэ?

• Жилд нэг удаа.
• 6 сар тутамд.
• 3 сар тутамд.
• Зөвхөн үс нь гэмтсэн эсвэл бохирдсон үед л болно.

Шүд, бохьтой холбоотой асуудал юу үүсгэдэг вэ?

• Товрууны хуримтлал.
• Чихэртэй хоолны дэглэм өндөртэй байх.
• Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахихгүй байх.
• Дээрх бүгд.

Бохь үрэвсэх нь ихэвчлэн дараахь шалтгаанаас болдог.

• Хэт их шүлс ялгаруулдаг.
• Товрууны хуримтлал.
• Шүдний хуримтлал.
• В ба С хувилбарууд зөв байна.

Шүднээс гадна таны угааж мартахгүй байх ёстой бас нэг чухал хэсэг бол:

• Хэл.
• Хацар.
• Тагнай
• Уруул.

Өмнөх Дараачийн