Урвуу psoriasis-ийн 5 байгалийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Псориазын шалтгаан юу вэ?
• Урвуу psoriasis эмчлэх
• 5 Урвуу psoriasis-ийн байгалийн эмчилгээ
• 1. Эрүүл амьдралын хэв маяг
• 2. Ургамлын гаралтай эмчилгээ
• 3. Хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл
• 4. Оюун санааны үйл ажиллагаа
• 5. Очих цэгийн эмчилгээ
• Авах талбар

Урвуу psoriasis гэж юу вэ?

Урвуу psoriasis бол ихэвчлэн суга, бэлэг эрхтэн, хөхний доор байрлах арьсны нугалаанд гялалзсан улаан тууралт хэлбэрээр илэрдэг psoriasis-ийн төрөл юм. Урвуу psoriasis нь чийглэг орчинтой тул масштабтай байдаггүй. Тууралт нь эмзэг, эмзэг газарт илэрдэг тул урвуу psoriasis өвчтэй хүмүүст таагүй мэдрэмж төрдөг.

Хэрэв та урвуу psoriasis-тэй бол өөр төрлийн psoriasis-тэй байж болно. Товруун хайрст үлд нь хамгийн нийтлэг хэлбэр юм. Энэ нь арьсан дээр улаан толбо үүсгэдэг бөгөөд ихэвчлэн өндөр, мөнгөлөг хайрсыг үүсгэдэг. Бусад төрлийн psoriasis нь:

• guttate psoriasis
• идээт psoriasis
• эритродермик psoriasis

Псориазын шалтгаан юу вэ?

Psoriasis бол арьсны эрүүл эсүүдэд халддаг архаг аутоиммун өвчин юм. Зарим хүмүүс генетик нь psoriasis-т өртөхөд нөлөөлдөг гэж үздэг. Хүрээлэн буй орчны болон бусад өдөөгч хүчин зүйлүүд нь хайрст үлд өвчний хурц хэлбэрийг үүсгэдэг. Зарим өдөөгч хүчин зүйлүүд орно.

• өвчин
• стресс
• арьсны гэмтэл
• тамхи татах
• зарим эм

Таргалалт, хөлс, арьсны үрэлт нь хайрст үлд өвчний урвалыг улам даамжруулдаг.

Өөртөө арилахгүй тууралт, гэмтлийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчид үзүүлсний дараа та хайрст үлд өвчнөөр өвчилсөн болохыг олж мэднэ. Та болон таны эмч насан туршийн энэ эмгэгийн хувилбаруудын талаар ярилцаж, хайрст үлд өвчний менежментийн оновчтой аргыг тодорхойлж болно.

Урвуу psoriasis эмчлэх

Psoriasis бол эдгэршгүй өвчин юм. Та үүнийг янз бүрийн аргаар удирдаж болно. Та өвчний шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Та мөн эмчилгээний сонголтыг хайж олох хэрэгтэй. Эдгээр нь гадны хэрэглээний бүтээгдэхүүн, гэрлийн эмчилгээ, эм зэрэг орно. Таны эмч танд тохирсон эмчилгээний төлөвлөгөөг тодорхойлоход тусална.

Урвуу psoriasis-ийн шинж тэмдгийг эмчлэх олон тооны жороор эмчлэх боломжтой байдаг. Эхний ээлжийн зарим эмчилгээ нь:

• сэдэвчилсэн стероидууд
• нүүрсний давирхай
• витамин D, эсвэл кальципотриен (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• антралин

Арьсны атираа нь мөөгөнцрийн болон бусад халдварыг үржүүлдэг. Хэрэв ийм тохиолдол гарвал зохих эмчилгээг тодорхойлохын тулд эмч таныг шалгаж үзэх шаардлагатай болно. Мөөгөнцрийн халдвар нь нэмэлт эм шаардагдаж магадгүй юм.

5 Урвуу psoriasis-ийн байгалийн эмчилгээ

Эмийн бэлдмэлийг нөхөх, эсвэл хайрст үлд өвчний шинж тэмдгийг даамжруулах магадлалыг бууруулахын тулд байгалийн гаралтай эмчилгээний аргыг анхаарч үзэхийг хүсч магадгүй юм. Таны хайрст үлд өвчний шинж тэмдгийг арилгахад ашиглаж болох олон байгалийн сонголтууд байдаг. Эдгээр бүх эмчилгээ үр дүнтэй болохыг эрдэмтэд нотлоогүй байна.

Байгалийн эмчилгээ зэрэг шинэ эмчилгээ хийлгэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм. Тэд таны хэрэглэж буй эм эсвэл бусад эмчилгээнд хариу үйлдэл үзүүлж болзошгүй.

1. Эрүүл амьдралын хэв маяг

Psoriasis-ийг удирдах нэг арга бол эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх явдал юм. Таргалалт, буруу хооллолт нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Британийн дерматологийн сэтгүүлд хийсэн судалгаагаар турах нь хайрст үлд өвчнийг сайжруулахад тустай болохыг тогтоожээ. Жин хасах нь psoriasis эмчилгээг илүү үр дүнтэй болгодог.

Эрүүл байх энгийн аргууд нь:

• жимс, хүнсний ногоо гэх мэт бүх хоолыг хоолны дэглэмдээ оруулах
• туранхай мах болон бусад эрүүл уураг идэх
• чихэр болон бусад боловсруулсан хүнсний хэрэглээг багасгах

Та мөн жингээ хасах эсвэл жингээ барихын тулд дасгал хийх хэрэгтэй.

2. Ургамлын гаралтай эмчилгээ

Зарим хүмүүс ургамлын гаралтай зарим эмчилгээ нь хайрст үлд өвчнийг эмчлэх боломжтой гэж үздэг. Олдсон нотолгоонд хэвлэгдсэн судалгаа Mahonia aquifolium psoriasis-ийн үр дүнтэй эмчилгээ байж болох юм. M. aquifolium нь Орегонд байдаг усан үзмийн төрөл зүйл юм. Ургамлын 10 хувийн концентраци нь хөнгөн, дунд зэргийн psoriasis-т тусалдаг. Хэрэв та эмчийн заавраар өөр аргаар ашиглахгүй бол та үүнийг зөвхөн гаднаас нь ашиглах хэрэгтэй.

Зуун настын ханд, чихэрлэг шар сүүний ханд нь хайрст үлд өвчинд тустай байдаг.

Үр дүнтэй байж болох бусад ургамлын эмчилгээ байдаг. Толгойн хайрст үлд өвчнийг эмчлэхийн тулд та алимны цуу эсвэл цайны модны тосыг туршиж үзээрэй. Өдөрт 1.5-3 грамм (туранхай) турмерик ууснаар псориазын шинж тэмдгийг бууруулж болзошгүй юм.

3. Хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл

Нотлох баримтаас үзэхэд хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл нь хайрст үлд өвчний шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч АНУ-ын Хүнс, эмийн захиргаа хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлийг зохицуулдаггүй. Нэмэлт бүтээгдэхүүний брэнд нь харилцан адилгүй байж болно.Хэрэв танд хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл хэрэглэх гаж нөлөө илэрвэл хэрэглэхээ зогсоох хэрэгтэй.

Дараах нэмэлт тэжээлүүд нь хайрст үлд өвчний шинж тэмдгийг эмчлэхэд тусална.

• витамин D
• витамин B-12
• селен

Та загасны тосны нэмэлтийг зөвхөн бага тунгаар авах хэрэгтэй. Өдөрт 3 гр-аас их хэмжээгээр уух нь цусны өтгөрөлтөд нөлөөлж, цусыг шингэлж, цусны даралтыг бууруулдаг. Гаж нөлөөнд тааламжгүй амт, зүрхний шарх, дотор муухайрах зэрэг орно.

Д аминдэм нь хулд загас, сүү, жүржийн шүүс гэх мэт витаминжуулсан ундаа, өндөг зэрэг олон төрлийн хоолонд багтдаг. Та нар Д-ийн витаминыг нарны гэрлээс авах боломжтой боловч нарны гэрэлд нэг удаадаа 10 минут л орох ёстой.

4. Оюун санааны үйл ажиллагаа

Стресс бол psoriasis болон бусад аутоиммун өвчний нөхцлийг хүлээн зөвшөөрдөг. Бие махбодийн дадал зуршлыг өдөр тутмын амьдралдаа оруулахад ашиглаж болох хэд хэдэн аргууд байдаг.

• Үнэрт эмчилгээ хий. Стрессийг бууруулахын тулд зарим тос, жишээлбэл, chamomile, сарнай, лаванда цэцгийг сарниулагч эсвэл ваннд хэрэглэнэ.
• Өдөрт хэдхэн минутын турш өөрөө эсвэл бүлгийн орчинд бясалгал хий.
• Сэтгэлийн хямралыг багасгаж, хайрст үлдээс үүдсэн бие махбодийн болон сэтгэл санааны өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвараа нэмэгдүүлэхийн тулд анхаарал болгоомжтой бай.

5. Очих цэгийн эмчилгээ

Байгалийн булаг шанд угаал үйлдэх, нарны туяанд өртөх нь хайрст үлд өвчний шинж тэмдгийг намдаадаг болохыг нотлох баримт харуулж байна. Үүнийг balneotherapy эсвэл balneophototherapy гэж нэрлэдэг. Газар дундын тэнгис дэх Сөнөсөн тэнгис нь усныхаа давсны өндөр хувийг эзэлдэг бөгөөд далайн түвшнээс доогуур байгаа нь нарны туяаг оновчтой өгдөг тул анагаах чанараараа алдартай.

АНУ-д ийм эмчилгээ хийлгэх боломжтой зарим рашаан, рашаан байдаг.

Авах талбар

Эдгээр эмчилгээний нэг нь таны урвуу psoriasis-т тус болох болно. Байгалийн гаралтай эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ зөвлөлд. Цочрол, өвдөлт, харшлын урвал үүсгэдэг аливаа эмчилгээгээ зогсооно уу.