Гэрийн биений скрабыг хэрхэн яаж хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Сахарын скраб ба бүйлсний тос
• Найрлага
• Бэлтгэл горим
• 2. Давс ба лаванда цэцгийн скраб
• Найрлага
• Бэлтгэл горим
• 3. Элсэн чихэр, кокосын тосоор хийсэн скраб
• Найрлага
• Бэлтгэл горим
• 4. Эрдэнэ шишийн гурил, далайн давсны скраб
• Найрлага
• Бэлтгэл горим

Давс, элсэн чихэр нь гэртээ амархан олддог, мөн бүрэн төгс гуужуулж, арьсыг толигор, зөөлөн, зөөлөн болгоно.

Гуужуулагч тос нь арьсны чийгшлийг сайжруулах хамгийн сайн сонголт бөгөөд чийгшүүлэгч бодисыг шингээхэд саад болох үхсэн эсийг зайлуулдаг. Тиймээс сайн зөвлөмж бол арьсаа үргэлж зөөлөн, чийглэг байлгахын тулд скрабыг долоо хоногт ядаж нэг удаа ашиглах хэрэгтэй.

Нэмж дурдахад харьцангуй хямд тул давс, элсэн чихрийг биеийн арьсыг бүхэлд нь бүрхэхэд их хэмжээгээр хэрэглэж болно.

Шаардлагатай бол нүүрний гар хийцийн скраб хийх аргыг мөн үзээрэй.

1. Сахарын скраб ба бүйлсний тос

Биеийн гар хийцийн маш сайн скраб нь элсэн чихэр, амтат бүйлсний тосны холимог бөгөөд витамин агуулдаг тул арьсыг эрүүл толигор, үхсэн эсгүй харагдуулна.

Найрлага

• 1 шил элсэн чихэр;
• 1 аяга амтат бүйлсний тос.

Бэлтгэл горим

Усанд орохоосоо өмнө найрлагыг нь саванд хийж, дугуй хөдөлгөөнөөр биедээ үрнэ. Биеэ бүлээн усаар угааж, зөөлөн алчуураар хатаана. Эцэст нь арьсныхаа онцлогт тохирсон чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.

2. Давс ба лаванда цэцгийн скраб

Энэ бол хэсэг хугацаанд тайвшрахыг эрэлхийлж буй хүмүүст зориулсан төгс скраб бөгөөд арьсны үхсэн эсийг зайлуулдаг давс агуулахаас гадна хүчтэй тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй лаванда цэцэгтэй.

Найрлага

• 1 аяга том ширхэгтэй давс;
• 3 халбага лаванда цэцгийн цэцэг.

Бэлтгэл горим

Саванд найрлагыг нь нэмээд давс, цэцэг холилдох хүртэл сайтар хутгана. Дараа нь шүршүүрээр биеийг усалсны дараа энэ хольцыг биед дамжуулна. Холимогийг 3-5 минутын турш дугуй хөдөлгөөнөөр биедээ үрнэ. Эцэст нь хольцыг шүршүүрээр зайлуулж, биеийг угаана.

Гуужуулагч нь биенд илүү сайн наалдахын тулд гуужуулагч хольцыг сайн барихын тулд савангийн хөөс хэрэглэхийн өмнө бага зэрэг чихэрлэг бүйлсний тос нэмж эсвэл биеийг савангаар угааж болно.

3. Элсэн чихэр, кокосын тосоор хийсэн скраб

Энэхүү гуужуулагч нь арьсыг цэвэрлэхэд туслахаас гадна маш сайн чийгшүүлэгч тос юм.Учир нь кокосын тос нь усыг чийгшүүлж, шингээдэг тул арьсыг удаан хугацаанд зөөлөн байлгадаг.

Найрлага

• Кокосын тос 3 халбага;
• 1 аяга элсэн чихэр.

Бэлтгэл горим

Кокосын тосыг богино долгионы зууханд бага зэрэг халааж тавиад найрлагыг нь саванд хийж холино. Усанд орохоосоо өмнө хольцыг биедээ 3-5 минутын турш дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээд дараа нь биеийг угаана.

4. Эрдэнэ шишийн гурил, далайн давсны скраб

Эрдэнэ шишийн гурил, далайн давсны скраб нь барзгар арьсыг арчлахад тохиромжтой гэрийн эмчилгээ юм. Энэхүү скрабыг бүрдүүлэгч найрлага нь хатуу арьсыг арилгаж, арьсыг сэргээж, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.

Найрлага

• 45 гр нарийн эрдэнэ шишийн гурил,
• 1 халбага далайн давс,
• 1 халбага бүйлсний тос,
• 3 дусал гаа эфирийн тос.

Бэлтгэл горим

Бүх найрлагыг аяганд бүлээн устай хольж, тогтвортой зуурмаг болтол хутгана. Скрабаа барзгар арьсан дээр түрхэж, дугуй хөдөлгөөн хийнэ. Энэхүү байгалийн скрабыг хөл, гар, нүүрэндээ ашиглаж болно. Хөлний гар хийцийн скрабны жорыг үзнэ үү.

Дараагийн алхам бол гуужуулагчийг бүлээн усаар зайлуулж, арьсаа үрэлтгүйгээр хатаах явдал юм. Энэхүү гар хийцийн скрабыг хэрэглэсний дараа арьс нь үзэсгэлэнтэй, эрүүл харагдаж байна.