Lube -ийн талаар мэдэх ёстой бүх зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Та яагаад тос түрхэх ёстой вэ?
• Хамгийн сайн тосолгооны материалыг хэрхэн сонгох вэ
• Усан дээр суурилсан тосолгооны материал
• Силикон дээр суурилсан тос
• Тосон тосолгооны материал
• Зуун настын гаралтай тос
• Шалгах

"Нойтон байх тусмаа сайн." Энэ бол таны санаж байгаагаас илүү олон удаа сонссон бэлгийн яриа юм. Тосолгоотой хэсгүүд нь хуудасны хооронд илүү зөөлөн хөдөлгөөнд хүргэдэг гэдгийг ойлгоход ур чадвар шаардагддаггүй ч таны байгалийн чийглэг таны "асаалттай" түвшинтэй үргэлж таарч байдаггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Үтрээний хуурайшилт нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно-таны ууж буй эм, өвчин эсвэл зүгээр л хөгширдөг гэж секс эмчилгээний эмч Тиффани Хенри хэлжээ. Энгийнээр хэлбэл, заримдаа та бэлгийн харьцаанд ороход сэтгэл зүйн хувьд бэлэн байж болох ч таны хатагтай нар гүйцэж түрүүлэхийг хичээдэг. (Таны хуурайших зарим шалтгаан энд байна ~ тэнд ~)

Та яагаад тос түрхэх ёстой вэ?

Энд тосолгооны материал орж ирдэг. Нэмэлт чийг нэмэх нь сексийг өвдөлтийг багасгахаас гадна илүү тааламжтай болгодог. Үнэн хэрэгтээ Индианагийн их сургуулийн Бэлгийн эрүүл мэндийг дэмжих төвийн судалгаагаар соло тоглох эсвэл P-in-V сексийн үеэр тос түрхсэн эмэгтэйчүүдийн 50 гаруй хувь нь тэдний таашаал ханамжийг нэмэгдүүлж, сексийг илүү тав тухтай болгодог гэж мэдэгджээ. АНУ-ын 25 ба түүнээс дээш насны 1000 насанд хүрэгчдийн дунд явуулсан K-Y's Love All 365 судалгааны дүнгээс харахад хосуудын 92 хувь нь тос түрхсэнээр бэлгийн харьцаанд орох нь илүү дээр гэж хэлжээ.

Луба нь үтрээний бэлгийн харьцаанд ороход чухал үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Усанд ороход бэлэн үү? Нэгдүгээрт, аль тос нь танд илүү тохиромжтой болохыг олж мэдээрэй.

Хамгийн сайн тосолгооны материалыг хэрхэн сонгох вэ

Хамгийн сайн тохирох хайлтыг хялбаршуулахын тулд зөв савыг орондоо авчрахын тулд хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав. Нэгдүгээрт, ус, силикон, тосонд суурилсан тосолгооны гурван түгээмэл төрөл байдгийг мэдэж аваарай. Мөн найрлага, чанараас гадна бүтэц, үйл ажиллагаа гэсэн хоёр том ялгаа бий. (Энд сексийн хувилбар бүрийн хувьд хамгийн сайн тосолж авах бүрэн гарын авлага байна.)

Род дахь бэлгийн боловсрол, сурталчилгааны ашгийн бус байгууллага болох "Бэлгийн таашаал, эрүүл мэндийн төв"-ийн контент, брэнд менежер Эрин Баслер-Франсис "Бэлгийн ихэнх зүйлсийн нэгэн адил тосолгооны материал нь хүний ​​биеийн химийн найрлага, хүсэл сонирхолд тулгуурласан хувийн сонголт юм" гэж хэлэв. Арал.

Гэсэн хэдий ч та тодорхой төрлийн тосолгооны материалыг хайж олох хэд хэдэн тохиолдол байдаг. Хэрэв та жирэмслэх гэж байгаа бол үнэргүй, амтгүй ус эсвэл силикон дээр суурилсан тосолгооны материалыг сонгоорой. Гүзээлзгэнэтэй амттай сортууд нь таны хуудасны хоорондох үйл ажиллагааг нэг шат ахиулж болох боловч үтрээний байгалийн рН-ийн тэнцвэрт байдалд сөргөөр нөлөөлж, эр бэлгийн эсийн өндгөн эсийг бордохын тулд фаллопийн хоолой руу амархан сэлэх чадварыг алдагдуулдаг гэж Шерри А. Росс хэлэв. , Анагаах ухааны доктор, ob-gyn болон зохиогчШеологи баShe-ology: She-quel. "Эр бэлгийн эсэд ээлтэй" тослох материалын хувьд Урьдчилсан үрийн хувийн тосолгооны материал (Үүнийг худалдаж аваарай, 20 доллар, target.com) тэргүүлж байгааг судалгаа харуулжээ.

2014 онд хийсэн "үрийн шингэнд ээлтэй" есөн тосолгооны материалын судалгаагаар судлаачид Урьдчилсан үр нь эр бэлгийн эсийн үйл ажиллагаанд хамгийн бага нөлөө үзүүлж, эр бэлгийн эс хамгийн их хөдөлгөөнтэй (дахин: идэвхтэй, шулуун эсвэл том тойрог хэлбэрээр хөдөлдөг), амьдрах чадвар ( амьд эр бэлгийн эсийн хувь). Стэнфордын их сургуулийн эмч, анагаах ухааны доктор Леа Миллхайзер "Энэ нь эр бэлгийн эсийн хувьд хамгийн аюулгүй, хөдөлгөөн, хэлбэрт нөлөөлдөггүй, харин бусад тосонд нөлөөлдөг" гэжээ.

Байгалийн тосолгооны хувьд, хэрэв та жирэмслэх гэж байгаа бол органик кокосын тос нь таны хамгийн сайн сонголт юм. Кокосын тос нь эр бэлгийн эсийг эцсийн цэгт нь хүргэх фермент агуулсан шүлсээс ялгаатай нь үтрээний байгалийн рН-ийн тэнцвэрийг дуурайдаг ижил төстэй шинж чанартай бөгөөд бордоог дэмждэг гэж доктор Росс хэлэв.

Түүнчлэн, хэрэв та мөөгөнцрийн халдвар авах хандлагатай эсвэл урьд нь тосолгооны материалаар цочроохыг анзаарсан бол глицерин агуулаагүй төрөл сонгохыг хүсч магадгүй гэж доктор Миллхайзер хэлэв. "Тийм ээ, бид бүгд парабенаас зайлсхийх ёстой" гэж хэлэх хангалттай судалгаа одоогоор алга байна "гэж доктор Миллхайзер хэлэв." Гэхдээ хэрэв энэ нь танд чухал бол парабен агуулаагүй, байгалийн гаралтай эсвэл органик гэсэн олон сонголт байна. "

Та тэдгээрийг туршиж үзэх хүртлээ танд юу хамгийн сайн болохыг мэдэхгүй байх болно, гэхдээ завгүй байхын тулд өөр шалтаг хэрэгтэй байсан уу?

Усан дээр суурилсан тосолгооны материал

Хэрэв та эмийн сан руу орох юм бол бараг бүх тосыг усан суурьтай болгох магадлал өндөр байна гэж доктор Миллхайзер хэлэв. "Эдгээр нь ерөнхийдөө хамгийн хямд бөгөөд өргөн боломжтой бөгөөд хэрэв та бага зэрэг үрэлттэй байгаа бол эхлэхэд тохиромжтой газар юм" гэж тэр хэлэв. Тэд латекс бэлгэвч, силикон секс тоглоомтой хамт хэрэглэхэд аюулгүй боловч шулуун гэдсээр бэлгийн харьцаанд ороход тийм ч тохиромжтой биш тул илүү их тослох шаардлагатай болдог.

"Усан суурьтай тос түрхэж эхэлж, угааж цэвэрлэхэд хялбар боловч сексийн туршид наалдсан, хуурайшдаг" гэж Баслер-Фрэнсис хэлжээ. Наалдамхай байдлыг бага зэрэг ус нэмж хийснээр засахад хялбар байдаг (Др. Миллхайзер шүршигч савыг орондоо хадгалж байхыг зөвлөж байна), илүү их тосолгооны материалаар зүсэхээс илүү (энэ нь зүгээр л наалдамхай эмх замбараагүй байдалд хүргэх болно).

Хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна уу? Доктор Миллхайзерын зөвлөсөн эдгээр тосыг туршаад үзээрэй.

• Pjur Aqua усан суурьтай тосолгооны материал (Үүнийг худалдаж аваарай, 250 мл-ээр 39 доллар, amazon.com)
• K-Y Шингэн усан суурьтай тосолгооны материал (Үүнийг худалдаж аваарай, 148ml-ээр 10 доллар, target.com)
• Эмэгтэйчүүдэд зориулсан усан дээр суурилсан ягаан тосолгооны материал (139мл-ээр 14 доллараар худалдаж аваарай, amazon.com)

Силикон дээр суурилсан тос

Силиконыг усан суурьтай тосолгооны материалаас дээш түвшин гэж бодоорой. "Силикон нь сайхан, гулгамтгай хэвээр үлддэг, гэхдээ угаахад саван, ус шаардлагатай байдаг" гэж Баслер-Фрэнсис хэлээд, хэрэв та угааж угааж чадахгүй бол энэ нь хамгийн сайн шийдэл биш байж магадгүй юм. Хэрэв та жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл (Pil, NuvaRing гэх мэт) эсвэл цэвэршилтийн улмаас үтрээ хуурайшиж байгаа бол энэ нь танд илүү тохиромжтой тос байх болно гэж доктор Миллхайзер хэлэв. "Та үргэлж усан суурьтай тос түрхэж эхэлж болно, гэхдээ силикон дээр суурилсан томъёог туршиж үзээрэй" гэж тэр хэлэв. "Эдгээр нь усан суурьтай адил аюулгүй боловч силикон тосолгооны материал нь тосолгооны чанар сайтай, үрэлтийг бууруулж, усан суурьтай тосноос илүү удаан эдэлгээтэй байдаг."

Гэсэн хэдий ч силикон тос чадахгүйсиликон секс тоглоомтой хамт хэрэглээрэй (энэ нь материалыг эвддэг), олоход арай хэцүү байж магадгүй (та эмийн санд ганц хоёрыг л харж болно). Доктор Миллхейзерийн санал болгосон силикон тоснуудын нэгийг туршаад үзээрэй.

• Pjur Жинхэнэ Супер Баяжуулсан Тосолгооны материал (Үүнийг худалдаж аваарай, 100 мл -ээр 33 доллар, amazon.com)
• Überlube тансаг тосолгооны материал (Үүнийг худалдаж аваарай, 100 мл -ийн үнэ 28 доллар, amazon.com)
• K-Y True Feel дээд зэрэглэлийн силикон тосолгооны материал (Худалдан ав, 44мл нь 14 доллар, cvs.com)
• Astroglide X Premium ус нэвтрүүлдэггүй тосолгооны материал(Худалдан аваарай, 74мл-ийг 14 доллар, cvs.com)

Тосон тосолгооны материал

Газрын тос дээр суурилсан тосолгооны материал нь ихэвчлэн маш гулгамтгай байдаг (силикон тосолгооны материалтай адил) бөгөөд энэ нь гаднаас массаж хийхэд маш тохиромжтой боловч үтрээний ханыг цочроодог гэж Баслер-Францис анхааруулж байна. Хамгийн чухал нь (!!), тос нь латексийг задалдаг тул бэлгэвч хэрэглэхэд аюулгүй байдаггүй гэдгийг та мэдэх ёстой гэж доктор Миллхайзер хэлэв. Тэрээр кокосын тос, авокадо тос, оливын тос, эсвэл Е витамин тос гэх мэт байгалийн тос руу шууд явахыг зөвлөж байна. (Тийм ээ, үнэхээр. Та кокосын тосыг тосолгооны материал болгон ашиглаж болно.) Юу ч болсон хамаагүй эрдэс тос, хүүхдийн тос, нефтийн вазелин зэрэг боловсруулсан тосноос зайлсхий. "Би эдгээрийг хэзээ ч зөвлөхгүй." (P.S. Каннабис тосолгоо байдаг бөгөөд энэ нь таны [сексийн] амьдралыг өөрчилж магадгүй юм.)

Та наргил модны самар эсвэл чидуны тосыг гал тогооны өрөөнөөсөө гаргаж аваад тос болгон ашиглаж болно, эсвэл байгалийн гаралтай тосоор хийсэн тос түрхэж болно (CocoLube хувийн тос, массажны тос, 118 мл нь 25 доллар, amazon.com).

Зуун настын гаралтай тос

Инстрагамд ээлтэй шинэ сав баглаа боодлын ачаар зуун настын үндэс дээр хийсэн тосолгооны материалууд яг одоо маш их уурлаж байна. Durex, K-Y зэрэг олон жилийн турш тос үйлдвэрлэгчид зуун настын тос түрхдэг боловч сүүлийн үед бэлгийн эрүүл мэнд, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд онцгой анхаарал хандуулж байгаагийн ачаар тэд дахин сэргэж байна. "Зарим хүмүүсийн хувьд зуун настын тосолгооны материал маш сайн ажилладаг. Бусад нь үнэрт нь дургүй эсвэл арай хурдан хатдагийг олж мэднэ" гэж доктор Миллхайзер хэлэв. (Дахин хэлэхэд энэ бүхэн давуу эрхийн тухай юм.)

Доктор Миллхайзер үүнийг хамгийн түрүүнд санал болгож байгаа ч бусдыг туршиж үзэхийг хүсээрэй.

• Сайн цэвэр хайр бараг л нүцгэн тосолгооны материал (Үүнийг худалдаж аваарай, 118мл -ээр 7 доллар, target.com)
• Тааламжтай байдал Hallelubeyah Органик ба байгалийн тос (Үүнийг худалдаж аваарай, 15-20 мл-ээр 12 доллар, loveabilityinc.com)
• Хатан хаан V P.S. I Lube You Aloe Vera Lube (Үүнийг худалдаж аваарай, 90 мл -ээр 9 доллар, freepeople.com)

Шалгах