Жэйми Чунг яагаад залхуу амралтаараа идэвхтэй адал явдалд дуртай вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Бүгдийг харах
• Оргил туршлагаа уугаарай
• Салга, дахин холбоно
• Buddy системийг ашиглана уу
• Шалгах

Жэйми Чун жүжигчин, хэв маягийн дүрийн хувьд амьдралын эрэлт хэрэгцээнд маш завгүй байдаг. Гэхдээ тэр аяллаар явахдаа далайн эрэг дээр амрахаас илүү идэвхтэй аялал хийх болно. Энэ нь түүнийг сэргээж, сэтгэл сэргээсэн хамгийн үзэсгэлэнтэй байгалийн үзэсгэлэнт газруудаар аялж, авирах гэж байна. Эдди Бауэрын хувцасласан Перугийн Инкагийн замд хийсэн аялалдаа шинэхэн Чунг гадаа байх хайрыг бидэнд дүүргэсэн.

Нөхөр маань (жүжигчин Брайан Гринберг) бид хоёрын хувьд жинхэнэ амралт бол адал явдалтай явах гэсэн үг юм. Зуслангийн аялал, Коста Рика, Хавайд серфинг хийх, Индонезид явган аялал хийх, Вьетнамаар дугуйгаар аялах зэрэг нь далайн эрэг дээр суухаас илүү бидний хувьд сэтгэл ханамжтай, дотно харилцаатай байдаг. Зугтаж, цэнэглэхийн тулд бид байгалийг бидний арын хашаа, сэрж, зүгээр л тэнд байхыг хүсч байна. Саяхан Инка мөрөөр хийсэн явган аялал гэх мэт адал явдалтай холбоотой зүйл бол эргэж буцах боломжгүй юм. Зорилго, сорилт, эцэст нь асар их сэтгэл ханамж байдаг. Энэ бол таны бие, тархи юу хийж чадахыг гайхшруулах боломжийг олгодог түлхэлт юм. Долоон цагийн турш өндөрт явган алхсаны дараа би маргааш нь бүх зүйлийг дахин хийх чадвартай болсон. Миний дотор ийм зүйл байгааг би мэдээгүй. Бид дээд цэгтээ хүрэхэд зуны туйл болж, нарны туяа чулуун нарны хаалганы нүхээр зэрэгцэн оржээ. Ийм шагналыг үнэлж баршгүй юм. (Холбогдох: Жэйми Чунгийн дасгалын хэв маяг бүрэн тохирсон байна)

Бүгдийг харах

"Бид жилд дор хаяж нэг удаа цанаар гулгах аялал хийхийг хичээдэг, кемпийн аялал хийдэг, эсвэл Коста Рика эсвэл Хавайд серфинг хийдэг. Бид Индонезид үнэхээр сонирхолтой соёлын туршлагатай болсон. Индонезид үзэсгэлэнт аялал, серфинг, хувийн наран шарлагын газрууд байдаг. итгэмээргүй. " (Соёлын адал явдалт аялагчдад зориулсан эдгээр эрүүл мэндийн амралтын газруудыг үзээрэй.)

Оргил туршлагаа уугаарай

"Далайн түвшнээс дээш 8000 фут өндөрт авирсны дараа бид үүлний дээгүүр буудаллах ёстой. Та үүлний дээгүүр зогсож, тэдний доорх уулсын дундуур өнхрөхийг харж байхад энэ нь таны тархинд байгаа бүх зүйлийг өөрчилдөг. Би тэнд маш их дур булаам сууж байснаа санаж байна. хүрээлэн буй орчинтойгоо." (Энд таны авирах ёстой 15 идэвхтэй галт уул байна.)

Салга, дахин холбоно

"Бид хамтдаа цаг зав гарах бүрт эрэл хайгуул хийдэг; Инка мөрөөр хийсэн бидний аялал эцсийн мөчид байсан тул бид Эдди Бауэрын хэрэгслээ захиалаад явахад хангалттай хэдхэн хоног үлдсэн. Гар утасны үйлчилгээтэй байсан ч гэсэн бид унтраахгүй байхыг хичээдэг. Манай утас хааяа зураг авахаас гадна. Бид ном уншиж, бие биентэйгээ хамт цагийг өнгөрөөдөг. Анхаарал сарниулах, тасалдуулах зүйл байхгүй нь зүгээр л нээлттэй боломжуудын нэг юм. "

Buddy системийг ашиглана уу

"Брайан бид хоёр үерхэж эхлэхээсээ өмнө гадаа зугаалах дуртай байсан. Би Сан Францискод өсөж торнихдоо өдрийн аялал хийж, зусланд явсан. Брайан өөрийгөө биеэр шахах дуртай. Заримдаа би юу олж байгаагаа мэдэхгүй байна. Тэр аялал хийхээр төлөвлөж байхдаа. Нэг удаа тэр надад биднийг Вьетнамд дугуйгаар аялах гэж байна гэж хэлсэн ч энэ нь 100 градусын цаг агаарт 30 миль явахтай адил болсон."

Шалгах