Хүмүүс энэхүү фитнесс загвар өмсөгч хүүхдийн овойлтод эргэлзэж байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Хамгийн сүүлд тохирсон ээж, инстаграммчин Сара Стэйж жирэмсэн үеийнхээ зургуудыг хуваалцсан нь түүний нүдэнд харагдаж байсан зургаан багц нь бага зэрэг шуугиан тарьсан юм. Одоо хүмүүс түүний хоёр дахь жирэмслэлтийн талаар дахин давтагдаж байна. (Холбоотой: Чанга булчин нь C-хэсгийн эрсдлийг үнэхээр нэмэгдүүлж чадах уу?)

Фитнесс загвар өмсөгч бүсгүй хэдхэн хоногийн өмнө Instagram хуудсаараа дамжуулан хоёр дугаартай хүүхдээ тээж байгаа бөгөөд одоо таван сартай гэж мэдэгджээ. Сэтгэл хөдөлгөм! Ганц асуудал? Түүний дагалдагчид нялх хүүхэд яаж ийм жижигхэн овойлт авах боломжтой талаар нэлээд эргэлзэж байгаа бололтой. Энэ бол үнэн-Тайз тийм ч их "үзүүлдэггүй" бөгөөд фэнүүд үүнд санаа зовж, эргэлзэж байгаа бололтой.

Түүний анхны нийтлэлд бичсэн сэтгэгдлүүд нь "Хүүхэд хаана байна?" "Би үүнийг өмнө нь хэзээ ч харж байгаагүй. Энэ нь яаж 22 долоо хоногтой жирэмсэн байж, гэдэс чинь жижигхэн байж болох вэ? Би үүнийг ойлгохгүй байна." Олон эмэгтэйчүүд биеийн галбир, хэмжээ зэргээс үл хамааран хугацаанаасаа өмнө жирэмслэхгүй байгаа нь илэрхий байдаг. "Би бүдүүн, хоёр дахь хүүхэдтэйгээ 8 сартай жирэмсэн болтол хэн ч анзаараагүй, дараа нь би дэлбэрсэн" гэж нэгэн сэтгэгдэл бичсэн байна. "Энэ бол хэвийн зүйл. Эерэг байцгаая, жирэмсэн болоосой гэж ерөөе."

Гол зүйл бол "хэвийн" гэдэг нь хүн бүрийн хувьд өөр өөр байдаг. М.А. Алисса Двекийн сүүлчийн удаа бид жирэмсэн байхдаа ийм булчингийн тодорхойлолт, жижиг овойлт байгаа эсэхийг шалгахад "Зарим эмэгтэйчүүд харагддаггүй." Энэ нь ийм энгийн зүйл юм.

Төрөхийн өмнөх болон төрсний дараах фитнессийн мэргэжилтэн Сара Хэйли ижил төстэй зүйл хэлжээ. Хамгийн сүүлд жирэмсэн байхдаа Stage-ийн зургаан боодолтой холбоотойгоор Haley хэлэхдээ: "Би түүнийг огт эрүүл бус гэж боддоггүй. Жирэмсэн болохоосоо өмнө зургийг нь харвал тэр жаахан жаахан байсан. Тэр дор хаяж жинтэй болсон. 20 фунт, энэ бол эмч нарын зөвлөдөг зүйл юм. Миний харж байгаа булчингууд нь таны өсч буй хүүхдийг дэмжихэд тусалдаг тул энэ нь муу зүйл биш юм. Энэ бол гайхалтай - энэ нь түүнийг эргэж сэргэхэд нь туслах болно." Тийм ээ, эмч таныг зохих хэмжээний жин нэмсэн гэж хүлээн зөвшөөрсөн л бол жирэмсэн байхдаа жижиг талдаа байх нь буруу зүйл биш юм.

Үнэ цэнэтэй зүйл бол тайзны сэтгэгдлүүдэд санаа зовдоггүй юм шиг байна. Үнэндээ тэр тэдэнд огт хариу өгөөгүй. Эцсийн эцэст тэр эрүүл жирэмслэлттэй эсэхийг зөвхөн тэр болон түүний эмч *үнэхээр* мэдэж чадна. Тиймээс бусад хүмүүсийн юу гэж боддог нь тийм ч чухал биш юм. Нэмж дурдахад жирэмсний үед санаа зовох ёстой олон зүйл байдаг бөгөөд бусад хүмүүс таны бие махбодийн талаар юу боддог вэ гэх мэт жирэмсний хачирхалтай гаж нөлөө нь ердийн зүйл юм.

Шалгах