Hula Hoop дасгал хийх нь хөгжилтэй фитнессийн ашиг тус
Хамгийн сүүлд та 8 настай байхдаа дунд сургуулийн тоглоомын талбай эсвэл арын хашаандаа ташагаа тойруулан тойрсон байх магадлалтай. Үндсэндээ ихэнх хүмүүсийн хувьд хула цагираг нь #TBT, #90 kid, #no t...
Гэм буруугүй тав тухтай хоол: Butternut Mac болон бяслаг
Гоймонгийн бяслаг, нухаштай хулууг гэнэт нэмсэн нь хэдэн хөмсгөө өргөж магадгүй юм. Гэхдээ хулуу нухаш нь жорыг дургүйцсэн улбар шар өнгийг хадгалахад тусалдаг төдийгүй (ямар ч хүнсний будаггүй!) Амт ...
Грэмми-ээс нэр дэвшсэн SZA-ийн зорилго зодох талаар танд зааж болох 3 зүйл
Таныг ZA нэрээр таньдаг R&B уран бүтээлч Солана Роугийн талаар хүмүүс хэсэг хугацаанд шуугиж байсан. Энэ жилийн Грэмми шагнал гардуулах ёслолд хамгийн их нэр дэвшсэн эмэгтэйн хувьд тэрээр шилдэг R...