Унтах үед тохиолдож болох 6 сонин зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Унтаж байхдаа алхах
• 2. Унах гэж байгаагаа мэдэр
• 3. Сэрснийхээ дараа хөдөлж чадахгүй байх
• 4. Унтаж байхдаа ярих
• 5. Унтах үеэр дотно харилцаатай байх
• 6. Тэсрэлтийг сонсох эсвэл харах

Ихэнх тохиолдолд нойр бол тайван, тасралтгүй үргэлжлэх үе бөгөөд зөвхөн өглөө босоод л шинэ өдрөөр тайвширч, эрч хүч авдаг.

Гэсэн хэдий ч нойронд нөлөөлж, ядаргаа, тэр ч байтугай айдас төрүүлдэг жижиг эмгэгүүд байдаг. Энд хамгийн сонирхолтой унтах эмгэгүүдийн заримыг энд оруулав.

1. Унтаж байхдаа алхах

Sleepwalking бол нойрны хамгийн алдартай зан үйлүүдийн нэг бөгөөд ихэвчлэн бие махбодь нойрны хамгийн гүнзгий үе шатанд ороогүй тул булчингууд хөдөлж чаддаг тул тохиолддог. Гэсэн хэдий ч оюун ухаан унтаж байгаа тул бие нь хөдөлж байгаа ч хүн юу хийж байгаагаа мэдэхгүй байна.

Нойрмоглох нь эрүүл мэндийн хувьд ямар ч асуудал үүсгэдэггүй, гэхдээ жишээ нь гудамжны дундах байшингаас унах эсвэл бүр гарч болно. Нойрмоглохтой холбоотой зарим практик зөвлөмжийг энд оруулав.

2. Унах гэж байгаагаа мэдэр

Унтах гэж байгаа үе шатанд унах мэдрэмж илүү их тохиолддог бөгөөд тархи аль хэдийнээ мөрөөдөж эхэлсэн тул бие нь бүрэн тайвшраагүй байгаа тул зүүдэндээ юу болж байгааг, өөрийн эрхгүй хөдлөх нь унах мэдрэмжийг бий болгодог.

Хэдийгээр ийм нөхцөл байдал аль ч өдөр тохиолдож болох боловч маш их ядарсан үед, нойргүйдэх эсвэл стрессийн түвшин маш өндөр байх үед илүү их тохиолддог.

3. Сэрснийхээ дараа хөдөлж чадахгүй байх

Энэ бол унтах үед тохиолдож болох хамгийн аймшигтай нөхцөл байдлын нэг бөгөөд сэрсний дараа биеэ хөдөлгөх чадваргүй болох явдал юм. Энэ тохиолдолд булчингууд тайван хэвээр байгаа боловч оюун ухаан аль хэдийн сэрсэн тул хүн бүх зүйлийг мэддэг, тэр зүгээр л босож чадахгүй.

Саажилт нь ихэвчлэн хэдэн секунд эсвэл минутын дотор алга болдог боловч тэр үед оюун ухаан нь хуурамч зүйлийг бий болгож, зарим хүмүүс орон орны хажууд хэн нэгнийг харах боломжтой болгодог, жишээлбэл, энэ нь олон хүмүүсийг энэ бол ид шидийн агшин гэж итгэхэд хүргэдэг . Нойрны саажилт, яагаад ийм зүйл тохиолддог талаар илүү ихийг олж мэдэх.

4. Унтаж байхдаа ярих

Унтах үед ярих чадвар нь нойрмоглохтой адил боловч булчин сулрах нь бүх биеийг хөдөлгөхгүй бөгөөд зөвхөн амаараа ярих боломжийг олгодог.

Эдгээр тохиолдолд хүн мөрөөдөж байсан зүйлийнхээ талаар ярьж байгаа боловч эдгээр хэсгүүд нь зөвхөн 30 секунд орчим үргэлжилдэг бөгөөд унтах эхний 2 цагт илүү их тохиолддог.

5. Унтах үеэр дотно харилцаатай байх

Энэ бол сексон гэж нэрлэгддэг нойрны эмгэг бөгөөд хүн юу хийж байгаагаа мэдэлгүйгээр унтаж байхдаа бэлгийн харьцаанд ордог. Энэ бол нойрмоглохтой маш төстэй анги бөгөөд ихэвчлэн сэрүүн байхдаа хүний ​​биеэ авч явах байдалтай холбоогүй байдаг.

Сексониа, түүний шинж тэмдгүүд юу болохыг сайн ойлгоорой.

6. Тэсрэлтийг сонсох эсвэл харах

Энэ бол тэсрэмтгий толгойн синдром гэж нэрлэгддэг илүү ховор тохиолдол бөгөөд энэ нь нойрны эхний цагуудад зарим хүмүүст нөлөөлж, дэлбэрэлт сонссон эсвэл маш хүчтэй гэрлийг харсанаас болж хүнийг маш их айдаст автуулдаг, гэхдээ юу ч болоогүй ч .

Оюун ухаан аль хэдийн нойрсож байгаа боловч биеийн мэдрэхүй сэрүүн хэвээр байгаа тул эхэлж буй зарим мөрөөдлийг тусгасан тул энэ нь дахин тохиолддог.