Би хөл дээрээ тонгорог арилгахаас хэрхэн яаж ангижрах вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Сахлын овойлтыг арилгах 6 арга
• 1. Цаг хугацаа өг
• 2. Тухайн газрыг чийгшүүлнэ
• 3. Сэрүүн шахалтыг түрхэх хэрэгтэй
• 4. Өтгөн үсийг суллана уу
• 5. Гэрийн эмчилгээний аргыг туршиж үзээрэй
• 6. Орон нутгийн тосыг хэрэглэнэ
• Би хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?
• Бусад газарт сахлын хутганы овойлтыг хэрхэн арилгах вэ
• Ирээдүйд сахлын хутганаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
• Доод шугам

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Сахлын овойлт гэж юу вэ?

Заримдаа үсээ хуссаны дараа хөлний улайлт, овойлт ажиглагдаж болно. Энэ нь сахлын түлэгдэлт эсвэл сахлын овойлт байж болно. Сахлын түлэгдэлт буюу фолликулит нь ерөнхийдөө үсээ хуссаны дараа эсвэл үс ургах үед үүсдэг. Энэ нь хөлнийхөө арьсыг улайлт, үрэвсэлтэй, эсвэл гүвдрүүтэй үлдээж болно.

Сахлын хутганы овойлт нь сахлын хутга болон ургасан үсний үрэлтээс үүдэлтэй байдаг. Өсөн нэмэгдэж буй үс нь гадуур биш арьсанд үс ургахад үүсдэг. Эдгээр нь арьсан дээр батгатай төстэй овойлт үүсгэдэг.

Сахлын овойлтыг арилгах 6 арга

Зарим хүмүүс буржгар үстэй эсвэл мэдрэмтгий арьстай тул сахлын хутганд өртөх магадлал өндөр байдаг. Сахлын овойлт нь ихэвчлэн эмчилгээгүйгээр алга болдог боловч одоо байгаа овойлтыг эмчлэх, илүү их зүйл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх аргууд байдаг.

1. Цаг хугацаа өг

Сахлын толбо ба хөлний тонгорог нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам арилах ёстой. Хөл улайж, овойлт үүссэн үед нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг хусахаас зайлсхий. Өдөр бүр эсвэл долоо хоногт нэгээс хоёр удаа гэх мэт овойлт үүсэхээс сэргийлж хөлөө бага хусч үзээрэй.

2. Тухайн газрыг чийгшүүлнэ

Сахлаа хуссаны дараа хөлөө алчуураар хатаагаад чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Энэ нь таны арьсыг чийгшүүлж, зөөлрүүлж, хамгаалахаас гадна сахлын түлэгдэлт эсвэл сахлын овойлт зэргээс үүдсэн загатнаа арилгах болно. Арьсаа цочроохгүйн тулд спирт агуулаагүй чийгшүүлэгчийг олоорой.

Зуун настын эсвэл ши тосоор хийсэн чийгшүүлэгч тос нь хөлний арьсыг толигор, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Зарим тохиолдолд та чийгшүүлэгч тосонд харшлын урвал үзүүлэх эсвэл таны үсний фолликулыг хааж улмаар илүү дотогшлох үсийг үүсгэдэг. Эдгээр гаж нөлөөг үүсгэдэг аливаа бүтээгдэхүүний хэрэглээг зогсоох.

Чийгшүүлэгч тос худалдаж аваарай.

3. Сэрүүн шахалтыг түрхэх хэрэгтэй

Сахлаа хуссаны дараа алчуураа сэрүүн усаар норгоод хөл дээрээ хэдэн минут тавиарай. Энэ нь таны арьсыг тайвшруулах замаар сахлын тууралтын улайлт, өвдөлтийг бууруулж болзошгүй юм.

4. Өтгөн үсийг суллана уу

Сахлын овойлт нь дотогшоо үсээс болж үүсдэг. Эдгээр нь үс ургаж байгаа боловч арьсандаа буцааж ороод нэвтэрч, үрэвсэл, батгатай төстэй овойлт, цочрол, загатнаа үүсгэдэг. Сахлаа хусахаас өмнө арьсаа гуужуулах нь үхсэн арьсыг арилгаж, дотогш үс унахаас сэргийлдэг. Гуужуулагч нь дотогшоо үсийг суулгалтаас чөлөөлж өгдөг.

Өссөн үсийг ухахын тулд зүү, хямсаа бүү ашиглаарай. Энэ нь бактерийн халдвар, сорви үүсгэдэг.

5. Гэрийн эмчилгээний аргыг туршиж үзээрэй

Гэрийн эмчилгээ нь таны сахлын толбо эсвэл тонгорогыг зөөлрүүлдэг болохыг та олж мэднэ. Аспирины зуурмагийг хоёр бүрхүүлгүй аспирин, нэг халбага усаар хийж үзээрэй. Аспириныг шингэлээд сахлын овойлт дээр дөрөвний нэгний турш түрхэнэ.

Таны гэрээс олж болох сахлын толбо арилгах бусад аргууд орно.

• кокосын тос
• зуун наст
• шулам
• цайны модны тос

Сахлынхаа түлэгдэлтийг эмчлэхийн тулд үүнийг хэрэглэхээсээ өмнө харшлын урвал үзүүлэхгүй байхын тулд арьсан дээрээ жижиг нөхөөсний шинжилгээ хий. Дараа нь сахлын түлэгдэлт бүхий арьсны нимгэн давхаргыг тараана. Үүнийг 15-20 минут байлгаад дараа нь сэрүүн усаар зайлна.

6. Орон нутгийн тосыг хэрэглэнэ

Үрэвсэлтэй эсвэл эдгэрэхийн тулд нэмэлт цаг хугацаа шаардагддаг тонгорог овойлт нь гадны сэдэвт стероидын тусламжтай байж болно. Эдгээр тос нь үрэвслийг багасгах болно. Та гидрокортизоны тосыг орон нутгийн эмийн дэлгүүрүүдээс олж болно. Хэрэв хоёроос гурван өдрийн дараа сахлын түлэгдэлт өөрчлөгдсөнийг анзаараагүй бол эмчид хандана уу. Тэд халдварыг эмчлэх зорилгоор стероидууд ба антибиотик эмчийн заавраар өгч болно.

Гидрокортизоны тос худалдаж аваарай.

Би хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?

Сахлын түлэгдэлт ба сахлын овойлтыг анхааралтай ажигла. Хэрэв хоёроос гурван өдрийн дотор эдгэрэхгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй. Сахлын хутга ба сахлын овойлт нь халдвар авч болзошгүй тул гадны болон амаар эмчилж эмчлэх шаардлагатай.

Сахлын хутганы хүчтэй цохилт нь таны арьсыг сорвижуулах эсвэл харанхуйлахад хүргэдэг. Таны эмч сахлын толбо эсвэл сахлын овойлтыг эмчлэхэд тусалж, энэ өвчнөөс зайлсхийхийн тулд хэрэглэх тусгай бүтээгдэхүүн рүү чиглүүлж өгнө.

Бусад газарт сахлын хутганы овойлтыг хэрхэн арилгах вэ

Хэрэв таны биеийн бусад хэсэгт сахлын шатаах, сахлын овойлт тохиолдвол та эдгээр эмчилгээний олон аргыг ашиглаж болно. Ихэнх тохиолдолд дахин хусахаас өмнө сахлын хутгыг шатаах эсвэл сахлын овойлтыг өөрөө эдгэрэх нь дээр.

Ирээдүйд сахлын хутганаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Сахлын сайн дадал хэвшүүлснээр сахлын түлэгдэлт ба сахлын овойлтоос бүрэн зайлсхийхийг хичээ.

Сахлаа хусахаас зайлсхий:

• түргэн
• хэтэрхий олон удаа
• хуурай арьсан дээр
• хуучин сахлын хутгаар
• таны арьсыг цочроодог бүтээгдэхүүнээр
• Таны үсний ширхэгийн эсрэг
• үсээ хусах үед арьсыг татахад хэтэрхий ойрхон байна

Хөл хуурай бол хөлийг нь хэзээ ч бүү хус, ванн эсвэл шүршүүрийнхээ төгсгөлд хусч үзээрэй. Энэ нь таны арьсыг гуужуулж, арьсны үхсэн эд эсийг угааж, бүлээн усанд удаан хугацаагаар байж нүхээ нээж өгөх болно.

Нэг удаагийн сахлын машинаас зайлсхийж, таваас долоон удаа хэрэглэсний дараа татуургаа солино. Хэрэглэх болгоны дараа сахлын машинаа сайтар зайлж угаана уу. Таны хөлийг цочроох эсвэл хуурайшуулж болзошгүй савангаас илүүтэй сахлын тос түрхээд үзээрэй.

Үснийхээ үрийг олохын тулд эхлээд үс чинь аль замаар ургаж байгааг тодорхойлох хэрэгтэй. Гараа аваад хөлнийхөө дагуу хөдөлгө. Хэрэв таны үсийг доош нь түлхэж байгаа бол та тариа дагаж байна гэсэн үг юм. Хэрэв үүнийг дээш нь түлхэж байгаа бол та үр тарианы эсрэг явах болно.

Доод шугам

Арьсаа зөөлөн арчилж, хөлийг тань цочроохгүй байх л юм бол хөлний чинь сахлын хутга, сахлын овойлт нь цаг хугацааны явцад арилах болно. Нөхцөл байдал муудахаас зайлсхийхийн тулд үрэвсэлтэй хэсгийг хусахаас нааш хусахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Дээр дурдсан зөвлөмжийг ашиглан арьсаа эдгэрэхэд нь тайвшруулна уу. Хэрэв сахлын хутга түлэгдсэн эсвэл сахлын овойлт нь өөрөө эдгэрээгүй эсвэл халдвар авсан эсвэл өөр нөхцөл байдал үүссэн гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид хандаарай.