Нэг эмэгтэй яагаад загасчлахыг "Оюун санааны дасгал" гэж үздэг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Сүнслэг дасгалаа олоорой
• Шалгах

Заарт загасанд ганхах нь байлдааны роялтай хамт ирдэг. 29 настай Рэйчел Жагер энэхүү дуэль нь бие бялдар, оюун санааны хувьд хамгийн сайн дасгал гэдгийг тайлбарлав.

"Тэд заарыг 10.000 шидсэн загас гэж нэрлэдэг. Тэд баригддаггүй, гэхдээ том, урт, хурц шүдтэй. Энд Баруун Дундад хэсэгт 50 инчээс дээш урттай загаснууд хамгийн томд тооцогддог. Тиймээс нэг шөнө загасчилж байхдаа Хоёр зуны өмнө миний шугам хүчтэй цохилж байснаа эцэст нь нэг зулзагыг тайлах гэж толгой сэгсрэн зогсож байсныг би мэдсэн юм. Машинд ганхах шиг санагдсан ч би бууж өгөх гэж байсангүй.

Би загасчлахдаа туйлын амар амгаланг олж мэдсэн. Амралтын өдрүүдэд найз залуу бид хоёр Висконсин мужийн нуур дээрх бүхээг рүүгээ явж, заар загас барьж, найман хагас тохой саваа барин 12 цаг зогсож байв. Ихэнх хүмүүс үүнийг тэсвэрлэх чадваргүй байдаг. Гэхдээ сүнслэг дасгал бол миний өөрийгөө олж мэдсэн газар байсан. Миний хувьд гүйж байгаа холын зайг ялж байгаа юм шиг санагддаг. Би бүтэн долоон милийн тухай боддоггүй; Би зүгээр л урд байгаа толгод дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Заартай, энэ нь 10,000 жүжигчдийн дараагийнх юм.

Зуны тэр шөнө завин дээрээ буцаж ирэхэд бидний загасчлах гурав дахь өдөр шөнө дунд дөхөж байлаа. Заар татахад би чичирч байлаа. Найз залуу маань үүнийг дахин хийхийг санал болгож байсан ч би үүнийг өөрийнхөө төлөө хийх ёстойгоо мэдэж байсан. Бүтэн 52 инч урттай хүдэр авчрах үед би арай ядан барьж чадсан. Гэсэн хэдий ч тэр мөчид би өөрийгөө хамгийн хүчтэй гэдгээ мэдэрсэн. Энэ нь үнэхээр хүчирхэг байсан тул би тэр шөнө огт унтсангүй." (Холбогдох: Таны туршиж үзэхийг хүсч буй усан спорт ба тэднийг няцалсан 4 эмэгтэй)

Загас барихад бэлэн үү? Энд танд хэрэгтэй зарим хэрэгслүүд байна.

• Загасаа газардах: Зөв саваа (St. Croix Legend Elite Musky, 550 доллар; dickssportinggoods.com)-ба өгөөш (muskytackleonline.com дээрээс дэлгүүр) авч яваарай.
• Наранд зориулсан костюм: Танд UPF 30 цамц (Эмэгтэйчүүдийн Bicomp LS цамц, $80; simmsfishing.com) болон туйлширсан сүүдэр (Del Mar, $249; costadelmar.com) хэрэгтэй болно.

Сүнслэг дасгалаа олоорой

Зарим төрлийн дасгалууд таныг зөвхөн бие махбодийн хувьд төдийгүй сэтгэл хөдлөл, оюун санааны хувьд ч түлхэж чадна гэж Аризонагийн Тусон дахь Каньон Ранч дахь Сүнслэг эрүүл мэндийн салбарын захирал, доктор Стефани Людвиг хэлэв. Сүнслэг дасгалууд нь хэмнэл дээр суурилдаг (гүйх, усанд сэлэх, сэлүүрт сэлэх) бөгөөд бие махбодийн мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог. (Холбогдох: Анхааралтай гүйх нь оюун санааны саад бэрхшээлийг даван туулахад хэрхэн тусалж чадах вэ.) "Тэр туршлага бол тухайн мөчид үнэхээр амьд байгааг мэдрэх явдал юм" гэж тэр хэлэв. Өөрийнхөө тухай олж мэдээрэй.

Шалгах