Ус чийгшүүлэх, хоол тэжээл эсвэл үсний сэргээн босголтыг хэзээ хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Усны чийгшил
• 2. Хоол тэжээл
• 3. Сэргээн босголтын ажил

Үс будах бүтээгдэхүүний нэгэн адил өдөр бүр бохирдол, дулаан эсвэл химийн бодисын нөлөөнөөс болж утаснууд шим тэжээлээ алдаж, илүү сүвэрхэг, тэсвэр багатай болж үсийг бага зэрэг гэрэлтүүлж, хэврэг болгодог.Тиймээс өдөр тутмын амьдралд алдагдсан шим тэжээлийг нөхөхөд туслах процедурын гүйцэтгэл нь үсийг зөөлөн, эзэлхүүнгүй, гялалзсан, үслэг зөөлөн болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Үсний эрүүл мэндийг дэмжих гурван журам байдаг: усжилт, хоол тэжээл, үсний сэргээн засах ажил. Эдгээр эмчилгээг гэртээ хийж болно, гэхдээ одоогоор үсний шинж чанарын дагуу хийх ёстой. Тиймээс аль процедурыг хамгийн тохиромжтой болохыг олж мэдэхийн тулд та шилэн аяган доторх утсыг туршиж үзэхэд утас хэрхэн яаж ажиллахаас хамаарч сүвэрхэг байдлын түвшинг шалгаж болох бөгөөд ингэснээр хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ болно.

Туршилт хийхийн тулд үсээ нэг аяга усанд хийж, үс нь хөвж байгаа эсэхийг эсвэл шилний ёроолд байгаа эсэхийг хүлээх хэрэгтэй.

Ийнхүү туршилтыг хийсний дараа үсийг ямар эмчилгээ хийх шаардлагатайг мэдэх боломжтой болно.

1. Усны чийгшил

Усны чийглэг нь үсний ширхэг бүрэн бүтэн байх үед, өөрөөр хэлбэл кератины хэмжээ хангалттай байх үед үсний бүтцийг хадгалах, үсний гялалзсан зөөлөн байдлыг хадгалах арга хэлбэрээр хийгддэг.

• Угаах: давсгүй, төвийг сахисан эсвэл тунгалаг шампунийг илүүд үзэж, толгойгоо үрж, хөөс нь зөвхөн ширхэгээр дамжин үлддэг.
• Чийгшүүлэхийн тулд: дараа нь зөгийн бал, өндөг, шоколад, витамин зэрэг найрлагатай чийгшүүлэгч маск эсвэл массажны тос түрхэх хэрэгтэй. Маск нь үсэн дээр 10 минут орчим байх ёстой бөгөөд дараа нь хүссэнээрээ угааж цэвэрлээрэй, эсвэл байгалийн аргаар хатаана, эсвэл үс засагч, үс хатаагч ашиглана, дараа нь шулуутгагч хэрэглэнэ.
• Давтамж: Долоо хоногт 1 эсвэл 2 удаа, долоо хоногт 3 удаа үсээ угаадаг хүмүүст өдөр бүр угаадаг хүмүүст 1 өдөр илүү чийгшүүлэх эсвэл чийгшүүлэгчээр ээлжлэн солих боломжтой. Энэ давтамж нь өндөр биш бөгөөд утаснуудад жинлэхгүй.

Үсээ чийгшүүлэх бусад зөвлөмжийг үзээрэй.

2. Хоол тэжээл

Хоол тэжээлийг судсаар алга болсон витамин, эрдэс бодисыг орлуулах зорилгоор хийдэг бөгөөд үр дүнг нь баталгаажуулахын тулд чийгшүүлэхээс өмнө хийхийг зөвлөж байна.

• Угаах: хуурай, гэмтсэн үсэнд тохирсон сувдан шампунь хэрэглээрэй, бага хэмжээгээр хэрэглээрэй, гэхдээ бүх үсээ цэвэр байлгах хэрэгтэй.
• Тэжээх: дараа нь ши тос, макадамия тос, кокосын тос, авокадогийн тос, олив, арган тос зэрэг тос эсвэл цөцгийн тос нэмсэн маск эсвэл массажны тос түрхэнэ. Эдгээр найрлагыг усалж хэрэглэж байсан цөцгий дээрээ нэмэх нь бас зөв санаа юм. Толгой дээрээ таглаад 20 минут байлгана.
• Давтамж: өдөр бүр үсээ угаадаг байсан ч гэсэн долоо хоногт дээд тал нь 2 удаа хий. Тослог үстэй хүмүүс уг бүтээгдэхүүнийг үндэснээс нь 10 см-ийн дараа, богино үстэй бол зөвхөн үзүүрт нь түрхэх хэрэгтэй.

3. Сэргээн босголтын ажил

Мөрлөгүүд нь маш сүвэрхэг байх үед сэргээн босголтыг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь голчлон кератин дутагдалтай байдаг. Тиймээс сэргээн босголтын ажил нь үсний кератиныг сольж, судлын эрүүл мэндийг дэмжих зорилготой юм. Эдгээр процедурын үр дүнг ойлгохын тулд сэргээн босголтыг хоол тэжээл эсвэл усалгааны өмнө хийх нь чухал юм.

• Угаах: давсгүй гүн гүнзгий цэвэрлэх шампунийг ашигла.
• Дахин барих: 1 хоолны халбагын массажны тос бүрт 1 ампул кератин нэмж эсвэл кератин, креатин, аргинин, цистеин, коллаген, амин хүчил зэрэг уураг агуулсан крем хэрэглэнэ. Заримдаа бүтээгдэхүүний шошгон дээр капилляр массыг орлуулах мэдээлэл байдаг. Тагийг нь таглаад 20 минут байлгана.
• Давтамж: кератины илүүдэл нь үсийг хэврэг болгодог тул сард дээд тал нь 2 удаа хэрэглэнэ.

Таны үс яг хэрэгцээтэй байгаа эсэхийг баталгаажуулах хамгийн сайн арга бол шинжилгээг ойр ойрхон хийх явдал юм. Гэхдээ хялгасан судасны хуваарийг дагаж мөрдөх нь үсний хими ашиглаж байсан ч сайхан, чийглэг үстэй болох гайхалтай арга юм. Капилляр хуваарийг хэрхэн яаж хийхийг үзнэ үү.