Ахмад настнуудын цусны даралт ихсэлт: түүнийг хэрхэн тодорхойлох, үнэлэх, эмчлэх

Сэтгэл Ханамжтай

• Ахмад настнуудын гипертензийг хэрхэн яаж илрүүлэх вэ
• Ахмад настнуудын цусны даралтын үнэ цэнэ
• Ахмад настнуудын даралт яагаад өндөр байдаг вэ?
• Эмчилгээг хэрхэн хийдэг вэ?

Шинжлэх ухаанд гипертензи гэж нэрлэдэг өндөр настнуудын цусны даралтыг илрүүлэх бүрт нь хянах хэрэгтэй, учир нь өндөр настнуудад даралт ихсэх нь зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг зүрх судасны ноцтой хүндрэлийг эрс нэмэгдүүлдэг.

Цусны судасны хөгшрөлтөөс болж нас ахих тусам даралт ихсэх нь элбэг бөгөөд ийм учраас ахмад настнуудад даралт ихсэх нь даралтын хэмжээ 150 x 90 мм.м.б-ээс хэтрэхэд л залуу насанд хүрэгчдээс өөрөөр тооцогддог. Энэ нь 140 х 90 мм м.у.б-ээс их байвал.

Гэсэн хэдий ч ахмад настнууд хайхрамжгүй байж болохгүй бөгөөд даралт нь аль хэдийн нэмэгдэх шинж тэмдэг илэрвэл давсны хэрэглээг багасгах, биеийн тамирын дасгал хийх зэрэг зуршлаа өөрчлөх, зааврын дагуу гипертензийн эсрэг эмийг хэрэглэх нь чухал юм. жишээ нь эналаприл, лозартан гэх мэт эмч.

Ахмад настнуудын гипертензийг хэрхэн яаж илрүүлэх вэ

Ахмад настнуудын гипертензи буюу цусны даралт ихсэх нь ихэвчлэн шинж тэмдэг үүсгэдэггүй тул 150 х 90 мм м.у.б-ээс их буюу түүнээс дээш хэмжээтэй болоход өндөр даралттай гэж үзэн цусны даралтыг янз бүрийн өдрүүдэд хэмжиж оношлодог.

Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа нэмэгдэж байгаа эсэх, эсвэл үнэхээр өндөр байгаа эсэх талаар эргэлзээ байгаа тохиолдолд MRPA эсвэл гэрийн цусны даралтыг хянах гэх мэт оношлогооны зарим шинжилгээг хийх боломжтой бөгөөд долоо хоногт хэд хэдэн удаа гэртээ эсвэл гэртээ хэмжилт хийдэг. эмнэлэг.эрүүл мэнд, эсвэл MAPA-ээр дамжуулан цусны даралтыг хянах ба энэ төхөөрөмжийг биед хавсаргасан төхөөрөмжийг 2-3 хоногийн турш байрлуулж өдрийн турш хэд хэдэн удаа үнэлгээ хийдэг.

Гэрийн нөхцөлд цусны даралтыг хэрхэн зөв хэмжих талаар энд тайлбарлав.

Ахмад настнуудын цусны даралтын үнэ цэнэ

Ахмад настнуудын цусны даралтын хэмжээ нь залуу насанд хүрэгчдийнхээс арай өөр байна.

Судасны уян хатан чанар алдагдсанаас болж нас ахих тусам даралт бага зэрэг нэмэгддэг нь жам ёсны зүйл гэж үздэг тул ахмад настнуудад цусны даралт ихсэх нь арай өөр байдаг.

Ахмад настнуудын хувьд хамгийн тохиромжтой даралт нь 120 х 80 мм м.у.б байх ёстой боловч 149 х 89 мм.м.б хүртэл хүлээн зөвшөөрдөг. Гэхдээ чихрийн шижин, бөөрний дутагдал, зүрхний өвчин гэх мэт бусад өвчнөөр өвчилсөн ахмад настнуудад даралтыг илүү хатуу хянах хэрэгтэй.

Ахмад настнуудын даралт яагаад өндөр байдаг вэ?

Ахмад настнуудын артерийн гипертензийн эрсдэлт хүчин зүйлүүдэд дараахь зүйлс орно.

• 65-аас дээш насны;
• Гэр бүлийн гипертензи;
• Илүүдэл жин эсвэл таргалалт;
• Чихрийн шижин эсвэл өндөр холестерин ба триглицерид;
• Согтууруулах ундаа хэрэглэх, тамхичин байх.

Нас ахих тусам цусны даралт ихсэх хандлагатай байдаг, учир нь нас ахих тусам бие махбодь зарим өөрчлөлтүүд, тухайлбал, цусны судасны ханан дахь хатуурал, бичил хэсгүүдийн өөрчлөлтөөс гадна цэвэршилтийн үеийн дааврын өөрчлөлт, чухал эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа буурдаг. зүрх, бөөр зэрэг.

Тиймээс өөрчлөлтийг аль болох богино хугацаанд илрүүлэхийн тулд ерөнхий эмч, гериатрик эмч эсвэл зүрх судасны эмчтэй жил бүр тогтмол үзлэг хийх зөвлөгөө өгөх нь маш чухал юм.

Эмчилгээг хэрхэн хийдэг вэ?

Ахмад настнуудын цусны даралтыг эмчлэхийн тулд дараахь байдлаар амьдралын хэв маягийг өөрчлөх шаардлагатай.

• 3 сар тутамд эмчид очиж эмчилгээний үр дүнг үнэлэх;
• Илүүдэл жинтэй тохиолдолд жинг бууруулах;
• Согтууруулах ундааны хэрэглээ буурч, тамхинаас гарах;
• Давсны хэрэглээг багасгаж, хиам, зууш, бэлэн хоол зэрэг өөх тосоор баялаг хоол хүнснээс татгалзах;
• Долоо хоногт 3-аас доошгүй удаа аэробикийн биеийн тамирын дасгал хий. Ахмад настнуудад зориулсан хамгийн сайн дасгалууд юу болохыг үзээрэй;
• Кали, магни, кальци, эслэгээр баялаг хоол хүнс хэрэглэх;
• Иог эсвэл пилатес гэх мэт амралтын зарим арга техникийг хий.

Эмийн эмчилгээг, ялангуяа даралтыг хэт ихэсгэсэн эсвэл амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөр хангалттай буураагүй тохиолдолд даралтыг бууруулах зорилготой эмийг хэрэглэх замаар хийдэг бөгөөд зарим жишээлбэл шээс хөөх эм, кальцийн сувгийн антагонист, ангиотензин орно. жишээлбэл, дарангуйлагч ба бета-хориглогч. Эдгээр эмчилгээний талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг цусны даралтыг хянах аргуудаас үзнэ үү.

Нэмж дурдахад өндөр настнуудын гипертензийн эмчилгээг маш болгоомжтой, хувь хүнд тохируулан хийх хэрэгтэй, ялангуяа зүрх судасны өвчин, шээс ялгаруулах, босоод толгой эргэх хандлагатай гэх мэт эрүүл мэндийн бусад асуудалтай хүмүүст онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. .

Зарим нь хүнсний ногоогоор баялаг хоолны дэглэм сахихыг зөвлөж байна.Учир нь зарим нь эмчилгээгээ нөхөж чадах эм найрлагатай, тухайлбал, сармис цай, жүржийн хаш, жүржтэй хаш, эсвэл хүсэл тэмүүлэл бүхий нишингэ зэрэг нь эргэлтийг сайжруулдаг, шээс хөөх эм юм. , дарамтыг хянахад тусалдаг. Цусны даралт ихсэх байгалийн гаралтай эмчилгээний зарим жорыг үзээрэй.