Хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд нүүрээ хэрхэн яаж угаах вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Ашиг тус
• Гуужуулагч
• Тунгалгын булчирхайн ус зайлуулах хоолой
• Үрчлээг багасгах
• Сул талууд
• Нүүрээ хэрхэн зөв хатаах вэ
• 1. Зөв хэрэгсэл ашиглах
• 2. Дээд талаас нь эхэл
• 3. Хацрынхаа яс руу шилжүүлээрэй
• 4. Нүүрээ цэвэрлээрэй
• 5. Чийгшүүлэгч тос түрхэх хэрэгтэй
• Та шүдний сойз ашиглаж болох уу?
• Хуурай сойз хаанаас олох вэ?
• Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ
• Доод шугам

Дизайн: Лорен Парк

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Хуурай сойз нь тусгай хатуу үстэй сойз ашиглан арьсаа зөөлөн гуужуулах арга юм. Зарим хүмүүс үүнийг бат бөх байдлыг сэргээх, арьсны хуурайшилтаас ангижрах, биеийн зарим хэсэгт цусны урсгалыг өдөөх зорилгоор арьсныхаа нэг хэсэг болгон ашигладаг.

Хуурай сойз нь эртний соёлыг эмчлэх уламжлалаас эхтэй. Гэхдээ сүүлийн үед зарим алдартнууд болон нөлөөнд автсан хүмүүс гэртээ арьсаа иллэг хийх, гуужуулах хямд, энгийн энэ аргыг тангараглаж байсан тул энэ нь улам бүр түгээмэл болж байна.

Хуурай сойзоор угаах зарим арга техник нь таны бүх биеийг хэрхэн хуурай цэвэрлэх вэ гэдэгт төвлөрдөг бол энэ нийтлэл нь нүүрний эмзэг арьсыг хуурай аргаар цэвэрлэхэд чиглэгдэнэ.

Ашиг тус

Хуурай сойзны ашиг тусыг ямар ч томоохон судалгаагаар батлаагүй байгаа боловч зарим судалгаа, түүхэн баримтаас харахад энэ арга нь дараахь зүйлүүдэд тус болох болно.

Гуужуулагч

Хуурай сойз нь таны арьсыг гуужуулах үйлчилгээтэй. Ялангуяа хуурай уур амьсгалтай, эсвэл өвлийн улиралд арьсанд хүрэхэд зөөлөн чийгшүүлж чийгийг нь авдаг.

Хуурай арьсны үр дүнд үүссэн арьсны ширхэгүүд нь таны нүх сүвийг бөглөж, загатнах шалтгаан болдог. Хуурай сойз нь арьсны ширхэглэл, арьсны үхсэн эдээс салж нүх сүв бөглөрдөг. Энэ шалтгааны улмаас нүүрээ хуурай цэвэрлэвэл батга гарахаас сэргийлж болох юм.

Тунгалгын булчирхайн ус зайлуулах хоолой

Хуурай сойзоор цэвэрлэх нь тунгалгын булчирхайн гадагшлах урсгалыг идэвхжүүлдэг. Таны лимфийн систем таны дархлааны эрүүл мэндэд чухал үүрэгтэй. Тунгалаг булчирхайн зангилаа дутуу эсвэл бүрэн урсахгүй байгаа нь целлюлитийн үзэмжийг улам хүндрүүлж, мөн таны эрхтэн хавагнах шалтгаан болдог.

2011 оны багахан хэмжээний судалгаагаар лимфийн гар аргаар массаж хийлгэх нь хаван бууруулж, 10 удаагийн туршилтаар целлюлит сайжирсан болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч хуурай цэвэрлэгээ нь лимфийн гадагшлах сувгийг өдөөж байгаа эсэх нь эргэлзээгүй юм.

Үрчлээг багасгах

Арьс арчилгааны олон сонирхогчид гуужуулагчийг үрчлээсээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхтэй холбодог. Лазерын аргаар арилгах эмчилгээ, арьсны хальс, гликолийн хүчил, торлог бүрхэвч зэрэг нь арьсыг гүн гуужуулах, эсийн эргэлтийг дэмжих замаар арьсыг залуу харагдуулдаг.

Хуурай сойз нь гуужуулдаг боловч гуужуулагч нь зөвхөн үрчлээг үр дүнтэй эмчлэхэд хангалттай эсэх нь тодорхойгүй байдаг.

Хуурай сойзоор таны эмчлүүлж буй хэсэгт цусны эргэлт бий болдог бол хуурай цэвэрлэгээ дууссаны дараа цусны урсгал тэр хэсэгт удаан хугацаанд төвлөрөхгүй.

Сул талууд

Нэг зүйлийг тодорхой хэлье: Хуурай сойзоор цэвэрлэх нь арьсны төрөл бүрт аюулгүй байдаг. Хэрэв та rosacea, экзем, эсвэл psoriasis-тай бол нүүрээ хуурай цэвэрлэх нь арьсыг улам хүндрүүлж, сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Үнэндээ хуурай сойзоор хэтрүүлбэл хэний ч арьсыг цочроож болно. Хуурай сойз нь гуужуулах үйлчилгээтэй боловч энэ нь таны арьсыг хуурайшуулж, тэр ч байтугай арьсны дээд давхарга болох эпидермисийг өнгөц гэмтээдэг гэсэн үг юм.

Нүүрээ хэрхэн зөв хатаах вэ

Зарим хүмүүс хуурай сойзоор арьсан доорхи лимфийг гадагшлуулж, биеийг хоргүйжүүлдэг гэж үздэг. Нүүрээ зөв хатаахын тулд дараах алхмуудыг дагана уу.

1. Зөв хэрэгсэл ашиглах

Тохиромжтой хэрэгслийг эхлүүлээд доорх "Хуурай самыг хаанаас олох вэ" -г үзээрэй.

2. Дээд талаас нь эхэл

Нүүрнийхээ дээд хэсгээс доошоо, зүрх рүүгээ чиглүүл. Духан дээрээ, хамрынхаа гүүрнээс эхлээд үсний шугам руугаа угааж эхэл. Нүүрнийхээ нөгөө талд эсрэг чиглэлд давт.

3. Хацрынхаа яс руу шилжүүлээрэй

Зургийн кредит: Лорен Парк

Хацрынхаа яс руу чиглүүлээд эрүү рүүгээ зөөлөн илбээрэй. Бийрийг санаатай, удаан сойзоор хөдөлгөж, зөөлөн шахаж үзээрэй.

4. Нүүрээ цэвэрлээрэй

Нүүрээ хуурай сойз болсны дараа бүлээн усаар арьсан дээрээ үлдсэн арьсны ширхэглэлийг цэвэрлээрэй.

5. Чийгшүүлэгч тос түрхэх хэрэгтэй

Зургийн кредит: Лорен Парк

Хуурай хуссаны дараах хамгийн сүүлийн алхам болох нүүрэндээ чийгшүүлэгч ийлдэс эсвэл тос түрхэхээ мартуузай.

Та шүдний сойз ашиглаж болох уу?

Зарим хүмүүс байгалийн зөөлөн үстэй сойз хэрэглэхгүй л бол хуурай цэвэрлэгээний хамгийн их ашиг тусаа өгөхгүй гэж хэлдэг.

Шүдний сойз нь нийлэг Nylon үстэй байдаг. Хэрэв та шүдний сойзоор хуурай аргаар угааж үзэхийг хүсвэл зөвхөн хуурай сойз хийхэд ашигладаг цэвэр, шинэ сойз хэрэглээрэй.

Хуурай сойз хаанаас олох вэ?

Байгалийн гаралтай эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн борлуулдаг зарим гоо сайхны дэлгүүрүүд болон дэлгүүрүүдээс хуурай сойз олж болно. Та хуурай сойзыг онлайнаар олж болно. Туршиж үзэх зарим сонголтууд энд байна.

• Rosena Dry Brushing Body Brush Set нь гурван багсны багцтай. Энэхүү иж бүрдлийн жижиг сойз нь таны нүүрэнд зориулагдсан бөгөөд богино бариултай, байгалийн гахайн үстэй.
• C.S.M. Биеийн сойз нь Амазон дээрх хамгийн сайн хянагдсан хуурай сойз юм. Энэ нь бас боломжийн үнийн цэг дээр байгаа тул хоёрыг худалдаж аваарай: нэгийг нь биедээ, нэгийг нь нүүрэндээ тохируулан худалдаж аваарай.
• Angel Kiss Dry Brush Body Brush нь таны гарт зүүсэн оосортой тул хуурай сойзгүйгээр асуудалгүй болно. Байгалийн гаралтай үстэй, өнгөлсөн модон суурь нь энэ сойзыг таны нүүрний арьсанд хэрэглэхэд хангалттай зөөлөн болгодог.

Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ

Хуурай сойз нь хуурай, хальсан арьсыг арчлах, цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх шинэ бөгөөд эрсдэл багатай арга юм. Гэхдээ энэ нь эмчийн зөвлөсөн эмчилгээний дэглэмийг орлох зүйл биш юм.

Хэрэв танд батга, үрчлээ, экзем болон бусад арьсны эмгэгийн талаар санаа зовж байгаа бол эм, эмчилгээний бусад аргуудын талаар дерматологичтой ярилцах хэрэгтэй.

Таны өөртөө итгэх эсвэл өдөр тутмын амьдралд тань нөлөөлж буй арьсны аливаа эмгэгийг эрүүл мэндийн мэргэжилтэн шийдвэрлэх ёстой.

Доод шугам

Хуурай сойзоор угаах нь таны арьсыг гуужуулах үйлчилгээтэй тул нүүрэндээ батга гарахаас сэргийлнэ. Энэ нь эрүүл цусны эргэлтийг дэмжиж, хуурай үстэй үсээ нүүрэндээ түрхэхэд л таатай санагддаг.

Үүнийг хуурай сойзоор хэтрүүлэх боломжтой гэдгийг санаарай, зөвхөн нүүрээ бүрэн цэвэрлэвэл хуурай байх ёстой. Чийгшүүлэгчтэй хуурай сойзоор үргэлж угааж байгаарай, энэ нь гайхамшигт эмчилгээ эсвэл эмчилгээний эмчилгээг орлуулна гэж найдах хэрэггүй.